9 Great tapoja käsitellä hermot Tavatessaan People

Kaikki kärsii että hermostunut tunne vaikka kokouksessa joku uusi; se &'; s täysin normaalia tunne. Se on ihmisen luonto saada ahdistunut taas edessään ensimmäinen käyttöönotto, että kasvotusten kokouksessa muukalainen.

Joten miksi me saada hermostunut? Koska yritämme tehdä vaikutuksen! Kukaan tykkää hylkäämistä. Tunne hylkäämistä muukalainen tekee meistä niin hermostunut ensimmäinen paikka!

Alla on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit työntää ne hermot sivulle:

1. Ota ystävä mukaasi.

ajatellut ottaa törmätä huoneeseen ja tavata uusia ihmisiä voi olla tarpeeksi, jotta sinut oksentamaan! Yritä välttää hermoja ottamalla mukaan ystävä mukanasi. Näin et ole yksin, ja vaikka henkilö että Käytät uudelleen kokous osoittautuu yhteensä häviäjä, olet varmuuskopioida ystävä!

2.Yoga

Kyllä minä tiedän mitä Käytät uudelleen ajattelua! , Kaikki jotka bendy joustava tavaraa on hölynpölyä; hyvin olet voinut &'; t ovat olleet kauempana totuudesta! Jooga on hyvä tapa rentoutua hermot, käyttämisen jälkeen tunnet luottavainen riitä vastaamaan uusia kasvoja.

3. Muista ne ovat vain ihmisiä!

&'; s hyvin helppo unohtaa, että ihmiset, että olet menossa tapaamaan ovat oikeastaan ​​vain ihmisen; ei ole mitään syytä alkaa paniikkia ja murehtia, miten he kokevat sinut. Kun paniikki että &'; s, kun asiat alkavat ottaa alamäkeen liukumäki.

4. Rentoudu

Kun et tunne rento niin aivot voi &'; t toimivat asianmukaisesti, voit alkaa unohtaa asioita ja alkavat vaieta sisällä.

5. Tee lista

En &'; t tarkoittaa muuttua nörtti! Kuitenkin, jos tiedät etukäteen, että sinulla on tapaaminen joku uusi. Jos &'; s pienintäkään mahdollisuutta, että voit alkaa hermostua ja sinun täytyy kysyä kysymyksiä, yksinkertaisesti hiukkaakaan ne ylös paperille!

Tämä auttaa aalto hyvästit niille hermoja. Se &'; s hienoa tehdä tämän kun menee työhaastatteluun, ehkä lääkäri tai kätilö tapaaminen.

6. Hemmottele itseäsi uusi asu

Uusi vaatteita ja uusi kuva tarkoittaa uuden lausunnon asioita; tunnet luottavainen ja tehokas kanssa uuden kuvan.

Jos näytät hyvältä ulkopuolella niin olet istutus siemeniä menestykseen sisäpuolella! Yllätyt mitä uusi asu voi tehdä sinulle.

7. Ole oma itsesi

yhteinen ongelma, kun taas uusien ihmisten tapaamisesta on, että meillä on tapana tehdä vaikutuksen hieman liikaa. Esimerkki olisi mies yrittää tehdä vaikutuksen nainen; hän voisi mennä hieman yli laidan ja yrittää tehdä kuvan hieman liian iso!

Jos et &'; t olla itsesi ja pysykää arvoihin, niin henkilö, joka Käytät uudelleen kokous koskaan tietää todellinen sinä. Don &'; t olla väärennös sen ei &'; t saavat sinut kaikkialla elämässä. Voit yllättää tänään ja huomenna näyttää yhteensä typerys kun totuus tulee ulos.

8. Muista, että voit &'; t vaikutuksen jokainen

Vaikka olisi mukava se ei yksinkertaisesti ole realistista ajatella, että jokainen voi olla vaikuttunut. Elämä on täynnä ylä-ja alamäkiä, se &'; s ole maailman loppu, jos joku doesnt &'; t sinusta.

9. Positiivinen ajattelu

Jos sinulla on tunne positiivinen ja Don &'; t anna negatiivisuus potkia niin voitit &'; t on, mitä jos ja muttia. Positiivinen ajattelu on tie!

Elämä on lyhyt ja et todellakaan voi &'; t varaa tuhlata aikaa ajatella miten toiset kokevat sinut. Jos olet tyytyväinen niin että &'; s kaikki, että asiat! Ihmiset Don &'; t purra; tavata uusia ihmisiä on osa elämää, että sinun täytyy tottua.
.