Tunnetilat: teemme tunnetiloja hallitsemaan elämää?

On usein puhua noin yhden voimaa &'; s ajatuksia ja miten niitä on muutettu, jotta yhdestä elää parempaa elämää. Ja mitä tämä tarkoittaa, että tunteet ovat usein huomiotta.

Tämä saattaa johtua useista syistä ja näistä syistä johtuu emotionaalinen sorron, joka tapahtuu. Emotionaalista tietoisuus usein on poikkeus eikä sääntö nykypäivän maailmassa. Mikä on normaalia on elää mielen ja tukahduttaa tai paeta mitään tunteita, joita syntyy. Tämä on usein kuvattu toimivat tai näyttelemistä.

Vaikka yksi voi yrittää tukahduttaa tai paeta tietyistä tunteita, ne ovat yleensä vielä hallinnassa ja joutuvat valtava vaikutus yhdellä &'; elämää. Ja vaikka voidaan käyttää mielen ajatella eri tavalla, paljon nämä ajatukset ovat vain reaktioita kuinka yksi tuntuu.

Joko voidaan järkeistää mitä he tuntevat tai he voivat ajatella tavalla, joka kieltää sen, mikä on todella meneillään tunnetasolla. Tämä voi luoda: vastus, taistelu ja kanta; kanssa, että on taistelu mielen ja ruumiin.

metafora

Joten mieli pois tieltä ja tunteet ovat painopiste, on selvää, että tunteet ovat paljon enemmän valtaa kuin mielet ajatuksia tehdä. Voit käyttää metafora: tunteet ovat moottorin auton ja ajatukset ovat korin kehikosta.

Ja mitä alusta yksi käyttää moottorin, jos moottori ei ole hyvä; se voitti &'; ole väliä. Se voi näyttää Ferrari, mutta jos se on moottori, joka doesnt &'; t työtä, Ferrari ei aio päästä kovin pitkälle.

Power Of Thinking

Nyt se voi myös sanottava, että voi muuttaa tunteitaan kautta ajattelua eri tavalla. Ja vaikka tämä on myös totta, se voi riippua siitä, miten vahva tunteet ovat. Jos yksi on paljon tukahdutettu tunteita niiden elin tai on tunteita, jotka ovat jäädytetty niiden elin, ajattelu eri ei välttämättä riitä.

Mitä se voi tehdä, on vain aiheuttaa jonkin ollessa kieltäminen ja elävät pinta itsestään; koskaan todella syleilee niiden todellisen luonteen tai niiden todellinen syvyys on. Joten tulla koko ihmisen ja ymmärtää niitä, henkilökohtaista valtaa; yksi ehkä lähteä positiivinen ajattelu ja käsitellä tunteitaan.

erilaisia ​​kokemuksia

Joillekin se voi olla, että he ovat tunteneet tietyllä tavalla koko elämänsä tai kenties jotain tapahtui elämäänsä ja laukaisi tietty emotionaalinen tila. Tämä voi johtua jonkinlainen menetys tai taaksepäin.

Täällä voi kuluttaa yhden tai jopa yhdistelmä tunteita. Jos yksi on tuntenut näin siellä koko elämänsä, se ei välttämättä edes huomannut, se voi sitten tulla normaalia ja miten elämä on. Mutta joku, joka tuntee näin, koska menetys jonkinlaista aikuisena, on todennäköisempää tulla huomatuksi ja siten erottuvat.

Mutta tämä on puhtaasti toissijainen, koska se lopulta doesnt &'; t väliä, miten se tapahtui tai kuinka kauan se on ollut siellä. Ollessa rauhassa tai ei tunne ylös tai alas, voi sitten tulla mahdottomaksi ja väistää niitä ymmärtää.

Esimerkit

On monia tunnetiloja, että yksi voi olla, ja jotkut näistä ovat:

· Ikuinen tunne voimaton

· Ikuinen tunne tyhjyyttä

· Ikuinen tunne menetyksestä

· Ikuinen tunne hylkäämisestä

· Ikuinen tunne luopumisen

· Ikuinen tunne arvottomuuden

· Ikuinen tunne toivottomuuden

· Ikuinen tunne yksinäisyys

· Ikuinen tunne ei ole tarpeeksi hyvä

· Ikuinen häpeän tunne

Nämä tunteet voivat pudota tai vähentää aika ajoin, mutta ne voivat olla niin voimakkaita, että ne eivät ole koskaan liian kaukana.

Reality

Ja vaikka nämä vain ovat tunteita, joita esiintyy elimistössä, he voivat täysin haltuunsa. Kuinka ajattelee, näkee themsevles, näkee muita ja käyttäytyy voidaan sitten määritellä ne. Mieli voidaan sitten pitää kiireinen yrittää joko peitellä näitä tunteita tai toimimalla niitä.

Jos joku säännellä näitä tunteita ja tuntemuksia, jota ei reagoi niitä tai yrittää kieltää, että ne ovat olemassa, se voisi auttaa. Mutta koska nämä tunteet ovat usein niin voimakas, se ei ole aina mahdollista säädellä niitä.

tunne tai tunteita, jotka eivät ole liian voimakas voidaan säännellä ja vielä jos kokee äärimmäisiä tunteita tai tunteita, ulkopuolinen apu voi olla tarvitaan.

Tietoisuus

Usein tunteita, joista on tullut ylivoimainen ovat seurausta emotionaalisia sorron. Ja kautta sorron ja välttäminen, he voivat rakentaa. Joten aluksi se ehkä juuri johtaneet syntymistä lievää kipua, mutta nyt he ovat ottaneet haltuunsa.

Tämä saattaa johtua hetkiä yhdessä &'; s elämää, jossa he didn &todellisten tuloste; t surra ja anna itsensä tuntea tunteitaan. Jossain vaiheessa nämä voinut olla jotain, että yksi huopa, mutta kautta kertymistä he ovat joka yksi on. Ja niin, nämä on vapautettava avulla hyvä terapeutti tai parantaja.

Jos keho on rauhallinen, mieli on todennäköisesti myös rauhallinen. Ja kautta on tämä sisäinen rauha, on jatkuvasti ajatella positiivisesti ei todennäköisesti ole siellä niin paljon.
.