Yritetään liian kova Track

Oletko suorittaa rento ja jännitys-ilmaiseksi käytännössä mutta sitten rotu jännittynyt tai peloissaan kilpailuihin tai kansallisiin tapahtumiin? Tämä on suuri merkki siitä, että ajattelutapa erittelyt kun menet Käytännön rodun tilanteisiin.

Miksi mielesi tiellä kun luulet rotu tosi tai on sinulle tärkeää? Tämä voi johtua useista syistä - pelko epäonnistumisesta, jännitystä, tai epävarmoissa itsensä pelottelua. Monissa tapauksissa, paine laittaa oman kilpa voi aiheuttaa käsi pumppu, koska et enää pysty kilpailemaan rento ja häiriötön kuten teit käytännössä!

Mutta hyvä uutinen on, että voit oppia ohjata mieltäsi ja käyttää sitä auttaa sinua rodun paras.

yrittää liian kovaa on numero yksi hermoromahduksen joka aiheuttaa voit ratsastaa jännittynyt radalla. Mitä aiheuttaa voit korostaa lihakset jos olet hyvässä fyysisessä kunnossa? Vastaukseni olisi henkinen jännitys, joka sitten aiheuttaa fyysisiä jännitteitä sylissäsi, hartiat, ja kädet.

Jos sinulla on jännitystä radalla (henkinen tai fyysinen), lihakset eivät toimi yhdessä, he taistelevat toisiaan.

Käytännössä teet joka viikko, kukaan ei tiedä, mitä teit ja vertailuja tehdään muita kilpailijoita, joten se on helpompi ajaa jopa kykysi.

kilpailu, se on eri juttu. Voit huonosti haluat tehdä hyvin oman perheen, ystävien, ja sponsorit. Tämä voi aiheuttaa paljon paineita joidenkin Racers kunnostautua. "Minun täytyy tehdä vaikutuksen valmistajat jotta voin saada sponsorointi," luulet itsellesi.

Todellisuus on, että haluat tehdä hyvin kaikille osapuolille, myös itse! Kuitenkin, tämä mielentila usein aiheuttaa voit kokeilla liian kovaa, jännittynyt ylös, ja jopa saada käsi pumppu. Sinun täytyy lähestyä kunkin rodun kanssa rento ja huoleton mielentila, kuten sinäkin tehdä käytännössä.
.