Koska 100% vastuussa Life

Kaikella on ihmeitä, jopa pimeys ja hiljaisuus, ja opin, mitä valtio saatan olla, siinä tyytymään. ~ Helen Keller

Elämä on arvaamaton. Eräänä päivänä voit olla terve, seuraava saatat oppia lääkäriltäsi jotain on vialla. Eräänä päivänä ystävä tai perheenjäsen on teidän kanssanne, seuraava ne ovat menneet. Eräänä päivänä olet naimisissa, seuraavana päivänä huomaat, kumppanisi on pettänyt ja he haluavat ulos. Elämä ei ole kaikki hassutus, emmekä voi hallita sitä. Paljon kuin vuoristorata, elämä on se &todellisten tuloste; s ylä-ja alamäkiä, sen surut ja kipu, sen iloa ja jännitystä. Asioita voi tapahtua yhtäkkiä tai hitaasti ajan myötä, mutta kaikki nämä kokemukset on valta muuttaa elämäsi.

Anna &'; s ottaa esimerkiksi avioero. Stressiä avioero riveissä asti siellä asunnottomuutta ja puolison kuoleman. Monet ihmiset ovat tietoisia katastrofaalisia vaikutuksia avioeron mutta he valitsevat mennä läpi joka tapauksessa. Joskus se toimii ulos paras ja päätös mennä läpi avioeron osoittautuu hyödylliseksi. Joskus, että ei ole. Kuinka moni meistä on tullut esille kostonhimoinen, ilkeä, vihainen ex-puoliso, joka on edelleen pitää kiinni kipua jopa vuosia splitin jälkeen? Avioero tukiryhmä Käytin osallistua useat naiset olivat vielä pitää kiinni vihaa ja kipua vuotta myöhemmin. Olen kommentoinut minun terapeutti että se sai minut epämiellyttävä kokouksiin, koska huone nopeasti kääntyi negatiiviseksi hetken kuluttua kuulemaan, miten ne vääryyttä. Hän vaati pysyn ja oppia niistä. I &'; m iloinen, tein. Opin miten käsitellä toiseen &'; s negatiivisuuden ottamatta sitä ja olen myös oppinut, että huolimatta siitä, että minäkin oli vääryyttä, minulla oli kaksi vaihtoehtoa: Voisin valita, halusin kasvaa kipua tai pysyä jumissa se. Valitsin entisen vaihtoehto. Jälkimmäinen, pysähtyneisyys, ei ole tie kohti kasvua tai onneen, mutta se on varma tie kurjuutta.

Helen Keller voinut nähdä ja hän voinut kuulla. Hänen elämänkokemus rajoitettiin näiden kahden haitoista. Silti, huolimatta näistä, Helen meni tekemään uskomattomia asioita. Hän oppi, että se ei ole väliä mitä elämä luovutetaan sinulle, mitä merkitystä on miten päätät käsitellä sitä. Kuurous, sokeus, sairaus, avioero, kuolema rakastettusi, hylkäämisen, hyväksikäytön, vieraantuminen – nämä asiat ovat olemassa, mutta ne voivat esiintyä tavalla, joka voi luoda merkitys elämässämme. Meillä ei tarvitse jäädä vihainen tai katkera, surullinen tai masentunut koska nämä asiat tapahtui meille. Olemme voimakkaita olentoja, – meidän ei tarvitse alistua ja määrittelemme itsemme mitä meille tapahtui. Nämä kokemukset voivat saada meidät paremmin, tai voimme pysyä samana, tai voimme pahentua. Miten me reagoimme on hallinnassamme. Lopulta, kun ymmärrämme, että olemme 100% vastuussa elämäämme, alamme elää täysin toteutuneen elämää, koska se on silloin, että me otamme vallan takaisin. Kun annat mennä viha, katkeruus ja kauna – ei kiellä sitä, mutta sen käsittelyn ja antaa sen mennä – voit alkaa elää vapaata elämää; vapautta valvonnan ulkopuolella olosuhteissa, ihmiset, jopa ajatuksia, uskomuksia, ja tunteet. Koska 100% vastuussa elämästäsi tarkoittaa tutkii kaikki uskomukset ja heittää pois ne, jotka eivät enää määrittää tai tukea kuka olet ihmisenä. Se tarkoittaa kynsistä itsesi riippuvuudet jotka auttavat tunnoton kipua tai tuoda sinulle valheellisen ilo. Se tarkoittaa seisomaan itse väärinkäytöksiin tilanteissa ja rakastava itsesi tarpeeksi kävellä pois. Kukaan ei ole valtaa teihin, mutta te. Että &'; sa paljon vastuuta, mutta jos olet valmis hyväksymään sen, on hyvät mahdollisuudet määritellä elämääsi omilla ehdoillasi. Suhteet ottaa uuden merkityksen; elämä saa uuden merkityksen kuin elät elämääsi on 100% vastuussa. Ei enää syyttää, ei enempää taipuma, ei enää valittaa, ei enää häpeä, puuduttavaa, riippuvuus; enää painonnousua tai ovat huonossa kunnossa tai epäterveellistä, ei enää annat valtaa pois joku tai jotain muuta. Voit asettaa sääntöjä ja olet vastuussa heille. Asut eheys koska sinun täytyy elää jopa teidän standardeja ja vastata itse sen sijaan että se pois toiselle henkilölle.

Älä kielteisiä kokemuksia tapahtua? Kyllä, mutta niiden ei tarvitse olla negatiivinen. Saat määritellä, miten ne päätyvät. Saat päättää, millaista asennetta joudut heitä kohtaan tai miten tarina kerrotaan. Olet 100% vastuussa elämästäsi, vaikka et &'; halua tätä vastuuta. Voit siirtää sen pois joku tai jotain muuta, mutta se silti sattuu, onko sinulla ymmärtää sitä tai ei. Et ehkä ole aiheuttanut kokemus, mutta olet luoja tuloksista. Tämä tulos on vinossa kohti onko pidät itseäsi uhrina tai sankari oman tarinansa tuota kokemusta. Saat päättää. Että &'; s voimakas!

Lopulta se &todellisten tuloste; s ei mitä sinulle tapahtui, se &todellisten tuloste; s mitä tapahtui jälkeenpäin; se &'; s miten olet päättänyt käsitellä sitä ja miten olet määrittänyt sen. Vaikka asiat voivat tapahtua sinulle, sinulla on vielä valtaa laatija elämäsi. Sinulla on edelleen valtaa asenne ja miten tarina päätyy. Onko sillä onnellinen loppu tai surullinen loppu? Voit lopulta päättää. Kaikki kokemukset on merkitystä niissä, mitä tarkoitettu olet antanut kokemuksesi?
.