Miten, Um, Tiedäthän, kuten Hemmottele Conversation

Viime viikolla olin kuuntelemassa tämän, tiedät, podcast. Aihe kiinnosti minua: se oli, tiedätte, miten asettaa tavoitteita. Ja yksi kaksi kaiutinta ripotellaan, kuten, tyhjiä sanoja niin usein kuin minä olen, te tiedätte, juuri nyt.

kuuntelee tavoite herättävää jalokivet oli, tiedätte, kuten huuhtomaan kultaa. Nuggets olivat siellä, vain piilotettu virta, tiedäthän, kuten, häiritsevät kiviä.

tarpeeksi esimerkkejä? Huomautukseen?

Mitä tehdä asialle?

Jos et välitä miten kommunikoida, ja ystäväsi ymmärrä sinua hienosti, kiitos paljon, vastaus on iso, rasvaa mitään. Jos kuitenkin haluat

* kommunikoida tehokkaammin
* näyttää hyvää esimerkkiä lapsille
* saada työtä
* säilyttää työpaikka
* saada korotus tai
* saada parempaa työtä, niin

on aika declutter päätäsi. Antaa niille tyhjiä sanoja boot.

Miten?

mukaan lain vetovoima, mitä vastustaa jatkuu. Jos sanomatta kuten tiedätte, ja tuota, ei sanot niitä useammin? Mahdollisesti. Toisaalta, nämä sanat eivät aio valssi pois itse. Huomaamatta, että ne ovat ongelma on ensimmäinen askel kohti shooing niitä päästäsi.

Soitin Havaijin alkuun esitys valmentaja, Pam Chambers, puheluissa vinkkejä. Pam ehdotti kertoo ystävä tai perämies, jonka haluat siivota kieli. Sitten aina sanoa tiedätte, jne., Voit pöytään yli pukki.

No pain, no koulutusta.

Se on inflaatio sinulle. Kirosanoja käytetään maksaa nikkeliä. Käytin Pamin tekniikkaa monet (monta!) Vuotta sitten. Sanoin hiton tämä ja pirun että koko ajan ja halusi lopettaa. Puhuin minun pepperoni-rakastava kumppani osaksi osallistuvien lupaamalla viettää etenee - pelkkä nikkeli pop - on italialainen illallinen.

painotti kamala päivä, olen kerran laskenut viisikymmentä senttiä kirous laatikko ja anna lentää. Että investoinnit minun ymmärrykseni maksaisi kymmenen taalaa tänään. Kirous sanat ovat liian, liian. Hell ja pirun kuulostaa vaarattomia vieressä s #% $ ja f * &!.

Eilen kuuntelin New York Timesin bestseller-kirjailija puhua onnesta, ja arvaa mitä? Hänen tuomiot mausteina, tuota, tiedäthän, kuten tyhjiä sanoja. Ja sitten Kuuntelin itseäni puhelimessa: "Onko Jeannie mitään tapaamisia käytettävissä Tiistai kuten puoliltapäivin?"

Ammu minut nyt.
.