Gain Time 3 päivän Tech Rest

Olet luultavasti tietää työtä Matt Richtel, vaikka hänen nimensä ei ehkä tutulta. Richtel voitti Pulitzer-palkinnon National raportoinnin New York Times hänen sarja nimeltään “ Driven hulluuteen. &Rdquo; Sarja, jossa hän puhui vaikutus moniajo, kutoma, ja soittamalla ajon, ja miten työ vaatimukset salainen osaksi vapaa-ajan
, sai lisää kommentteja kuin mikään muu artikkeli lehdestä, että vuonna (2009). Itse asiassa, hänen työnsä on hyvitetään säätämistä satoja lakien, koko maassa, käytön osalta tekniikkaa ajon. Webster &'; s nimetty “ hajamielinen ajo &"; sen 2009 “ Sana teemavuoden &"; (Vaikka se &todellisten tuloste; s todella kaksi sanaa, isn &'; t se?).

Näyttää Mr. Richtel tarvitaan ottamaan joitakin hänen huomautuksensa asiantuntijoiden hyvin käytännöllinen ja henkilökohtaisella tavalla. Viisi neurotieteilijät meni erämaahan alasti teknologian
. Koostui mitä toimittaja kutsuu “ uskovaiset &"; (Ne, jotka uskovat teknologia voi olla kielteinen vaikutus aivoihin) ja epäilijät – jotka ovat hyvin, skeptinen.

Ennen kuin jatkan, minun on tunnustettava suuri arvostus, mitä tekniikkaa on tehnyt minun asiani ja minä. Se on pelastanut ihmisten elämää rakastan, saa minut yrittäjäksi alhainen käynnistyksen kustannukset, huvitti minua teatterissa, oli helpompaa pitää yhteyttä ystävien, työtovereiden ja perheen, ja paljon, paljon muuta. Tiedän myös hinta voin maksaa; Voiko &'; t aina nukkua kun olen &'; ve ollut seurata tuntia ennen nukkumaanmenoa. Koskaan hyväksy, että monet aikuiset don &'; t saada tarpeeksi hauskaa ja kannustaminen heidän lapset, päivällinen seuralaisia, tai lemmikkejä, että heillä on tekstiin tai puhua puhelimessa samalla muka ottaa kävelylle tai ihmisen kanssa, jotka he rakastavat. Se &'; n tämän melkein koukuttava laatu käyttö huolestuttaa minua
.

erämaahan meni ryhmä. Koska kontakti tuli paitsi voida hyväksyä, mutta myös mahdotonta, se oli aluksi epämiellyttävä, eri. Mikä joukkue teki ilmoitus on ettei he alkoivat puhua hitaammin ja nauttia pidempään hiljaisuus. Kellonaika tuli vähemmän merkitystä, polttavia kysymyksiä menetti merkitys, ja luonto oli kiehtova
.

Mikä tahansa tiedemiehet voinut kertoa teille, että viime kokeita rotilla ovat osoittaneet, kun eläimiä opetetaan < b> uusi tehtävä ne säilyttävät sen paremmin, kun he ottavat aikaa heti sen käsittelyyn
sijaan menee päälle seuraavan “ kokouksessa. &"; Tiimin jäsenet myös voinut yhteinen että tutkimus on osoittanut aikaa luonnossa vs. entistä kaupunkiympäristössä tukien muistia tehokkaammin
.

Nämä olivat pistettä olin jo lukenut, mutta mielenkiintoisin, ja asiaa, pala oli jälleen todistettu, kun he ajautuivat päällekkäin alas San Juan-joki. Se on tärkeää kolmen päivän
. Kyllä, kolme päivää pois vaatimuksiin, häiriötekijöitä, ja ehkä jopa ammattilainen olet. Oletko koskaan miettinyt, miksi kolmen päivän viikonloppu näyttää niiin paljon kauemmin kuin normaali kaksi? Johtuuko se on vähemmän niitä? En &'; luule niin, koska otan kolmen päivän viikonloppuisin koko kesän ja myöntää, että he ovat paljon korjaavat kuin kahden päivän minulla loppuvuoden. Koskaan ajatellut aivoni tarvitaan ylimääräinen päivä; en kuitenkaan löytänyt minulla on luovin ajatuksia kolmantena päivänä. I &'; m myös vähemmän todennäköisemmin “ tehdä jotain &"; tilassa muutaman päivän jälkeen. Ajattele sitä, olet ollut sama kokemus? Miten sinulla on enemmän?

Miksi Don &'; t otamme enemmän kolmen päivän lomia? Miksi matkustaa kaksipäiväinen konferenssi kaupunkiympäristössä, joten voit tekstiä henkilö huoneen poikki kun muka kuunnellen jokaisen sanan kaiuttimen te lensi 3000 mailia kuulla? Onko meidän tarvitse “ vain lukea sähköpostia vielä kerran
&"; ennakointia uusien että luultavasti voittanut &'; t täytyttävä, valheellisen yhteydestä
että olemme pelkäävät menettävänsä, tai kuten mikä tahansa riippuvuus, jossa enemmän käytät enemmän tarvitset
? Onko miksi oikeastaan ​​väliä, jos se &todellisten tuloste; s haitallisia?

Kun Executive Coaching asiakkaat tulevat minulle valittavat puute ajatella aikaa
, haluan ensin kysyä heiltä, ​​miten ja missä he tekevät ajattelua. Saan joitakin hyvin outoa kasvoja. Sitten se valkenee heille – he todella don &'; t on aika, paikka, tai asento ajattelulle. Ei ole väliä mitä haaste, ne ovat edessä niiden näytön (t) välittömästi päivityksiä saatavilla useista lähteistä. Kolme päivää? He eivät &'; t on kolme minuuttia!

lopussa matkaansa, tutkijat pystyivät sopimaan että alas aika oli luultavasti tärkeämpää aivot kuin olimme kuvitelleet. Miten ja miksi tämä on niin he eivät olleet varmoja mutta kaikki hyvä tiedemies sanoisivat, he ovat “ utelias. &Rdquo;

Oletko utelias, innokas, ehkä jopa epätoivoisesti saada että aivojen sinun toimivia kaikki sylinterit sekä säilyttää enemmän? Halu tuntea vähemmän stressiä ja enemmän valvontaa? Valmis kokeilemaan kokeilun?

1. Kokeile tehdä yhden asian kerrallaan.
   
2. Irrota Teknologiasta tavallista enemmän, varsinkin tämän pitkän viikonlopun.
   
3. Yritä löytää hieman yksinäisyys, edullisesti lähempänä luontoa.
   
4. Pidä kirjaa ajatuksia, ideoita, ja toimia.
   
5. Huom muutoksia asenne, käyttäytyminen ja language.Embrace vähän epämukavuutta.
   
   

   Nauti aikaa pois.
   

   Tarvitsetko vähän tukea tai ohjausta? Että &'; n yksi roolit toimeenpanovallan valmentaja soittaa.
   

   Miksi don &'; t sinulla valmentaja?
   

   (c) Jane Cranston.
   .