Katastrofit voi opettaa Lessons Gratitude

Tämän päivän maailmassa, kohtaamme paljon negatiivisuutta, kipua, stressiä ja luonnonkatastrofit. Monta päivää, heräämme kanssa aivan liian paljon tekemistä, liian paljon miettiä, aivan liian monia huolenaiheita, ja aivan liian monia ongelmia.

Virginiassa jossa asun, on käyttöikä on alle yksi viikko, koimme “ kauhea kolmikko: &"; maanjäristys, tornado ja hurrikaani Irene; kolme suurta luonnonkatastrofit voivat aiheuttaa tuhoa, tragedioita, ja syy-seuraussuhteita.
Niin monet meistä meni läpi elämän &'; s haitat edessään toinen kolmikko ongelmia: ei valoja, ei ilmastointi, ei televisiota.

Jotkut ihmiset joutuivat evakuoimaan mahdollisuuden välttämiseksi vaaran heidän perheensä ja kotinsa. Katselu kohtauksia televisiossa asuntojen tuhotaan tulvat, muistutti minua siitä, miten helposti voimme menettää rakkaansa, kotimme, meidän elämäämme.

jälkeen jokaisen tapahtuman, kerroimme tarinoita huolissaan asuva perhe kaukana, naapureihimme kuin me commiserated meidän yhteisiä kokemuksia, ja lapsille kuin me selitti, mitä tapahtui. Se, että selvisimme puhua siitä, miten kolme suuria luonnonkatastrofeja tapahtui viikon on paljon olla kiitollisia.

Nähtyään kolme luonnonkatastrofien viikon on tehnyt minusta helposti alkanut uskoa, että se on hyvä aloittaa jokaisen päivän inspiraatiota ja kiitollisuutta auttaa meitä tekemään sitä kautta päivä positiivisia ajatuksia. Mitä enemmän ajatuksiasi ja sanoista tulee positiivinen, voit alkaa houkutella enemmän positiivisia ihmisiä ja olosuhteita.

Sen sijaan valittavat, Suosittelen saada tapana antaa kiitollisuuden päivittäin ja arvostaa oman rakkaansa ja yksinkertaisia ​​asioita elämässä.

Tämä pätee erityisesti maanantaisin. Kun alamme viikolla, nyt keskittyä asioita, joista olemme kiitollisia. Tämä auttaa meitä pysyä positiivisena kun teemme sen läpi viikon.

Aloita viikoittain ensin antamalla kiitollisuutta perheesi, puoliso, ja lapsesi. Kannusta perheesi myös aloittaa joka viikko antamalla kiitollisuutta. Tavoitteena on lopulta aloittaa näyttämällä kiitollisuutta, arvostusta ja rakkautta ihmisiä ja asioita ympärilläsi päivittäin.

enemmän teet sen, sitä helpompaa siitä tulee.

jatkamme pohtia 9/11, anna &'; s pohtia sitä kiitollisuudella niille, jotka kuoli vapautemme, että uhrauksia 3051 lapset jotka menettivät vanhempansa, rohkeudesta ja myötätuntoa lukemattomia amerikkalaiset osoittivat, että päivä.

Anna &'; s aloittaa huomasi kiitollisuutemme muuttaa asenteita (SM).

© 2011Winifred D. Bragg, MD. Kaikki oikeudet pidätetään.
.