Kysymyksiä Live By

Tehokas viestintä on ollut yksi ihmiskunnan &'; n suurimmat ongelmat. Kuten älykkäitä olentoja olemme epäonnistuneet luomaan osallisia ja rehellinen sanallista ja fyysistä vaihtoa, joka voi johtaa ymmärtämään paremmin eri henkilöitä. Ongelmana kuitenkin alkaa oman itsensä. Miten voimme kommunikoida pakottavia tavalla muiden kanssa, jos me don &'; tee sitä ensin henkilö meidän pitäisi tietää parhaiten? Tunne itsesi!

Ajattelin kysymyksiin voisimme käyttää ohjaavina periaatteina alkaa meidän sisäinen etsintä; itse puhua, joka voisi auttaa meitä löytämässä keitä me olemme, miten reagoimme tietyissä tilanteissa, miten me kohtaamme jokapäiväisessä kohtaamiset, ja miten voisimme parantaa vuoropuhelua muiden kanssa tavalla, joka ei ole väärinkäsityksiä. Pääsääntöisesti en koskaan suosittele mitään En ole kokeillut itse.

1. Voinko rehellisesti ilmaista kuka ja miten olen syyttämättä tai kritisoi itseäni?
2. Olenko voi hyväksyä muita kuin ne ovat ilman arvostelua tai tuomiota?
3. Kun edessä epämiellyttävä tilanne, olen pystynyt olla objektiivinen tai otan sen henkilökohtaista?
4. Olenko pystyy selkeästi ilmaista tunteitani tuntematta syyllisyyttä?
5. Olenko kokous oman tarpeet iloa ja tyydytystä?
6. Onko minulla valtuudet puhua ja tehdä esityksiä perustuu minun arvot, uskomukset, ja itsensä arvoinen?

Pari kertaa kyseenalaistamme itse. Koska suuntaus, olemme nopeasti kyseenalaistaa, tuomari, ja arvostelemaan muita. Tehokas viestintä alkaa itsetuntemusta, itsensä hyväksymisen, itsensä rakastamista, ja joustava, avoin mieli. Tehokas viestintä alkaa, kun sen sijaan päätellen, ymmärrämme; sijasta työntää pois, me omaksua ja sen sijaan kiinni vanhat uskomukset ja tavat, päästämme irti.

kyseenalaistaminen itseämme on tasapainoilua; olet yhteistyössä luoda vuoropuhelua itse. Sitä voidaan soveltaa monella tavalla, joista on hyötyä niin kätevä työkalu paremmin tietää ja ymmärtää sisimpäänsä jotka lepäävät piilossa mutta haluaa tehdä myönteisiä muutoksia. Kysely on tehokas parantaa elävä. Siitä tulee taidetta kun opimme kiinnittämään huomiota oman vastauksista ja fyysisen reaktioita monia näkökohtia elämämme paljastuvat niiden kautta. Kuten käytäntö, peili voisi olla paras ystäväsi. Katso itseäsi peiliin ja kysy itseltäsi kysymyksiä yllä. Tunne tunteita jokaisen rehellisen vastauksen. Tarkkaile reaktioita. Vie aikaa pohtia vastauksesi. Jos vastaukset eivät vastaa tarpeitasi, mitä toimia aiotte ottaa?

Koska luonnon laki, elämä muuttuu jatkuvasti. Ajatuksia, uskomuksia, ja tavoitteet muuttuvat liian osana prosessia. Koskaan lopeta kuulusteluissa. Tämä voisi olla paras itsearviointiväline. Kun aloitamme uuden vuoden, anna &'; s alku saamalla tuntemaan itseämme paremmin vaivaa kommunikoida muiden kanssa rauhanomaisesti ja ymmärrystä tavalla. Onnellinen kuulusteluissa!

“ Opi eilen, elää tänään, toivoa huomenna. Tärkeintä ei ole lopettaa kyseenalaistamista. &Ldquo; ~ Albert Einstein ~
.