Kitistä tai rakentaa silta kohti Happiness

Olin äskettäin kokouksessa, jossa George Nakamura lainasi tarina buddhalainen Leader ja Tekijä Daisaku Ikeda. Tässä tarina, Ikeda pyysi yleisöä kuvitella niiden suurin unelma tai sydämen &'; s halu oli saavutettavissa. Oli kuitenkin saalis. Erottaa ne unelma on suuri joki ja ei ole siltaa, vene ja voit &'; t uida. Mitä teet?

Monet meistä uskovat voimme vain kuvitella, tai rukoilla, että joki kuivuu tai muuttaa kurssin. Kuitenkin, kuinka usein se toimii? Toinen vaihtoehto on luopua tai valittaa tilanteesta. Se &'; sa yleinen käytäntö, mutta se koskaan parantaa lopputulosta? Ikeda sanoi vastaus oli sinulla on joko oppia rakentamaan silta, oppia rakentamaan veneen tai oppia uimaan.

Meidän kirja, Poista Negativity ja Embrace Magic sisällä, on tarina Chloe , lahjakas ja älykäs lääkäri, joka pysähtyi hänen tavoitteensa johtuu hänen uhri mentaliteetti.

henkilö tätä ajattelutapaa ei ota vastuuta teoistaan. Sen sijaan he syyttävät muita heidän olosuhteisiin. Uhri &'; n luettelo, joka syyttää on yhtä monipuolinen kuin väestö itse. Yhteinen syyllisiä ovat: rotu; uskonto; yhteiskunta; vanhemmat; huono talous; huonompi genetiikka ja onneton lapsuus. Tämä ajattelutapa on yhtä vaarallinen kuin kaksiteräinen miekka. Uhri ei vain tuntuu kielteisesti niiden nykyisen tilanteen, he tuntevat kykene muuttamaan sitä. Jotta asiat pahempaa, he myös kehittää odottaa, että asiat edelleen mennä pieleen. Usein kuulee niitä ruikuttaa, “ pahoja asioita aina tapahtuu minulle. &Rdquo; Tämän odotus epäonnistumisen ja tappion, he todella tehdä enemmän negatiivisia vaikutteita heidän elämäänsä. Yhdessä niiden passiivinen mielentila että “ mikään ei koskaan muutu, &"; ne tulevat onneton sivullisia omassa elämässään. Se &'; s ikään kuin heidän elämänsä on auto ja he luovuttaa avaimet joku muu ajaa sitä.

Merkittävä tekijä voittamisessa uhri mentaliteetti on ottaa vastuu teoistasi ja olosuhteet. Vaikka se saattaa tuntua vaikea aluksi, ajallisesti se on todella valtuuttamisesta. Yhdessä ajattelutapa olet armoilla toiset. Kun otat vastuun ajatuksia, toimia ja ympäristö, teillä on voima muuttaa asioita parempaan. Vaikka et voi hallita kaikkia olosuhteita, voit, ohjata reaktio.

Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten selvitä tästä heikentävä ajattelutapa:

• Don &'; t syyttää muita oman ongelmia.

Lose uhri mentaliteetti ja ottaa vastuu elämästäsi – kuoppia ja kaikki. Elämä ei ole jotain, joka on luovutetaan sinulle, se on jotain luot. Ennakoiden joka siirtyessä “ Mitä voin saada? &Rdquo; on “ Mitä voin osallistua? &"; Seuraavan kerran löydät itsesi haluavat kohtaan syyttää sormella joku muu, ota huomioon kätesi. Vaikka sormella ja peukalolla voidaan suunnattu joku muu, kolme sormet huomautti takaisin sinulle!

• Kohdista itseäsi ihmisiä, tilanteita tai organisaatiot, jotka voivat auttaa laittaa sinut onnistunut polku.

Kysy itseltäsi, “ Mitä minä keskittyen? &"; Jos se &todellisten tuloste; s ole positiivinen, ohjata ajatuksiasi.

Keskittyminen negatiivisia ajatuksia ja tilanteita on kuin laskemalla lähimmäisesi &'; s rahaa. Toki, voit tehdä sen (jos he sallivat sen), mutta mitä hyvää tulee siitä? Se &'; s aio lisätä pankkitilille yksi bitti, ei väliä kuinka paljon aikaa olet tehnyt sen.

• ottaa vastuuta ja löytää keinoja menestyä.

Jos ihmiset laittaa enemmän energiaa ongelmien ratkaisemiseen sen sijaan, että valittaminen niistä, kaikki elämämme olisi helpompaa. Kun Thomas Alva Edison oli kokeillut oikea hehkulampun hänen lamppu, hän oli epäonnistunut yli 1000 kertaa. Sijaan, että se lannistunut hän on sanonut, “ Me tiedämme nyt tuhat tapoja ei rakentaa hehkulamppu &" ;. Mikä valistunut käsite!

• anteeksi.

Uhrit ovat usein kahleissa niiden kyvyttömyys tai haluttomuus, antaa anteeksi muille tai itselleen. Kätkeminen kauna, jopa ne, jotka näyttävät oikeutettu, eivät auta tilannetta. Itse asiassa, se tekee pahempaa. Corrie Ten Boom sanoi, "Anteeksianto on asettaa vanki vapaa, vain huomatakseen, että vanki oli minulle. &Rdquo; Emme voi muuttaa menneisyyttä. Anteeksi toisille, tai itse, ja siirtyä eteenpäin. Sydämesi on kevyempi ja sinut voi harjoittaa onnellisempia pyrkimyksiä.

Muista opit toteuttamaan tarvittavat toimet rakentaa onnesi, tai yksinkertaisesti anna sen murentua pois. Joko niin, valinta on sinun.
.