Miten löytää Emotion takana kipua tai, voi Pain olla ystäväsi?
Viime aikoina yhä useammat ihmiset ovat pyytäneet minua tiedän emotionaalinen syy takana henkilö &'; s fyysistä kipua. Loppujen lopuksi, jos haluamme poistaa fyysistä kipua käyttäen EFT (Emotional Freedom Techniques), niin se auttaisi paikantamaan emotionaalinen aiheuttaa kipua. Prosessi löytää emotionaalinen lähde on melko yksinkertainen, mutta vaatii harjoitusta.
Tässä artikkelissa oletetaan sinulla on perustiedot EFT. Helppo tapa aloittaa EFT on ladata vapaa 16-sivuinen eBook, EFT Pikaohje menetelmä, saatavilla www.ChipEFT.com.
Ensinnäkin meidän on oletettava, että kipu on tarkoitus luomisen lisäksi kurjuutta. Varmasti me ymmärrämme, että kipu tunnemme kun panemme käsin liekki on mitä stimuloi meitä siirtymään kätemme pois liekin. Siinä tapauksessa, kipu on kannustin toimia välttää vahinkoa.
Nyt, jos me siirrymme kätemme kaksi jalkaa liekki ja jättää sinne, lopulta siitä tulee tuskallinen liian, ja poistamme kätemme. Mutta ärsyke poistamiseksi kätemme oli enemmän käsitellään kipua ja vähemmän mahdollisista vahingoista. Itse asiassa, lisäksi me olemme syy kipua, vähemmän todennäköisesti näemme todellisen aiheuttaa kipua, ja sitä todennäköisemmin me reagoi vain tuskaa pikemminkin kuin sen syy. Päänsärkyä voi kehittyä vastauksena tunteita laukaisi tuntia ennen. Niveltulehdus kipu voi johtua emotionaalinen reaktio, joka alkoi vuosikymmeniä sitten. On helppo nähdä, miten syy kipua voidaan jättää huomiotta.
Ja useammin kuin ei, me unohtaa sen. Suoraan sanottuna, pysäyttäminen kipu on niin pitkälle kuin välitämme mennä. Varten paranemista kuitenkin käsitellään vain kipu on suunnilleen yhtä tehokas kuin kattaa öljy valo auton ilmastointiteippiä kun se alkaa vilkkua. Ehkä olet voittanut &'; t suututtaa valon enää, mutta voit myös voittanut &'; t pysäyttää moottorin kiinnijuuttumisen ja yhteensä autosi. Mutta parempaan tai huonompaan, kipu yleensä voitti &'; t mene pois pysyvästi, kunnes saamme viestin, että se yrittää kertoa meille.
Onneksi &'; uudelleen ole yksin meidän etsiä emotionaalista syitä fyysisen kipu ja sairaus. Tutkimus on perustettu tiettyjä fysiologisia yhteyksiä tunteet ja sairaus. Anger on osoitettu vaikuttavan maksaan. Kun olemme vihaisia, luomme myrkkyjä että kehomme on käsiteltävä. Itse asiassa, yksi henkäys vihainen mies tuottaa tarpeeksi toksiineja tappamaan marsu. Elin, joka on vastuussa clearing myrkkyjä kehosta on maksassa. Huume vihainen henkilö on alkoholi. Pitkäaikainen altistuminen alkoholin tai viha tuo ylimääräistä stressiä maksaan.
surullinen ihmiset yleensä crave hiilihydraatteja, erityisesti makeisia. Pitkäaikainen altistuminen korkea-hiilihydraatti ruokavalio johtaa insuliiniresistenssiin ja diabetekseen. Surua tiedetään vaikuttavan haima, joka tuottaa insuliinia.
Toinen lähestymistapa voimme käyttää havaita emotionaalinen syitä kipu on tarkastella symboliikkaa eri ruumiinosat. Kädet ote, joten kipu käsi on yleensä ongelma pitää kiinni jotain. Samoin suolet ovat osa kehon joka poistaa jätteet. Joten jos meillä on ongelma suolistossa, sekin on yleensä ongelma pitää kiinni tunteita. Kuitenkin, suolet ovat syvemmällä kehossa kuin käsi, joten ne edustavat pitää kiinni syvemmälle tunteita. Toisena esimerkkinä, jalkamme käytetään liikuttaa meitä kautta maailman, joten kipu jalka liittyisi pelkoa eteenpäin.
Lopuksi, voimme etsiä vihjeitä elin sanontoja menneisyydestä. &Ldquo; Se todella galls minua, &"; on ilmaus paljastavaa, että hitaasti polttava viha vaikuttaa sappirakko. &Ldquo; oletat minun niellä että? &Rdquo; on reaktio kohti joku sinusta tuntuu on “ ruokinta Sinulle ja" valhe, joka vaikuttaa kurkkuun. Henkilö, joka on jatkuvasti arvostelee on “ ratsastus sinua. &Rdquo; Jos he eivät sitä tarpeeksi, saat vihainen ja huutaa, “ Pois takaisin! &Rdquo; Että viha on tallennettu yläselän. Henkilö, joka doesnt &'; t saada mitä yrität kertoa heille on “ kipu niskaan. &Rdquo;
Mitä näemme tässä, että sijainti kipu voi kertoa meille paljon emotionaalinen seikka joka aiheutti kipua ensiksi.
Ehkä paras suunnitelmasta emotionaalinen juuret fyysisen kivun ja sairaus on kirja Louise Hay, Heal Your Body. Olen jatkuvasti käyttää tätä seitsemän dollarin kirja ponnahduslautana ratkaista emotionaalinen arvoituksia. Louise Hay tarkastellaan kaikkia ruumiinosia ja erilaisia merkittävien sairauksien, ja antaa meille emotionaalinen vastine jokaiselle. Hänen oivalluksia saa koskea joka tilanteessa, mutta minä &'; ve aina todennut niiden olevan ballpark.
Joten kysyt, “ Miten voin selvittää, mitä &'; n takana tuskani? &"; Ensimmäinen askel on käyttää Louise Hay &'; n kirjan ja etsiä sijainnin kipua. Katsokaa nyt joka puolella kehoa se sijaitsee. Tyypillisesti kipu vasemmalla puolella kehoa on tekemistä suhteeseen, ja kipu oikealla puolella kehoa on tekemistä talouden ura jne Sanon yleensä, koska se &todellisten tuloste; s selattava hyvin pieni osa ihmisistä: oikealla puolella edustaa suhteita ja vasemmalla puolella talousasioista.
Joskus kipu sijaitsee useammassa kuin yhdessä kehon osassa. Kaksi kipuja ei voi liittyä, mutta useammin ne liittyvät.
Yksi tuntemani nainen valitti kipua vasemmalla kädellään. Louise Hay sanoisivat, että tämä kipu edustaa pitää kiinni kysymys. Koska se on vasemmalla puolella, voimme olettaa sen on tekemistä suhdetta. Hän myös valitti kipua, joka alkaa niskassa (Hay sanoo: epäonnistuminen nähdä toiselle puolelle kysymys), ja siirtyy hänen leuka (viha) ja kurkun (viha). Olen myös nähnyt tätä naista hieroen vasen polvi (itsepäisyys ja joustamattomuus).
Anna &'; n neuvoteltava vanha sanontoja. Muista, kurkun on noin niellä valhe, ja voit puristaa lujasti leuan päättäväisesti eteenpäin.
Nyt &'; s laita se kaikki yhdessä. Mitä etsimme on luottamusaseman parisuhteessa jossa kumppani teki jotain rikkoa että luottamus - jotain melko huono. Nainen itsepäisesti kieltäytyy kuulla toiselle puolelle tarina, koska ei yksinkertaisesti ole mitään tekosyytä, mitä tapahtui. Mitään tekosyitä, siksi olisi jotain hän ei voinut niellä. Hän pitää kiinni tämä viha, ja se laukeaa säännöllisesti.
Koska hänen tunteet ilmentää useilla paikkakunnilla, voimme olettaa, että tunteiden takana tapahtumaa tai tapahtumien ovat melko voimakkaita. Tämä kuvaus saattaa merkitä jotain, tapahtui viime suhde, kuten uskottomuus. Tai se voi olla lapsuuden trauma. Seksuaalinen väkivalta on mahdollisuus.
lääketieteellinen diagnoosi on usein hyödyllistä. Jos kipu johtuu niveltulehdus, voimme lisätä tunteita kaunaa sekoitetaan. Niveltulehdus polven osoittaisi tapaus, jossa henkilö oli sekä katkeria ja itsepäinen. Tulehdus lisäisi vihaa sekoitetaan. Jos käsi on turvoksissa kanssa niveltulehdus, saatat olla pitää kiinni tapaus, joka saa sinut vihaiseksi ja katkeria.
Syöpä osoittaisi, että jotain oli syö sinua. Usein syöpään liittyy vihaa, mutta se voi myös johtua surua, kuten menetys rakkaansa. Sijainti syöpä on hyvä vihje. Haimasyövän voi osoittaa surua, vaikka maksasyövän voi viitata vihaa. Kuitenkin, haimasyövän voi merkitä myös vihaa liittyy surua, kuten tapauksessa, jossa paras ystävä juoksi pois puolison.
Vaikka on mahdollista tulla melko lähellä havaitsemiseksi emotionaalinen syy vain analysoimalla fyysisiä oireita, kuunnella mitä ihmiset sanovat ja huomaamatta kuinka he sanovat, että on korvaamaton. Ihmiset ilmaisevat tunteita että ne resonoi. Kuulet sen äänensä ja nähdä sen heidän kasvonsa ja kehon kieli.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, luota intuitioon. Kun alkaa etsiä lähde fyysistä kipua, tarkista intuitioon, onko suuntaan olet menossa “ tuntuu oikealta. &Rdquo; Jos ei, ota toinen tack.
&'; sa hyvä työskennellä kumppanin tai harjoittaja, joka voisi olla tietoa tällä alalla. Kuten kaikki asiat emotionaalinen, se on usein helpompi lukea joku muu kuin itseäsi, ja joku muu lukea sinua kuin voit selvittää itse.
EFT voidaan käyttää koko prosessin. Jos et &'; tiedä syy kipua, kosketa kuvaa että kipu ja Käytät ll luultavasti saada helpotusta. Jos voit arvata emotionaalisia syitä, kosketa niitä. Mutta pitää intuitio auki, koska muisti voi herättää, tai tunne, joka muistuttaa sinua tapahtumasta, ja nämä ovat totta johtaa. Kosketa heitä, ja se on erityistä ja perusteellinen. Kun viha on mennyt, Käytät ll löytää satuttaa. Kun satuttaa on mennyt, Käytät ll löytää syyllisyyttä, ja niin edelleen. Näet miksi, koska nyrkkisääntö, traumaattisten tapahtumien ja “ ydinkysymyksiin &"; olisi käsiteltävä avulla EFT ammattilainen.
Totuus on, ihmiset eivät &'; t todella tullut minulle apua menneisyyden trauma. He eivät &'; t ajatella, että trauma. Että trauma on pakattu pois tiiviisti niiden takana kaapissa, joten ne voivat toimia tänään. Asiakkaat tulevat luokseni ongelmia ja kipuja, jotka ovat ilmaisseet elämässään tänään. Ja kun avaamme komerossa tehdä korjauksen, trauma putoaa pois, valmis lopulta ratkaistava.
niin voi kipu olla ystäväsi? Kun kipu paljastaa tunteesi, sen avulla voit huolehtia itsestäsi syvemmällä tasolla. Loppujen lopuksi, mitä varten ystävät ovat?
.
tunnevapauden tekniikat
- 10 tapaa olla onnellisempi Now
- Veti Lihakset: Voiko EFT auttaa?
- Lain vetovoima V lain Opposites
- # 1 syy hallinnan menetyksen alitajuntaan Mind
- Clearing Syitä Addictive Käytös Energy Psykologia ja EFT
- EFT Ja Meditation
- Muuttunut Cat
- Survivors laiminlyönnin tai väärinkäytön in Childhood - Self-Esteem
- Muuttaa elämäsi muuttamalla Thoughts
- Things I pelännyt ja Edut vapauttaminen Fear