Mind Your Brain ™: Kolme Revolutionary, Viimeaikaiset Brain Research Discoveries voit hakea suuresti Advance Achievements

Äskettäin räjähdys tutkimus selittää monimutkainen toimintaa ihmisen aivoissa on tapahtunut. Neurotieteilijät pystyvät nyt, käyttämällä kehittyneitä laitteita, kirjaimellisesti “ ks &"; miten aivot reagoi ärsykkeisiin kuin ne &'; uudelleen tapahtuu. Tämä oli koskaan ennen mahdollista ja on antanut hämmästyttävän havainnot siitä, miten aivot toimii. Voit nyt oppia “ Mind Your Brain &"; ja soveltaa tekniikoita perustuu näihin uusia löytöjä parantaa huomattavasti aivoihin &'; suorituskykyä ja luoda käyttöikä suurempi saavutus.

Ajatukset ovat asioita

ajatukset ovat fyysisiä asioita. Ajattelu ja ajatuksesi ovat biologisia, sähkökemiallinen impulsseja. Ne voidaan nähdä, mitataan, ja tutkittiin. Ne ovat todellisia. Jos ymmärrät aivotoimintaa, voit oppia hallitsemaan mieltäsi ja ohjata ajattelua. Jos ohjata ajattelua, voit ohjata käyttäytymistä, ja kykyä saavuttaa vaikuttaa eniten käytöstäsi.

käyttäytymistä ohjataan tunteita, ja tunteita on luotu, ohjattu tai vaikuttaa teidän asenteita. Asenteesi ovat mistä näkökulmasta voit katsella elämää. Riippumatta asenteet ovat ampumisen aivoissa luo miten sinusta tuntuu ärsykkeiden elämässäsi ja tulee aina vaikuttaa siihen kuinka toimia.

asenteet syntyvät, hallinnassa, ja vaikuttaa teidän uskomuksia. Mitä uskot mitään määrää sinulle asenteita, jotka luovat tunteita, joka ohjaa käyttäytymistä. Uskomus hermosolu kuviot ovat niin voimakkaita, että ne voivat jopa tehdä jotain näyttää olevan erilainen mitä se todella on. Uskomus ei edellytä asioiden olla asiallisesti paikkansa; se vain vaatii meiltä uskoa niitä.

Mistä uskomuksia tulevat? Ne tulevat ajatuksiasi: yhteenliittäminen neuronien että palo tietyn idea. Ajatukset että palo eniten vedotaan eniten luoda uskomuksia. Ajatukset ovat fyysisiä asioita. Jokainen ajatus, joka tulee aivoihin ulkomaailmasta ja jokaisen ajatuksen ruokit itsesi tallennetaan neuroni kuvio aivoissa. Nämä neuroni kuvio polttojen, nämä ketjureaktioita, näitä ajatuksia, luoda uskomuksia. Oppia hallitsemaan ajatuksiasi, ja opit hallitsemaan käyttäytymistä.

Brain plastisuus

Aivot ei ole kiinteästi! Jos aivot stimuloidaan oppimisen tai kokee, riippumatta iästä, se fyysisesti kasvaa uusia yhteyksiä. Nämä uudet yhteydet lisäävät kokonaismäärä yhteyksiä sisällä aivoihin ja nostavat aivojen &'; kykyä saavutus.

Tämä fantastinen uutinen tarkoittaa, että sinulla ja minulla on vain tuhota kaikki neuroni malleja, jotka ovat olleet ampumisen ajatuksia sanomalla, “ voin &'; T. &"; Kaikki nämä tekosyitä täytyy mennä. Tutkijat ovat osoittaneet, että onko sinulla on 6-vuotias tai 60, aivot voivat muodostaa uusia yhteyksiä, ja uusia yhteyksiä sinulla on kyky tehdä on suurempi kuin määrä molekyylien maailmankaikkeudessa!

&' ; s tieteellinen totuus: ei ole mitään rajaa teidän kykyä saavuttaa uusia asioita. Muista, uskomuksia eivät välttämättä perustu todellisuudessa. Se on teidän käsitys todellisuudesta, joka päätyy valvoa uskomuksia. Jos annat neuroni malleja palo että laittaa rajat teidän kykyä saavuttaa, näitä rajoja tulee todellinen sinulle. Ampuisi rajoittava hermosolu kuviot!

reticular aktivointi Järjestelmän

reticular aktivoimalla (RAS) on nippu toisiinsa neuronien lähellä takaosassa aivoihin, vuonna noncortex osassa, ja on ei vapaaehtoisesti hallinnassa ajatuksiasi. Se on automaattinen järjestelmä, joka toimii jatkuvasti. Kaikki impulsseja, jotka tulevat aivoihin tulkintaa ensimmäisen läpi teidän RAS. Jos ajat ja pallo kimpoaa edessä autossa, sinun ei tarvitse tietoisesti käsitellä ajatuksia lyödä jarrupoljinta. Se tapahtuu automaattisesti.
Kun RAS tunnistaa impulssi tulossa, se lähettää signaalin suoraan tietoisella tasolla, ja keskeyttää olet ajatellut sillä hetkellä ja tuo sinut tietoinen joukko neuroni malleja siitä ärsyke on havaittu. Et voi lopettaa sitä. Et voi pitää itse ajatellut sitä.

Mitä jos voisit kääntää teidän RAS vastuu ryhtyä toimiin kohti tavoitteesi? Ajattele kuinka ihmeellinen tämä olisi. Jos voisit kääntää että yli automatisoitua osaa aivoissa, viivyttely poistuisi. Ärsykkeiden liittyvät tavoitteesi olisi tunnista RAS, ja sinun olisi pakko vastata joko toiminnassa tai reaktio näihin ärsykkeisiin automaattisesti.

Miten voit määrittää vastuun RAS? Toistoa tekevät siitä uskomus. Muista, ajatuksesi potkut uudestaan ​​ja uudestaan ​​muotoilla “ uskomuksia. &Rdquo; Jos uskomukset (maalia) ovat teidän RAS “ tärkeä lista, &"; sitten aina impulssi liittyvät että tavoite tulee aivoihin, se automaattisesti aiheuttaa pikaviestin mene tietoisella tasolla.

Muistele kun sait uuden auton. Muistatko, kuinka alkoi nähdä, että sama auto kaikkialla jälkeen? Mitä tapahtuu? Auto oli laittaa RAS “ tärkeä lista. &Rdquo; Jotkut maaginen voima muuttuu pään ja saa sinut näyttämään. Et voi vastustaa sitä.

Tämä on voima RAS. Se vaatii tietoisen huomiota mitään liittyvät neuroni malleja, jotka ovat teidän “ tärkeä lista. &Rdquo; Selvitä, mitä &'; tulee olemaan teidän “ tärkeä lista &"; (Tavoitteet) ja saada se siellä! (Se kestää noin 30 päivää vakuutuksia luomaan tarpeeksi uusia aivojen yhteydet saada jotain kiinni “ tärkeä lista. &Rdquo;) Sitten sinun RAS valtaavat ja automatisoida saavutukset kohti näitä tavoitteita.

Mind Your aivot!

Joten, miten soveltaa näitä löytöjä saavuttaa enemmän?

1. Kiinnitä huomiota ajatuksiasi. Sinun ajatuksesi ovat todellisia asioita, ja ne luovat yhteyksiä aivoissa, jotka muodostavat uskomuksia, ja uskomuksia ohjata toimia. Jos ajatusmallit ovat negatiivisia, ne kirjaimellisesti luoda negatiivinen hermosolu kuvioita että palo eniten (negatiivisia uskomuksia) ja luoda todellisuuden. Pidä ne positiivista!

2. Ymmärtää valtava aivoissa &'; s kyky muodostaa uusia yhteyksiä ja tehdä uusia asioita. Kykyjä ei ole rajoja. Neurotieteilijät ovat osoittautuneet tämä!

3. Hanki positiivisia tavoitteesi sinun RAS “ tärkeä lista. &Rdquo; Kirjoita ne ylös. Toista niitä yhä, kunnes ne poltetaan. Käytä vakuutuksia auttaa sinua. Sinulla on kääntynyt toimia kohti tavoitteesi yli automaattisen osa teidän aivot ja ovat saavuttaneet “ motivaatio automaatio. &Rdquo; Vain katsella toimintaa! Ennen tajuamatta sitä, tavoitteesi on teidän saavutuksia. . . automaattisesti!

** Tämä artikkeli on yksi 101 suurta artikkelia, jotka julkaistiin 101 Great tapoja parantaa elämääsi. Saadaksesi täydelliset tiedot “ 101 Great tapoja parantaa elämääsi &" ;, vierailla http://www.selfgrowth.com/greatways.html
.