Myrkyllistä ihmiset ovat kuin Bleach

Voimme &'; t paeta jokainen vaikea henkilö elämässämme. Ne luovat tarpeetonta stressiä meille löytää luovutusta oma sisäinen demonit. Käyttämällä muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita, voimme oppia pitämään malttinsa aina kun on käsitellä niitä.

Tyttöystäväni Jennifer oli kämppäkaveri nimeltään Allison joka oli hyvin itsekeskeinen. Eräänä päivänä Allison tuli kotiin humalassa klo 3 ja alkoi soittaa hänen huilu. Jennifer heräsi ja pyysi Allison lopettaa, koska hän oli aikaisin aamulla ja oli myös hyvin sairas. Allison vastasi, “ Minun täytyy vain pelata juuri nyt. &Rdquo; Muun kämppäkaveri Kelly, joka Allison oli myös herännyt, sanoi, “ Saanen siis saada tämän oikeuden. Mitä Käytät uudelleen sanomalla, että mitä tarvitset juuri nyt on tärkeämpää kuin mitä Jennifer tarvitsee? &Rdquo; Allison nopeasti vastasi, “ Kyllä. &Rdquo; Kelly vastasi, “ Okei. Olin juuri tarkkailun. &Rdquo; Allison on saanut vihjeen, koska hän ryntäsi hänen huoneeseensa ja oli hiljainen loppuillan.

Toxic ihmiset ovat kuin valkaisuainetta. Kontrolloiduissa määrät, valkaisuaine voi palvella tarkoitusta, kuten siivous meidän pyykkiä tai talomme. Mutta jos me niellä edes hieman, voimme saada sairas tai huonompi. Ymmärtää, että meillä on vain valvoa, miten me reagoimme muille. Voimme &'; t muuttaa ketään muuta, koska heillä on halua muuttaa itseään.

Toiset yrittävät ottaa komennon elämäämme, jos me don &'; tee sitä itse. Jos opimme hallitsemaan vuorovaikutusta näitä myrkyllisiä ihmiset käyttävät ohjeiden, pystymme pitämään arvokkuutta ja itsekunnioitusta.

Breathe: Kun otat aikaa hengittää, stressiä tasolla pysyy alas ja pidät eduksi kaikissa tilanteissa.

Puhu selkeästi ja hitaasti: Mieti mitä haluat sanoa ennen kuin sanot sen. Jos hallita tahdissa keskustelun ne heitetään pois, koska he eivät &'; t odottavat sinun pysyä rauhallisena.

Katso heitä silmiin: Kun pitää katseensa se heijastaa sisäistä voimaa ja, jos teet sen tarpeeksi kauan, tekee heidät tuntemaan olonsa epämukavaksi. Sinun tulisi myös säilyttää hyvä ryhti.

valmistautuminen Conflict: Muista – he haluavat hallita tilannetta. Kun näytät viranomainen he vastaavat vihamielisesti. Hallitse reaktio ja seiso maahan riippumatta siitä, mitä he tekevät tai sanovat. Jos on olemassa uhka fyysisestä vaarasta, poistaa itsesi ympäristö välittömästi.

Usko itseesi: Sinulla on oikeus ilmaista, mitä tarvitset ja pitäisi odottaa aina hoitaa kohteliaasti. Don &'; t anna sen tehdä sinusta tulla vihamielinen heidän kaltaisiaan. Ymmärrettävä, että voit saavuttaa tuloksia haluat ja silti olla henkilö hyvästä maineesta.

Jennifer ehkä koskaan oppinut käsittelemään vastakkainasettelua, mutta jos hän oli harjoitellut näitä taitoja, hän olisi osannut käsitellä Allison omillaan. Ei ole mitään syytä, voit kävellä munankuorilla noin ketään. Empower itseäsi, ylläpitää malttia ja ottaa takaisin hallita elämääsi.
.