Miten hoitaa ja parantaa Attitude

Koska lukija SelfGrowth.com, Käytät ve todennäköisesti pohtinut koko ajatus teidän “ asenne. &Rdquo; Jotkut toimistot Olen ollut usally on korni, mutta hyödyllinen juliste joitakin ytimekäs sanoneet “ asenne &"; oikea? Jotkut enemmän suosituimmista lajeista:

“ Attitude is everything! &Rdquo;
“ Se &'; s oma asenne, ei teidän aptitude että määrittää oman korkeudessa &";
“ Asenne on contagious- on sinun kannattaa kiinni? &";

Tai valita suosikki. Siellä on paljon vaihtoehtoja, ja uskon, että &'; s suurim- itse Minulla on joitakin näistä erittäin julisteita! Mitä me &'; uudelleen toivonut tämän artikkelin on mennä hieman syvemmälle ymmärrystä tämän kriittinen menestystekijä.

Ensinnäkin, mitä on kantanne? Kun kysyn tämän kysymyksen live työpajoissa, saan useimmiten tyhjä tuijottaa päässä ihmiset, jotka luulivat sain sen, aina siihen asti kysyin. Joten sen sijaan yrittää stump sinua, I &'; ll vain antaa sinulle määritelmä, joka näyttää toimivan melko hyvin:

asenne on tapa haluat katsella maailmaa.

Voitteko valita tärkein sana tämän määritelmän? Että &'; s oikea- se &todellisten tuloste; s sana VALITSE. Viime kädessä teidän “ asenne &"; on valinta, että teet joka päivä. Tämä on hyvä uutinen, sillä valinnat ovat ainoat asiat, jotka meillä mitään todellista määräysvaltaa. Voit clarify- elämässä, on paljon asioita vaikuttaa, tonnia asioita, joita meidän on vain hyväksyttävä, ja ainoa asia, että me itse hallita on meidän valintoja. Tässä muutamia strategioita ohjaamiseen näiden valintojen.

Strategia # 1 aggressiivisesti Hallitse Mental Syöttölähteet

Useimmat meistä ovat kuulleet sanovat Tietokoneet- “ roskat , roskat ulos &" ;. Työpöydälle tai kannettava on kauheaa arvaamaan, mitä haluat sen tehdä, mutta tekee erinomaista työtä suorittamaan tarkat ohjeet annat sille. Tämä käsite massiivisesti vaikuttaa tietokoneen kutsumme aivot, vain paljon suurempi ja monimutkaisempi mittakaavassa. Jos olet jatkuvasti syöttää mielen kuvia ja tunteita pelko, huoli, puute ja negatiivisuus, mielesi syötteen takaisin kokemus näiden tarkka asioita. Jos Käytät ll aktiivisesti terveillä “ mieli ravitsemus &" ;, Käytät ll saada paljon erilaisia ​​kokemuksia ja tulos. Tässä muutamia tulolähteistä josta mieltäsi on saanut ravintoa:

• Kirjat (ja muut kirjallisuus) luet
• Asiat voit kuunnella ja katsella, kuten radio, television tai audio-ohjelmia autossa
• Oma itse puhua
• Ihmiset sinua ympäröidä itsesi

Tämä ei ole &'; t todella paikka kaivaa syvälle kunkin näistä lähteistä, joten nyt vain tehdä nopeasti arvioida tulolähteistä elämääsi tänään. Ovatko ne liikkuvat voit suuntaan haluat, tai voisitteko hyötyä uudesta “ henkinen ruokavalio &" ;? Lopulta teet valintoja joka päivä, ja eri valinta sinut erilaisen tuloksen lähes joka kerta.

Strategia # 2 käyttää vähemmän aikaa tuomion

I &'; m oppimisen että yksi eniten energiaa kuluttavia ja asenne halventava asioita, joita me ihmiset tapana tehdä, on asettaa tuomion, hyvin, lähes kaiken. Ihmiset, tulokset, situations- meillä on tapana merkitä lähes kaiken kuten “ hyvä &"; tai “ Bad &" ;, ja tämä vaatii valtavasti huomiota. Nyt ajatella tätä varten moment- kuinka usein on jotain aluksi näki “ Bad &"; (Ehkä jopa “ todella huono &";) osoittautui yksi parhaista asioista, koskaan tapahtunut sinulle? Minulle vastaus on “ melko usein &" ;. Tämä tarkoittaa, että kaikki energia I sijoitti valittaa, tunne syyllisyyttä ja on vihainen itselleni oli vain valua. Jälleen voisimme viettää viikon keskustelemme tästä, joten nyt olen &'; d Kannustamme sinua että jos voit vähentää emotionaalinen menoja tuomion Käytät ll löytää nopeasti, että sinulla on paljon enemmän energiaa, ja miten Käytät uudelleen valitsemalla tarkastella maailma on paljon miellyttävämpää. Kaikille.

Strategia # 3- Practice Kiitollisuus

Jos Käytät tuntenut minut pitkäksi aikaa, Käytät ve luultavasti kuullut tämän. Ja enemmän näen, sitä enemmän ymmärrän, että käytäntö kiitollisuuden voi olla tehokkain asia mitä voit tehdä oman asenne ja mielenrauhaa. I &'; ll jopa mennä niin pitkälle, että sanoisin, että se on mahdotonta keskittyvän asioita kiitollisia ja samalla on kielteinen asenne. Itse asiassa, kokeile tätä: hetki juuri nyt ja selvästi visualisoida edes yksi asia elämässäsi, että olet kiitollinen. Vakavasti, tee se nyt.

Ainakin sillä hetkellä, kun olit keskitytään siihen, mitä olet kiitollinen, koko olemuksesi oli yksi ilon, terveyden ja positiivista energiaa. String kaksi näistä hetkiä yhdessä ja Käytät ve koristeltu trendi. Merkkijono muutama yhdessä ja te itse luoda hyvää vauhtia omassa maailmassa.

I &'; Mielelläni kuulla, miten voit hallita asenne - lähettää kommentin osoitteessa:
http: //www.deliverfreedom. com /blog /-oikea-hoito-ja-ruokinta-of-your-...

Be Free!

Roger Seip
.