Olit Virta Kaikki Along

Kuten Scarecrow, Lion, ja Tin Man Ihmemaa Oz pyrin asiantuntija antaa minulle mitä olen jo todennut.

Yli vuosikymmenen yritysten Amerikassa johti tämäntyyppisten fyysiseen kärsimystä. Olin väsynyt ja ärtyisä. Lihakset olivat tiukka ja kivulias. Oma ruoansulatusta ja lisääntymisjärjestelmään rikottiin aiheuttaa suurta kysymyksiä ja epämukavuutta.

Olin hylky.

Vieraileva lääkäri jälkeen lääkäri minulle kerrottiin ei ollut mitään vikaa. Ei sairaus. No tauti. Lääkemääräykset kaikenlaisia ​​suositeltiin – mikään niistä todella toimi. Kun yli kolme vuotta, olin turhautunut, väsynyt, ja epätoivoinen.
Siirryn vaihtoehtoisin menetelmin kuten akupunktio, Reiki, ja hypnoosi haluan kokea tilapäistä helpotusta hoidon aikana, mutta mikään ei kestä. Kuten Länsi lääketieteen, nämä harjoittajat voinut kertoa minulle, mitä oli vialla. Heillä ei ollut vastauksia siihen, miksi minulla oli tunne kuin tein.

epätoivo, suuntasin Peru työskennellä shamaani.
ystäväni kertoi minulle shamaani tai paikallinen parantaja, joka oli parantanut miehen syövän. &Ldquo; Jos hän voisi tehdä sen, &"; Ajattelin, “ hän voi varmasti parantaa minua. &Rdquo; Kokemukseni Perussa oli mahtava ja lähdin sinne kipua ja oireeton. Mutta sitten palasin valtioille.

Kuten olen kerännyt minun matkatavarat, eteni tullin läpi, suunnistaa lentokentälle, ja huolissani tekee minun jatkolento, yksi kerrallaan oireita tuli takaisin. Tajusin se olisi voinut kuukauden puhdistus, kaksi shamaani, ja kymmenen maaginen päivää Perussa saavat minut tuntemaan paremmin.

Mutta olin tehokkaampi kuin.

voisin tehdä kaiken sen tuskan ja kysymykset palaa pelkkä hetkiä. Silloin tajusin olin yksi aiheuttaa kipua. Olin mahdollistaa stressiä velvoite, tehtävälista &'; s, ja huolet vaikuttavat ruumiini ja elämääni. Ja mikä tärkeintä, olin se, joka oli vastuussa ja kykenevä tekemään myönteisiä muutoksia elämässäni.

Tämän uuden tiedon, Pyrin muuttaa elämääni. Huomasin kuinka ajatuksiani, uskomuksia, toimet ja reaktiot missä aiheuttavat minun stressiä. Olen aktiivisesti säätää enää uskomuksia tai toimia, jotka aiheuttivat enemmän kipua kuin nautintoa.

Kun tein tuntuu stressi, huomasin mitä käytin rauhoittaa kipua ja mikä tärkeintä jos tämä voide todella toiminut. Tulosta leikkaamalla go-elintarvikkeet kuten kofeiinia ja pizzaa joka lupasi emotionaalinen mukavuutta, mutta todella luotu fyysinen kipu.

Tutkin mitä luulin olevan tärkeitä vastaan, mikä oli todella tärkeää elämässä. Kukaan ei koskaan sanoo heidän kuolinvuoteellaan, että he halusivat he olisivat työskennelleet enemmän. Mitä me todella arvoa ja haluavat kokea on yhteys muiden kanssa, rakkaus, luovuus, rauha, jännitystä ja iloa. Aloin täyttö elämäni kokemuksia, jotka invigorated sijaan köyhdytettyä minua.

Kävin läpi minun päiväni, totesin henkilöt järkyttää tai ärtynyt minulle. Kautta syvä tutkimus päätin minä aiheutti itse kipua haluavat niiden olevan erilainen kuin ne olivat. Kun olen voinut hyväksyä keitä he todella olivat, olin sitten valtuudet päättää, miten parhaiten reagoida niihin pitää itse turvallinen ja keskitetty.

Samoin, otin myös matka hyväksymään itseni. Täynnä neljänkymmenen vuoden pettymyksiä ja itsensä inho, minä kytkeä takaisin pikkutyttö sisällä joka ansaitsee rakkautta ja hyväksyntää vain miten hän on.
Voimakkaasti Sitten aloin tehdä muutoksia elämääni. Poistamalla sellaisia ​​asioita, jotka eivät palvele minua ja tuo mitä minun piti tehdä sydämeni laulaa.

Nyt tänään olen terveempiä kuin olen koskaan ollut. En aio valehdella teille ja sanoa joka päivä on täydellinen, mutta olen oppinut miten tehdä jokainen päivä on paras se voi olla. Minulla on päivittäinen rutiini, joka pitää minut keskittynyt sää mitään myrskyä. Saan kiinni itse kun katson epäterveellisten ratkaisuja asennus stressiä. Ja mikä tärkeintä, olen oppinut todella elää elämääni.
.