Kuunteleminen: Kuunteletko päätäsi tai sydämen?

On välttämätöntä ihmisen tarve kuunnellaan ja todella kuullut muiden. Tämä johtaa tunne validointi ja kokemusta on peilattu. Siitä hetkestä yksi on syntynyt tämä tarve on olemassa ja se pysyy siellä siihen asti, kunnes ne kulkevat.

Vaikka tämä tarve on välttämätöntä niistä hyvinvointia, sen ei &'; t tarkoittaa, että yksi aina tuntuu, että muut ihmiset ovat kuuntelemalla heitä tai että kukaan aina kuunnella mitä muut sanovat. Kun se tulee kuunnellaan, siellä tulee olemaan suurempia odotuksia, kun se liittyy ystävien, perheen tai niitä kumppani, niin silloin on ihmisiä, jotka ovat rento tuttavat tai suhteellisen tuntemattomille.

Jos ihmiset Toinen ryhmä mitätöidä mitä sanoo tai jopa jättää ne, se voisi olla turhauttavaa ja vielä syvemmällä tasolla, voisi ymmärtää, että kaikki eivät aikoo todella kuunnella heitä.

kokea sama tilanne ihmisten kanssa että yksi on lähimpänä johtaa haasteisiin; nämä voivat olla lyhyen aikavälin haasteita, käsitellään melko nopeasti. Täällä voisi tuntea emotionaalisesti irti toisen henkilön ja sitten ennen pitkää, yhteys palautuu miten se oli ennen.

Tämä olisi ihanteellinen tulos ja joskus mikä sopii doesnt &'; t tapahtua. Tässä tapauksessa voisi tuntea emotionaalisesti irti ja haluton palaamaan miten asiat olivat. Suhde voi hävitä ikuisesti tai ei koskaan palaa, miten se kerran oli.

Hyvä Kuuntelijat

Jos yksi mielestä toinen henkilö kuuntelee heitä, onko joku he ovat juuri täyty tai ovat tunnettuja aikoihin, siellä on yhtäläisyyksiä. Tämä on henkilö, joka on avoin mitä on sanottavaa.

Kaikkea niiden kehon kieli, niiden ilmeet ja energiaa ne antavat pois näyttää tämän. Yksi voisi jakaa asioita, jotka voitaisiin merkitä tabu, moraalitonta tai emotionaalisesti latautunut ja silti tuntuu kuunnellut.

kaksi Edut

Joten kun joku on kyky kuunnella tällä tavalla, se johtaa kaksi etua. Toisella puolella on mitä se aikoo tehdä toisille ja miten he tuntevat: hyväksytty, yhdistetty, ymmärretään ja tietävät, että he voivat avata mitään.

Ja toisella puolella on mitä tämä aikoo tehdä henkilölle joka kuuntelee ilman tuomiota tai hyvin vähän tuomion. Ihmiset avaavat tälle henkilölle ja on helppo luottaa heihin. Niin se olisi helppo niitä luomaan syvä ja kestäviä suhteita muiden kanssa.

Mikä ei ehkä tapahdu muille tai mitä voisi ottaa ikäisille, saattaa kestää muutamassa tunnissa Tällä henkilöllä. Toisille se voi olla mysteeri, miten ne yhdistää niin helposti ja syvästi muiden kanssa. Mutta se, mitä he tekevät on saatavilla kaikille, jotka kuuntelee samalla tavalla.

Head

Ensimmäinen tapa on kaikille tuttu ja tämä on, kun itse tietoisuus on ensisijaisesti heidän päänsä. Tästä asennosta, mieli on menossa keksiä kaikenlaisia ​​asioita ja tämä luo etäisyyttä ja erottaminen. Tämä voi sisältää: tuomiot, tulkinnat, ennusteet ja vertailuja.

Jotkut näistä tullaan vocalised ja että niihin puututaan ja toiset pysyä sisällä. Tämä aiheuttaa yhdestä enää olla läsnä ja yhteydessä mitä toinen on yhteydessä. Jos toinen on tietoinen, he huomaavat, että toinen henkilö on &'; kassalla &'; ja ei ole enää tällä hetkellä.

sydän

Kun itse tietoisuus on heillä sydämessä enemmän kuin se on heidän päänsä, he kuuntelevat täysin eri tavalla. Erottaminen ja etäisyys, joka on kokenut mielessä ei löydy täältä. Mikä tulee olemaan on myötätuntoa ja empatiaa eikä tuomioita tai tulkintoja.

Ja toinen henkilö tietää, että toinen henkilö kuuntelee heitä ja on läsnä. Tämä johtuu sydän on vapaa kaksinaisuus, ja siksi ei ole mitään tekemistä; voi sitten yksinkertaisesti olla toisen henkilön.

Läheisyys ja kytkentä on tukea ja tehostaa nostamalla niitä tietoisuutta heidän sydämensä; sen sijaan että luotaisiin konflikteja ja tunne katkaisua olemalla heidän päässään.

erilainen lähestymistapa

Tämä ei tarkoita sitä, että yksi shouldn &'; t ajatella tai että ollessa niistä sydän on helppoa ja suoraviivainen. Joillekin se saattaa olla suhteellisen helppoa ja toisille se voi olla taistelua aluksi.

Yksi tekijä voi olla kuinka kytketty yksi on kehonsa ja jos yksi on vahva yhteys, tämä on paljon helpompaa. Jos yksi on ongelmia liikkuva tietoisuuttaan kehoonsa ja ennen kaikkea heidän sydämensä, niin voisi olla joitakin kerroit mennä tekemään.

Kun tilanteita ei käsitellä se voi aiheuttaa kerääntyä yhteen ja' s elin; tämä voi sisältää loukkuun tunteisiin esimerkiksi. Ja koska nämä ovat vielä yksi &'; s elin, se voi tehdä erittäin vaikea päästä pois yhden &'; pään ja kehoonsa.

Koska keho selkiytyy, yksi &'; mieli aloittaa myös asettua ja ei tule sama paine mennä niitä suunnata koko ajan.

Tietoisuus

Joku voi vaatia apua terapeutti tai parantaja päästää irti mitä on kertynyt niiden sisällä. Tai harjoittaa jonkinlaista Itsenäinen opiskelu auttaa heitä oppia mitä sisällä sitten.
.