Miten valita? Liittäminen ydin Inspired päätöksen Making

Minun radio viime viikolla, nainen kutsutaan ja kysyi “ Kuinka voin tietää, mikä on oikea tapa edetä? &Rdquo; Joka lausumat hänen mielessään hän voi luottaa, kun hän voi tehdä niin monia erilaisia ​​argumentteja mennä suuntaan tai toiseen?

Tämä on niin hyvä kysymys! Mielemme voi sekoittaa meille ole loppua. Joten, kuinka voimme löytää tiemme ulos tästä hämmennystä selvyyttä siitä, miten edetä?

Meidän täytyy oppia elämään meidän ydin.

Yksi tapa määritellä ydin (termi, joka tulee Core Energetiikka) on, että se on syvin osa itsellemme, että meillä on mahdollisuus on. Core Energetics, he opettavat, että on olemassa kolme osa itse: maski, alempi itse ja ydin itse. Maski on meidän persoona. Kasvot laitamme maailman jotta voimme tulla toimeen. Meidän alempi itse on osa meitä, joka toimii eläinten vaisto. Tämä on taistella, lennon tai jäädyttää. Kyse on hengissä Primal mielessä. Keskeiset itse toisaalta parhaiten ymmärretään tuonpuoleinen rakkautta, kun syvimmät totuus ja korkein ihmisen ihanteet.

Kun olet kytketty ydin, polku eteenpäin näyttää selkeämpi, tunnet onnellisempi ja rauhassa, ja voit olla enemmän positiivinen vaikutus. Ajattele sitä tällä tavalla. Olisit mieluummin tehdä päätös paikasta, jossa olet tekemässä, mitä luulet pitäisi tai täytyy tehdä, missä olet vihainen tai peloissaan, tai jos olet kosketuksissa korkein aidoin osa itsestäsi?

Tuollainen taukoja se alas, eikö?

Niin, Katsotaanpa joitakin tapoja, joilla voit kytkeä sisään ytimeen kuka olet:

Haasta Mask:
Suurimman osan ajasta me kävellä pinnallinen osa itsemme - naamio. Itse asiassa monet ihmiset don &'; edes tiedä, että on, jos he elävät maasta. Voit haastaa sinut peittää kysymällä mitä ajattelet tai tunne on todella totta tai jos se voisi tarkastella eri näkökulmasta. Työ Byron Katie tekee hienoa työtä riitauttaa maskin ja elvyttämään ihmiset syvemmälle osaansa.

Tee asiat Rakastatko:
Se on hyvin yksinkertainen tosiasia, että jos teet enemmän asioita sinua rakastan sinua onnellisempi, enemmän täyttänyt ja enemmän rauhassa. Temppu on tietää Jos todella rakastaa, mitä teet tai jos olet juuri hyväksytty, koska se on sosiaalisesti hyväksyttävää. Niin, kiinnitä huomiota. Psykologi Mihaly Csikszentmihalyi puhuu tästä kirjassaan Flow. Tämä kirja, että kun teemme mitä me todella rakastamme koemme asioita, kuten aikaa katoamassa, koska olemme niin kiinni mitä me teemme.

Inspiroidu:
Vuodesta kaunis maalaus ylevää musiikkikappale, olemme yhteydessä meidän ydin kun olemme innoittamana. Tämä vaivaton tapa palata meidän ydin voidaan käyttää usein kautta päivien ja viikkojen hoivata tässä yhteydessä.

Tunne arvot:
Kun olemme rehellisyys itsemme kanssa, olemme enemmän kytketty ydin, keitä me olemme. Yksi niistä asioista, että olen opettaa minun ohjelmien ettei menetelmiä tai sääntöjä, jotka takaavat henkilö täyttämistä ja menestystä, koska jokainen meistä on luotava elämä ja tai liiketoimintaa, joka on linjassa jotka olemme syvällä tasolla ja arvomme auttaa meitä tekemään tämän.

Palaa rakastaa:
haastavin ja syvimmin elämää muuttava strategia yhdistävät ydin on yksinkertaisesti palaamassa Rakastan kun olet jättänyt sen taakse. Tämä edellyttää, että olet kokenut tarpeeksi tunne syvää rakkautta ja että olet tietoinen tarpeeksi vaihtaa vaihdetta mieleisekseen. Tämä on myös keskeinen opetus työssäni. Uskon, että kun ihmiset oppivat tekemään tämän niiden elämästä tulee paljon parempi.
.