Harjoitellaan onnea nyt!
Tutkijat ovat havainneet, että onnelliset ihmiset ovat keskimäärin 50% tehokkaampi kuin tyytymättömiä. Kysymys siis on, me yritämme onnistua ollakseen onnellinen? Koska jos näin on, meillä voi olla asioita taaksepäin!
Olemme kasvaneet yhteiskunnassa, joka opettaa meitä kamppailemaan, uhraus, töitä nyt ja pelata myöhemmin. Pidämme nenämme hiomakivi toiveita että vaikeasti, “ joskus &"; kun kaikki meidän kova työ maksaa pois ja voimme vihdoin olla onnellinen.
Kuitenkin, onnellinen, rauhallinen mieli on enemmän erittäin toimiva, tehokas ja tehokas kuin onneton, stressaantunut mieli. Itse asiassa, olemme avoimempia inspiraatiota, uusia ideoita, Divine ohjaus ja mahdollisuus kun olemme onnellisia. Meillä on enemmän energiaa, lisääntynyt koskemattomuutta, ja meidän fyysinen tärinä kiinnittää korkeampi tärinästä meille muodossa positiivisia ihmisiä, asioita ja mahdollisuuksia.
Kun olemme tyytyväisiä, olemme mukavampaa on noin muita ihmisiä, ja seurustelua voivat luoda uusia ideoita ja mahdollisuuksia, jotka olisi vaikeampi luoda erikseen. Meillä on taipumus olla antelias ja spontaani kun olemme onnellisia, eikä vartioitu ja varovainen, kun olemme tunne alas ja köyhä. Annamme enemmän, ja antaminen saa meidät tuntemaan suurta mikä tekee meistä vielä onnellisempi!
Useimmat ihmiset haluavat olla “ onnistunut &"; koska he haluavat olla onnellisia. Menestystä ja onnea ovat tunnetiloja. Voimme harjoitella Valitsemalla tunnetiloja tahtoa asettamalla aikeet. Jos tietäisimme, että valitaan olla onnellinen siitä, mitä meillä jo on todella luoda menestystä ja onnea tulevaisuudessa, olisimmeko halukkaita siirtämään tietoisuuttamme puutteesta ja kiitollisuutta?
Toinen tapa harjoitella onnea nyt on keskittymällä vahvuuksiamme sijaan heikkoutemme. Näin voimme tuntea enemmän pystyy ja voi lisätä motivaatiota. Ottamalla itsemme jotain olemme innostuneita tuo valtavasti täyttäminen ja tyytyväisyyttä. Myös auttaa joku muu onnellisempi eräänlainen ele voi aiheuttaa onnellisuutta itseänne, koska se &todellisten tuloste; s kautta tuolle saamme. Ja mitä haluamme eniten on mitä me eniten on annettava.
katselu vähemmän televisio voi sallia meidät tuntemaan onnellisempia, koska me paeta ristitulessa mainoksia, jotka tuottavat tunteen puutetta ja turvattomuutta. Kuitenkin katsomassa hauska ohjelmat voivat olla hyödyllinen, koska nauru on valtavasti paranemista. Pidättäytymällä vertaamalla itseämme muihin on hyödyllistä.
Uuden oppiminen lisää aivojen toimintaa ja luottamusta, mikä korkeampi onnea. Ja koskaan aliarvioida tärkeää antaa aikaa pelata. Vain hauskaa voi virkistää mielen, istuttaa vapauden tunteen, ja vähentää stressiä, jolloin uusi tilaa mielessä luovuutta ja tuottavuutta!
Kaipaamme menestys koska haluamme onnellisuutta mielestämme se tuo, niin miksi ei anna itsemme nauttia onnesta nyt, ja luoda entistä enemmän menestystä, koska se?
Lisätietoja siitä, miten selkeä lohkojen onneen ja tunnistaa piilotetut uskomuksia, jotka voidaan viivyttää onnistumisen kokemus, kiitos vierailla www.inspiredhealingandawareness.com.
© Jaime Kalman 2011
.