*** Top Ten Body Language Tips

kyky käyttää oman kehon kieli korostaa valitsemasi sanat on ensiarvoisen kaikessa inhimillisessä vuorovaikutuksessa ... joten tässä &'; on minun Top kymmenen vinkkejä siitä, miten tehdä irti!

1. Silmäkosketus
Silmäkosketus on yksi tärkeimmistä muiden kanssa, varsinkin ihmiset olemme juuri tavannut. Säilyttää hyvä katsekontakti osoittaa kunnioitusta ja kiinnostusta, mitä heillä on sanottavanaan. Meillä on taipumus pitää katsekontakti noin 60-70% ajasta, (kuitenkin olemassa laaja kulttuurieroja, joten ole varovainen muissa maissa). Tekemällä näin ei tee muut ihmiset tuntevat itsensä tajuissaan, kuten heillä vähän vihannesten jumissa välillä hampaiden tai kaste drop roikkuu nenästä. Sen sijaan se antaa heille tunteen mukavuutta ja aito lämpö yrityksessäsi. Enempää katsekontakti kuin tämä, ja voit olla liian voimakas, kaikki vähemmän ja annat pois merkki siitä, että sinulla ei ole kiinnostunut heistä tai heidän keskustelunsa.

2. Ryhti
Ryhti on seuraava asia hallita. Saat ryhti oikea ja voit automaattisesti aloittaa tunne paremmin, koska se tekee sinusta tuntuu hyvältä lähes välittömästi. Seuraavan kerran huomaat et tunne hieman alas, katsomaan miten Käytät uudelleen seisoma. Mahdollisuudet ovat sinun on slouched yli teidän olkapäät roikkuvat alas ja sisäänpäin. Tämä romahtaa rinnassa ja estää hyvän hengitys, mikä puolestaan ​​voi auttaa tehdä sinusta tuntuu hermostunut tai epämukavalta.

3. Head
asento on suuri yksi leikkiä. Kun haluat luottaa ja itsevarma pitää päänsä tasolla sekä vaaka- että pystysuunnassa. Voit myös käyttää tätä suoraan pään asennossa, kun haluat olla arvovaltainen ja haluavat, mitä sanot otettava vakavasti. Toisaalta, kun haluat olla ystävällinen ja kuuntelu, vastaanottavainen tila, kallista päätäsi vain vähän sivuun tai muita. Voit siirtää kallistus vasemmalta oikealle eri kohdissa keskusteluun.

4. Arms
Arms antaa pois vihjeitä siitä, kuinka avoin ja vastaanottavainen olemme kaikille tapaamme ja vuorovaikutuksessa, joten pidä kädet puolelle kehoa tai selkäsi takana. Tämä näyttää eivät pelkää ottaa mitä tulee haluamallasi tavalla ja tapaat asioita "täydellä rintamalla". Yleisesti enemmän ulospäin olet ihmisenä, enemmän sinulla on taipumus käyttää aseita iso liikkeitä. Hiljaisempia olet vähemmän siirrät aseita pois kehosta. Joten, yritä löytää luonnon tasapainoa ja pitää käsivarren liikkeitä Midway. Kun haluat törmännyt parhaassa mahdollisessa valossa, ylitys aseita on ei-ei toisten edessä. Tietenkin, jos joku sanoo jotain, joka saa teidän vuohi, sitten kaikki keinot näyttää paheksuntaa ylittämällä ne!

5. Jalat
Jalat ovat kauimpana pois aivoista, ja näin ollen ne ovat vaikein bittiä kehomme tietoisesti ohjaus. Ne ovat yleensä liikkua paljon enemmän kuin normaalisti, kun olemme hermostunut, stressaantunut tai että niiden tulkitseminen. Joten paras pitää ne niin edelleen kuin mahdollista useimmissa tilanteissa, erityisesti haastatteluja tai työkokouksiin. Ole varovainen liian tavalla istut jalka. Oletteko ristiin polvet, nilkat tai tuo jalka ylös levätä polven muiden? Tämä on enemmän kysymys mukavuutta kuin mitään muuta. On huomattava, että viimeksi kanta mainittu tunnetaan "Kuva Four" ja pidetään yleisesti kaikkein puolustava jalka rajat, varsinkin jos se tapahtuu joku kertoo sinulle jotain, joka voi olla hieman kyseenalainen luonne, tai hetki sen jälkeen (kuten aina etsiä järjestyksessä).

6. Body Kulma
kulma kehon suhteessa muihin antaa viitteitä meidän asenteita ja tunteita heitä kohtaan. Me kulma kohti ihmiset löydämme houkutteleva, ystävällinen ja mielenkiintoinen ja kulma itsemme pois niistä emme - se on niin yksinkertaista! Kulmat ovat kallistumassa tai pois ihmisiltä, ​​kuten olemme usein vain kallistus päässä lantion ja nojata sivuttain joku jakaa hieman keskustelun. Esimerkiksi, emme ole täydellinen valvonta meidän kulma elokuvissa, koska istuma eikä konsertissa kun seisomme rinta rinnan ja pakataan kuin sardiinit. Näissä tilanteissa meillä on tapana kumarru kohti toisen henkilön.

7. Käsimerkkejä
käsimerkkejä on niin paljon on vaikea antaa lyhyt opas ... mutta tässä menee. Kämmenet hieman ylös ja ulospäin nähdään avoin ja ystävällinen. Palm alas eleet nähdään yleensä hallitseva ja mahdollisesti aggressiivisia, varsinkin kun ei ole liikettä tai taipuminen välillä ranteen ja kyynärvarren. Tämä kämmen ylöspäin, palm alas on erittäin tärkeä, kun se tulee kättelyn ja tarvittaessa, suosittelemme aina tarjota kädenpuristus pystyssä ja pystysuora, joiden pitäisi välittää tasa-arvoa.

8. Spatial Suhteet
Välimatka muilta on tärkeää, jos haluat antaa pois oikeita signaaleja. Seiso liian lähellä ja voit olla merkintä "päällekäyvä" tai "in your face". Seistä tai istua liian kaukana ja voit olla "pitää etäisyyttä" tai "stand kieltäydy". Kumpikaan on mitä haluamme, joten tarkkailla jos ryhmässä tilanteessa, kuinka lähellä kaikki muut ihmiset ovat toisilleen. Huomaa myös, jos lähentyä joku ja ne takaisin pois - olet todennäköisesti vain pikkuisen liikaa heidän henkilökohtaista tilaa, heidän mukavuusalueen. "Olet liian pitkälle" ja olisi vetää hieman taaksepäin.

9. Korvat
Kyllä korvissa keskeisessä asemassa muiden kanssa viestintään, vaikka yleisesti useimmat ihmiset eivät voi siirtää niitä paljon, jos ollenkaan. Kuitenkin, sinulla kaksi korvaa ja yksi suu, joten yritä käyttää niitä tässä järjestyksessä. Jos kuuntelet kaksi kertaa niin paljon kuin puhut olet törmännyt niin hyvä kommunikoimaan, joka osaa löytää jopa tasapainoinen keskustelu ilman minua, minä, minä tai seinäkoriste.

10. Mouth
Mouth liikkeet voivat lahjoittaa kaikenlaisia ​​vihjeitä. Me kukkaro meidän huulet ja joskus kierrä ne sivuun, kun ajattelemme. Toisessa tapauksessa voisimme käyttää tätä liike on pidätellä vihainen kommentti emme halua paljastaa. Kuitenkin, se todennäköisesti huomasi muita ihmisiä ja vaikka ne eivät kommentoida, he saavat tunne olit ole liian tyytyväisiä. On myös erilaisia ​​hymyilee ja kukin antaa pois vastaava tunne sen vastaanottajalle mitä käsitellään seuraavan kerran.

Juuri muuttamalla kehon kieli hieman voi olla hämmästyttävä vaikutus ihmiset ympärilläsi. Saat helposti käyttää, käytännön vinkkejä siitä, miten käyttää ja ymmärtää kehon kieltä, vilkaise minun uusi kirja Body Language: Se &'; s Mitä sinulla ei' t sanoa, että asioissa.
.