*** Paranna puheäänen uudenvuoden ja katsoa mitä tapahtuu loppuelämäsi!

Jos haluat uusivuosi ja' n päätöslauselma, joka voi parantaa elämääsi, sekä ammatillisesti ja henkilökohtaisesti, voit harkita ääni koulutus. Olen varma, että olet kyseenalaistavat miten tämä on mahdollista. Mikä on kiehtovaa tekniikat löytämässä &'; todellinen &'; ääni on, että niitä tekniikoita vaikuttaa suoraan useita muita näkökohtia elämäsi.

Vuodesta paremman unen suurempaan kestävyyttä, vähemmän stressiä alentaa verenpainetta, ääni koulutus, joka priorisoi pallea hengitys tekevät juuri niin. Se on todella ihme, miten tämä toimii.

Jos sinun pitäisi kysyä 99% väestöstä ottaa syvään henkeä, ne olisivat:

1. vetää niiden alavartalon alueella;
2. heittää rinnassa; ja
3. nosta heidän harteillaan.

Äänet oikea, doesnt &'; t se? Valitettavasti, että tyyppi hengitys tunnetaan matala, laiska tai ylempi rinnassa hengitysvaikeuksia; ja se ei ole oikein.

Mikä on yksi tärkeimmistä perusteet jooga? Hengitys tuella pallean. Tiedätkö miksi? Koska hengitys tällä tavalla on rentouttava ja lievittää stressiä, koska se poistaa myrkkyjä veressä. Matala tai laiska hengitys, toisaalta, on päinvastainen vaikutus. Se itse asiassa lisää ne kurja myrkyt, mikä lisää stressiä.

Kun opetan ilmaista parannus, pallea hengitys on yksi edellytys minun lähestymistapaa, koska haluan sinun oppia valtaan äänesi avulla rintaa onkalo. Jos olet laiska tai matala hengähtää, kuitenkin käyttäen rintaa ensisijaiseksi kaikupohjana ei ole mahdollista.

Kyllä, olemme väestö laiska breathers; mutta olemme myös väestöstä overtaxes kurkunpää ja nielun onteloita tuottamiseksi soinnillisen äänen. Mitä tuloksia ovat ääniä, jotka ovat yleensä korkeampia piki, ohuempi laatu, ja nuorten kuulostava.

Kun opit hengittämään tukea ja käyttää rintaa valtaan ja vahvistaa äänesi, huomaat rikkaampi, syvempi, kypsempi ääni: ääni, joka on resonanssi. Ja tässä prosessissa, tulet huomaamaan, että jos teet pallea hengitys tapa, voit suuresti vähentää stressiä elämässäsi. Tuloksena on alentaa verenpainetta, parempi nukkua, vähemmän kipua, ja enemmän fyysistä kestävyyttä.

Kuvittele parantaa elämääsi, sekä ammatillisesti ja henkilökohtaisesti, vain oppimalla hengittää tuella pallean. Ja tässä prosessissa, löydät ääni sisällä, että on vain odottaa löytäjäänsä!
.