Sosiaalinen media: Voiko Social Media aiheuttaa masennusta?

Nykypäivän &'; s maailma, se on helppo joku päätyä pakkomielle, kun se tulee niiden ulkonäköä. Tarve näyttää hyvältä ei ole mitään uutta, mutta uutta on paine, että joku voi kokea kautta sosiaalisen median.

He eivät enää tarvitse olla ihmisten; ainoa asia he tarvitsevat tehdä, on mennä verkossa. Vaikka on vain niin paljon he voivat tehdä todellisessa maailmassa, kun se tulee näyttää hyvältä, on olemassa monia tapoja heidät muuttamaan ulkonäköä Internetissä.

Kuvankäsittely

Ei ole tarpeen, että joku olla asiantuntija, kun se tulee muokkaamalla kuvia, ja tämä johtuu siitä, miten helppoa on tehdä tämän kautta sosiaalisen median. Jos joku on ottanut kuvan, joka doesnt &'; t ne &'; näyttää hyvältä &' ;, kaikki ne tarvitsee vain tehdä joitakin muutoksia.

Aiemmin tämä on saattanut vuoksi kuva ei ollut hyvä ja että se oli poistettava, mutta tämä ei ole enää tarpeen. Tekemällä nämä muutokset, voidaan tehdä itse näyttää &'; täydellinen &' ;.

ajautuisivat

Kun joku näyttää hyvältä, ne ovat todennäköisesti hyväksyä muiden. Tässä mielessä tarvetta näyttää hyvältä on tärkeä osa jonkun saada positiivista palautetta, että he tarvitsevat muilta.

Kuitenkin, jos katselee kuvia, jotka on muokattu etsiä ja '; täydellinen &' ;, he voi päätyä tunne enemmän paineita näyttää hyvältä itse. Tai jos ne ovat jo kiinni tarpeesta tarkastella täydellinen, ne saattavat tuntea tarvetta säilyttää tietty standardi.

Sovitus

pelaamalla tätä peliä, se tulee olemaan tärkeä ne säilyttää kuvan, että he ovat esittäneet tähän saakka. Jos ne jakaa kuvia, jotka eivät olleet jopa tietyn standardin, he pelkäävät, että he päätyvät muut hylkäsivät.

Tarve sopii ole mitään uutta, mutta mikä on suhteellisen uusi on, että yksi ei enää tarvitse olla muiden ihmisten &'; läsnäoloa. Yksinkertaisesti tarkastellaan näyttö riittää joku päätyä keskittynyt siihen, onko muita ihmisiä hyväksyvät niitä tai ei.

hyväksyminen

&'; reaalimaailman &'; ihmiset osoittavat heidän hyväksyttäväksi miten he käyttäytyvät, mutta kun se tulee sosiaalisen median, se näkyy eri tavoin. Kun se tulee, onko joku uskoo, että muut ihmiset hyväksyvät niitä verkossa, se voi riippua siitä, kuinka monta &'; tykkää &'; he saavat mitä he jakavat, ja kuinka monta &'; kaverit ja' ja &'; seuraajaa &'; heillä on.

Voisi olipa he tietävät ihmiset &'; kuten &'; mitä he jakavat tai ei; olennaista on, että mitä he jakavat on hyväksynyt muiden. Onko ne tuntuu hyvältä tai ei voi sitten riippuu siitä, kuinka monta tykkää he saavat muilta.

toisistaan ​​riippuvaiset

Tämä voisi luoda sellaisen olla riippuvaisia ​​siitä, miten muut ihmiset katsella niitä, ja tämä on menossa laittaa ne epävarmaan tilanteeseen. Ihmiset ovat riippuvaisia ​​toisistaan, ja tämä tarkoittaa, että ne tarvitsevat muiden ihmisten' hyväksyntä.

Kuitenkin, ei vain on mahdotonta kaikille hyväksyy ne, se ei ole välttämätöntä, että tämä tapahtuu. Voisi tehdä kaikkensa miellyttää kaikkia, ja tämä ei ole vain aikoo luoda kipua, se on myös menossa aiheuttaa niitä katkaista niiden todellisen itsensä.

Prioriteetti

Jos oli elää elämänsä perustuu niiden tarpeesta miellyttää muita, he eivät aio pystyä täyttämään todellisia tarpeita. Se sitten voitti &'; t väliä kuinka paljon hyväksyntää he saavat, koska siellä tulee olemaan mielessä, että jotain puuttuu.

Tämä ei tarkoita sitä, että sosiaalisen median ja saada kiinni tarvetta miellyttää muita aiheuttaa joku kokonaan katkaista itse. Mutta jos joku &'; näkemys itsestään on määritelty, miten muut ihmiset reagoivat niihin sosiaalisessa mediassa, se tulee vaikuttamaan lopun elämäänsä.

tunnetila

Joku &'; s emotionaalinen valtio voi päätyä määritellään, miten muut ihmiset vastata siihen, mitä he jakavat, ja se voi myös vaikuttaa, miten muut ihmiset vastata siihen, mitä heidän ja '; kaverit ja' osake. Ja sekä tämä, miten he tuntevat voivat myös määritellä, mitä muut ihmiset jakavat heidän elämänsä.

Esimerkiksi, jos toinen henkilö on juuri aloittanut uuden työn tai uusi suhde, se voi aiheuttaa yksi kokemus kateus. Ja sen perusteella, miten toisen ihmisen kokee elämää, se voi aiheuttaa jonkin päätyä masentuneisuus.

Toivoton

On olemassa monia tekijöitä, kun se tulee masennus, mutta yksi yhteinen tekijät liittyy tunne toivoton. Ja jos joku on sellaisessa asemassa, jossa ne ovat riippuvaisia ​​muiden hyväksyntää, ja ne ovat jatkuvasti vertaamalla heidän elämänsä ihmisten kanssa he tietävät tai ovat &'; kuuluisa &' ;, on odotettavissa, että he masentunut.

Jos ne on sotkettu sosiaalisen median pitkään, he eivät ymmärrä, miten se vaikuttaa heidän hyvinvointiinsa. Silti, kaiken aikaa he jatkavat tehdä samoja asioita, se ei tule olemaan mahdollista, että ne muuttaa, miltä heistä tuntuu.

Johtopäätös

Ensimmäinen askel on joku olla tietoinen siitä, miten niiden hyvinvointi on vaikutusta kautta sosiaalisen median. Tämä ei tarkoita sitä, että heidän täytyy lopettaa, mutta mitä se tarkoittaa, että ne täytyy ottaa askel taaksepäin, ja pohtimaan, mitä muutoksia he tarvitsevat tehdä.

Tämä voi tarkoittaa, että he vain käyttää sosiaalista mediaa yhteyden ystäviensä kanssa toisin kuin katsot mitä muut tekevät. Se voi olla tärkeää, että ne katsomaan, miksi he tarvitsevat niin paljon hyväksyntää, ja katseensa heidän ystävien ja perheen antaa heille positiivista palautetta, että he tarvitsevat.
.