EFT Panic Attacks

Tämä artikkeli on julkaistu Gary Craigin uutiskirjeen. (Gary Craig on perustaja EFT)

Olen kuvataan kaksi istuntoa minun asiakas Ria (nimi muutettu), joka on parhaillaan EFT hoito minulta paniikkikohtaukset ja monipuolinen emotionaalisia ongelmia. Yksi valtava hyöty puhelin istunto hänen kanssaan on ollut salakuuntelu että teimme hänen paniikkia oireita, kun hän koki niitä. Hän on ollut innokas EFT seuraaja ja on onnistunut pysäyttää hänet viime paniikkikohtaus tulemasta täysin palanut, napauttamalla omasta (käyttäen vakuutuksia annoin hänelle hätä paniikkikohtaus napauttamalla). Hän oli aina peloissaan, että yksin jottei paniikki oireet lakko uudelleen.

Tässä istunnossa pyysin Ria kysyä hänen ystävänsä (joka asui hänen kanssaan) olla ulos talosta hetkeksi mutta ulottuvilla niin että Ria voisi kutsua häntä hänen solu jos hätä syntyi. Tämä puhelin istunnon Ria antoi hänelle uskoa, että hän voisi vedota EFT kun yksin ja myös onnistua paniikki oireita ja kun ne ovat syntyneet. (Huom: Meillä oli jo työskennellyt monissa emotionaalisia kysymyksiä, edellinen paniikkikohtauksia ja psyko-somaattiset oireet ennen tätä istuntoa).

Vaikka minulla on tämä pelko koska ystäväni on astunut ulos ja olen yksin ...

intensiteetti oli 8; hän tunsi, napisivat hänen sydämensä ja hänen syke oli partaalla kasvaa. Paniikissa oireita, yleensä nousu sydämen syke signaaleja vaaraa ihmisille. He pelkäävät, että ne saattavat olla sydänkohtaus. Meillä oli jo työskennellyt tätä näkökohtaa, aikaisemmassa istunnoissa.

Vaikka tunnen sorinaa sydämessäni ja minun syke on noin lisätä, tiedän, että olen turvassa ja tiedän, että mitään ei tapahdu.
Hänen syke palautui normaaliksi, mutta oireet siirtynyt ja hän tunsi kiristämällä hänen leuat.
Vaikka minun leuat saavat tiukka ...
Vaikka minulla on vielä pelkoa ja ahdistusta ...

hänen leuat rento mutta pelko laski vain 8 6.

Vaikka ystäväni on mennyt hieman kauempana ja olen jännittynyt ...
Vaikka en tiedä reittiä ystäväni on ottanut ja olen huolissani, että ...

Tämä oli keskeinen ulottuvuus, koska hän sanoi, että hän tuntea paremmin Oliko hän tiennyt reittiä; Tässä vaiheessa hän sanoi, että hän tuntui loppumassa talon.

Vaikka minulla on tämä halu paeta tästä tilanteesta rakastan ja itselleni anteeksi. Hänen pelko vähennetty 6-0 asteikolla 0-10 jälkeen 2 krs.

Tämän jälkeen hän oli rento ja rauhallinen. Pyysin häntä soittamaan minulle, jos hän tunsi pelkoa. Hän ei soita, että päivä. Seuraavana päivänä, hän sanoi, että hän ei koe mitään ahdistusta tai pelkoa aikana hän oli yksin ja vaelsi ympäri ja teki hänen askareita. Itse asiassa hän tuntui niin hyvältä itsestään ja rohkaistui että sen jälkeen hän on usein järjestetty näitä pieniä matkoja, jotka hänen ystävänsä tekee niin, että hän voi olla yksin. Meillä oli myös joitakin salakuuntelu istuntoja, kun hän meni ulos hänen talon yksin (hän ​​ei koskaan uskaltautui yksin aikaisemmin).

Annan täyden hyvityksen Ria siitä vastustanut psyykenlääkkeitä, että ihmiset niin usein itsestään paniikkikohtaukset ja myös, soveltamista EFT jatkuvasti ongelmiin. Se oli hänen valintansa vastustaa ottaen huumeita. Joskus on paljon "jahtaavat kivun mukana ja pysyvyys on avain tähän.

Tätä muut istunnon Ria osoittaa" jahtaa kipua ". Hänellä oli vaikeaa migreeniä (enimmäkseen kipu hänen oikealla puolella) 2-3 päivää ja napauttamalla omasta ei auttanut. Hän piti matkustaa jonnekin ja matkustaa ahdistus yhdistettynä peläten migreenikohtauksen bussissa oli pahentaa kipua. Hän kertoi, että paljon pelkoa ympäröi hänen matkasuunnitelmat. Hänen intensiteetti oli 10 asteikolla 0 10.

Vaikka minulla on paljon pelkoa tulossa ja en tiedä miksi ...
Vaikka minulla on tämä kipua minun oikealla puolella edessä ...
Vaikka pelko voi aiheuttaa kipua minun oikealle puolella edessä ...

Kipu meni 8-6 10 ja muutti takana päätään:

Vaikka kipu on siirtynyt takapuolelle pään ...
Vaikka minulla on kipua takapuolelle pään ...
Vaikka pelko matkustaminen aiheuttaa kipua ...

kipu muutti oikean korvan jossa hän oli tulehdusta.

Vaikka minulla on tulehdus korvan taakse ...
Vaikka minulla on kipua pitkin hiusraja takana oikealla korvalla ...
Vaikka minulla on vielä jyskyttävä kipu oikealla puolella naamaani, valitsen vapauttaa kipua.

Vaikka olen peloissani, koska sallitte on migreenikohtauksen bussissa, päätän pystyä käsittelemään sitä. Pyysin häntä sanoa tätä ääneen ja kertomaan, mitä hän tunsi. Hän sanoi, että ääni on huutamassa sisällä hänen - ei, en voi käsitellä sitä! Hän myös kehittänyt polttava tunne päälle päätään.

Hän painanut tästä häntä Ender - Vaikka kuulen huutoa sisällä, kun sanon, että voin hoitaa migreeni linja ...

Hän tunsi paremmin jälkeen 2 kierrosta ja sanoi, että hän voisi käsitellä hyökkäys.

Vaikka olen pelkäävät matkustaa keskiviikkoiltana, koska olin voi saada migreenikohtauksen bussissa, En valita vapauttamaan tätä pelkoa.

polttava tunne meni tämän jälkeen. Hänen kipu laantui. Annoin hänelle muutaman kotitehtäviä vakuutuksia napauttamalla ennen bussimatkan.

Ria on kärsinyt paniikkikohtaukset viimeiset 6 vuotta. Aloittamisen jälkeen EFT hoito hänellä ei ole ollut yksi vakava paniikkikohtaus. Kahdesti hän on lopettanut paniikkikohtauksia tulossa vakava koskettamalla oireita, koska ne esiin. Joka kerta hän on ollut vapaa oireiden jälkeen napauttamalla. Vuonna paniikkikohtauksia ero todellisen ja kuvitellun vaara on hämärtynyt.

aivosignaalien hälytys vaihe joka kerta mitään oireita ilmenee. Ria, napauttamalla seuraavia auttoi myös.

Vaikka aivoni ei pysty erottamaan toisistaan ​​todelliset ja kuvitellut vaara ...
Vaikka pelkään oireita, tiedän, että ne eivät osoita todellinen vaara.
.