12 Lainaukset kiitollisuus, joka voi auttaa muuttaa Attitude

Elämämme nykyään nopeatempoinen, ja me kaikki kokea verran stressiä jossain vaiheessa. Jokainen meistä on opittava selviytymään stressitekijöitä jokapäiväistä elämää, ja on keino vähentää stressiä.

On tärkeää harjoitella antaa kiitollisuutta päivittäin. Ihmiset, jotka ovat kiitollisia yleensä onnellisempia, terveempiä ja täytetty. Koska kiitollinen voi auttaa ihmisiä selviytymään stressistä.

Tästä päivästä lähtien sijaan valittavat, antaa sanoja kiitollisuutta joita rakastat. Joka aamu etsiä ihmisiä tai asioita koko päivän, jolle olet kiitollinen, ja ottaa aikaa arvostaa niitä.

Tutkimus on osoittanut, että kiitollinen ihmiset ottavat parempaa huolta itsestään. Stressi liittyy sydänsairauksia, ja kiitollisuus liittyy vähentää stressiä.

Siksi isn &'; t se kannattaa alkaen terveyden kannalta lopettaa valittaminen ja alkaa nauttia eduista kiitollisuutta?

Yksi tapa varmistaa, että muistat ilmaista kiitollisuutta on pohtia lainauksia kiitollisuuden ihmisiä kaikista elämänaloilta muistutuksena sen merkitys.

Nämä (12) lainausmerkkejä kiitollisuuden auttaa sinua muistamaan edut ja merkitys ilmaista kiitollisuutta:

“ Olemme usein itsestäänselvyytenä juuri niitä asioita, että useimmat ansaitsevat kiitoksemme. &"; &Ndash; Cynthia Ozick

"Kun me ilmaisemme kiitollisuutta, emme saa koskaan unohtaa, että suurin arvostus ei ole lausua sanoja, vaan elävä." ~ John F. Kennedy

“ On vain kaksi tapaa elää elämääsi. Yksi on ikään kuin mikään ei ihme. Toinen on ikään kuin kaikki on ihme. &Rdquo; &Ndash; Albert Einstein

“ Kiitollisuus voi muuttaa yhteiset päivät kiitosten, käännä rutiini työpaikkoja iloon, ja muuttaa tavalliset mahdollisuudet osaksi siunauksia. &Rdquo; ~ William Arthur Ward

“ Kun syö bambu ituja, muista mies, joka istutti heitä. &Rdquo; &Ndash; Kiinalainen sananlasku

"Jumala antoi sinulle lahjan 86400 sekuntia tänään. Oletko käyttänyt yhden sanoa" kiitos? "~ William Arthur Ward

“ Mitä meidän yksittäisiä ongelmia ja haasteet voivat olla , se &todellisten tuloste; s tärkeää keskeyttää aina silloin tällöin arvioida kaikkia että meillä on, joka tasolla. Meidän on kirjaimellisesti “ luottaa meidän siunausta, &"; kiitämme heitä, antaa itsemme nauttia niistä, ja mehua kokemus vauraus meillä jo on. &"; – Shakti Gawain

“ Jos haluat muuttaa elämäsi ympäri, kokeile kiitollisuutta. Se muuttaa elämäsi voimallisesti. &"; ~ Gerald Hyvä

“ On rauhallisuus elämään asui kiitollisuutta, hiljainen ilo. &"; – Ralph H. Blum

“ pohtimaan nykyinen siunaukset, joista jokainen ihminen on runsaasti, ei teidän viime vastoinkäymisistä joista kaikki miehet on joitakin. &"; – Charles Dickens

“ haluan väittävät, että kiitokset kuuluvat korkein muoto ajatuksen ja että kiitollisuus on onni kaksinkertaiseksi ihme. &"; ~ G.K. Chestertonin

“ Kun me ovat paremmin selvillä, että menestyksemme johtuu suurelta osin uskollisuus, avuliaisuus ja rohkaisua olemme saaneet muilta, meidän halu kasvaa välittää samanlaisia ​​lahjoja. Kiitollisuus kannustaa meitä todistaa olevamme arvoinen mitä muut ovat tehneet meille. Henki kiitollisuutta on voimakas paimenen. &Rdquo; &Ndash; Wilferd A. Peterson

Muista sanoa "kiitos" erityisiä ihmisiä elämässäsi. Pohtimaan tätä lainauksia kiitollisuutta, päästä eroon negatiivisuuden, ja anna teot kiitollisuutta muuttaa asenne (SM).

© 2011 Winifred D. Bragg, MD. Kaikki oikeudet pidätetään.
.