Self Harm: Voiko Trapped Tunteet Syy itsensä vahingoittamiseen?

Ei voi sanoa olevan kaksi tapaa voi vahingoittaa tässä maailmassa. Yksi näistä on kautta ulkoinen tarkoittaa ja mitä muut ihmiset tekevät heille. Ja toinen on mitä tekee itselleen. Mitä tapahtuu ulkoisesti voidaan havaita ja koska se on havaittavissa muille, he voivat tulla niistä apua ja lopettaa siihen, mitä tapahtuu.

Sama lähestymistapa ei aina ole mahdollista, kun se tulee vahinkoa että on sitoutunut sisäisesti. Muut ihmiset eivät aina ole tietoisia tästä väkivallan ja niin tämä voi päätyä huomaamatta.

kuitenkin olemassa poikkeuksia molemmissa tapauksissa. Joten vaikka ulkoinen väkivalta on näkyvään ja noudatettava, sen ei &'; tarkoita että se on aina kyytiin ihmisiä tai että jotain on tehtävä jotain.

Ja vain siksi väkivalta, joka on käynnissä sisällä on ei niin havaittavissa, sen ei &'; tarkoita, että muut ihmiset eivät &'; T poimia sitä. Tai että ei ole selviä merkkejä, jotka osoittavat joku vahingoittaa itseään.

Erilaisia ​​

Tämä tulee alas, että on olemassa erilaisia ​​itsensä vahingoittamisesta; joitakin näistä tavoista ovat hienovaraisia ​​ja jotkut niistä ovat äärimmäisiä. Seurauksena tästä, itsensä vahingoittamiseen voi jatkaa ilman muita ihmisiä tietämättä. Ja voi jopa vahingoittaa itseään tietämättä edes.

Jos yksi on fyysisesti vahingoittaa itseään, muut ihmiset voivat tulla tietoisiksi itsensä vahingoittamisesta. Kuitenkin yksi voisi kattaa tämän läpi päällään tietyntyyppisten vaatteiden tai keksiä erilaisia ​​syitä siihen, miksi he ovat leikata tai mustelma esimerkiksi.

katsoo mitä tapahtuu kyseisen henkilön mielessä, kautta miten he puhuvat itse, ei todennäköisesti kyytiin muita ihmisiä. Mitä he voivat tehdä, on noudettavaksi välillisesti miten tämä henkilö käyttäytyy; jos ne ovat tarpeeksi lähellä tämän henkilön ja on hyvä tietoisuus.

Mystery

Ja kansa että yksi on lähellä, heidän ystävien, työtovereiden ja perheen, voi kaikki olla tietämätön mitä tapahtuu. Yksi voisi piilottaa mitä heille keinona välttää leimautumisen tietyllä tavalla. Ja lopettaa itsensä hylättiin, hylätty tai kokee heighted tasolla häpeän.

Mutta samaan aikaan, näihin näkymiin voisi yksinkertaisesti olla heidän mielessään. Koska tietyt ihmiset heidän ympärillään päätyä kannustava ja liiankin mielellään tehdä voitavansa, jotta tämä henkilö siirtyä eteenpäin tähän haasteeseen.

Muut ihmiset voivat sitten olla mitä vaikuttaa lopettavan yhden liikkumasta pidemmälle mutta se voi olla mitä omassa mielessä, että on sabotoi prosessi tavoittaa apua ja tukea.

itsensä vahingoittamisen

Vaikka itsensä vahingoittamisen voi vaihdella mitä on hienovarainen ja mikä on äärimmäinen, on olemassa myös monia tapoja, joilla voi vahingoittaa itseään. Vahingoittaa niitä fyysisen kehon jollakin tavalla on yhteinen esimerkki. Ja jotkut näistä tavoista nähdään itsensä vahingoittamiseen, mutta sitten on muita, jotka voitti &'; t olla. Nämä tavat ovat enemmän sosiaalisesti hyväksytty versioita ja sen seurauksena he voivat mennä kenenkään huomaamatta.

Joten vaikka yhdenlaisia ​​haittaa kanavoidaan toiseen tyyppi ja yksi on edelleen vahingoittamaan itseään; he voivat päätyä tunne enemmän kotonaan. Muita vaihtoehtoja voivat olla: extreme, liikunta, tatuoinnit, syöminen, juominen, suhteet ja sukupuoli, muun muassa.

tietoisen ja tiedostamattoman

Mitä voi määrittää, kuinka yksi vahingoittaa itse on kuinka tietoinen ne ovat mitä niiden sisällä ja jos ne ovat enemmän sisäänpäin kääntynyt tai ulospäinsuuntautunut. Yksi henkilö voi vain mennä yhdessä tunteitaan ja ajatuksiaan ja tulla kuluttamaan niitä.

Toinen henkilö voi kieltää, miten he tuntevat ja lopulta vetää ulkoisia muotoja itsensä vahingoittamisesta. Tässä tapauksessa yksi doesnt &'; t fyysisesti vahingoittaa oman kehon itse; he tekevät sen kautta ulkoisin keinoin. Täällä, yksi ei ole itsetietoisuutta ja työntää kehon tehdä kaikenlaisia ​​asioita, jotka ovat mahdollisesti vaarallisia.

elämäntapa

on hetkiä, jolloin tuntuu arvoton, syyllisyyttä tai häpeää on suhteellisen normaali. Mutta nämä ovat vain hetkiä ja ne todennäköisesti läpäisevät ennen pitkää. Joten kautta tunne tällä tavalla, yksi voi ihmetellä, miksi he tekivät tai ei tehnyt &'; t tehdä jotain ja mennä päälle joiden emotionaalinen kokemus. Ja tämä hetkellinen kokemus voi aiheuttaa joku harjoittaa itsensä vahingoittamisen.

Tämä kuitenkin pian ohi ja yksi palaavat normaaliin olotilaan. Kun se tulee joku, joka itse vahingoittaa säännöllisesti, ne eivät pysty siirtymään ja ovat emotionaalisesti jumissa.

Trapped Tunteet

Tämä saattaa koskea mitä he ovat kokeneet aikuisten vuotta ja palata mitä heille tapahtui lapsena. Ja koska nämä tunteet ei ole käsitelty tuolloin, kukaan on tullut emotionaalisesti kiinni tällöin paikallaan.

kokemuksia heillä on ollut kuin aikuinen tai kun he olivat lapsia olisi aiheuttanut heidät tuntemaan tiettyjä tunteisiin. Näitä voivat olla: vihaa, vihaa, raivoa, arvottomuuden, tyhjyys, avuttomuus, voimaton, häpeä, syyllisyys ja pelko.

Nämä tunteet luo tarvetta emotionaalinen vapauttamista ja yksi käyttää itsensä vahingoittamiseen keinona säännellä miten he tuntevat. Mikä näistä vaihtoehdoista tekee on viimeksi vähän aikaa, mutta mitä he voittivat &'; t tehdä, on käsitellä tunteita pitkällä aikavälillä.

Joten he ovat lyhytaikaisia ​​ratkaisuja paras ja siksi kukaan jatkuvasti tuntevat tarvetta vahingoittaa itseään.

Tietoisuus

Kun nämä loukkuun tunteita vapautuu yhdestä &'; s elin, kukaan ei ole syytä vahingoittaa itseään. Ja tämä on, koska he eivät enää tunne sama ja seurauksena tästä, itsensä vahingoittamiseen voitti &'; t olla tarpeen

Tämä voidaan tehdä avustuksella terapeutti tai parantaja, joka mahdollistaa yhden kasvoihin niiden loukkuun tunteita ja vapauttaa ne.
.