Living Consciously

Kun minut kutsuttiin osallistumaan osaltaan päätoimittaja Internet uutiskirjeen, olin kaikki kerralla imarreltu, valtavasti innoissaan, ja heti täynnä ehdoton paniikkia! Mieleni yhtäkkiä meni ylikuormitus. Kuulin itse ajatellut, "en tiedä mitään! Miten voin kirjoittaa jotain, kun en tiedä mitään?"

Tietenkin, kun heitin kaikilla vaihteilla peruutukselle, laittaa aivot vapaalla ja lopulta napsautetaan puisto, tajusin, että tällainen ajattelu oli tyypillistä ja että minun olisi pitänyt tietää paremmin nyt!

Tämä oli tajuton reaktio tuntemattoman pelko. Toisin sanoen, minulla ei ollut aavistustakaan mitä minun pitäisi kirjoittaa, saati mitä voisin kirjoittaa! Ajattelin alitajuisesti.

eläminen ja ajatteleminen alitajuisesti on mitä kaikki meistä eivät aika ajoin. Ja jotkut meistä ovat parempia kuin muut. Tämä Olen oppinut: jos haluamme menestyä mitään meidän täytyy kouluttaa itse elää tietoisesti - olla hetki - tietää joka askeleella tapa mikä motivoi meitä, mitä ominaisuuksia ovat, ja tekemään tahallinen valintoja mitä suuntaan meidän täytyy mennä, jotta saavutetaan parhaat tulokset meille.

Miten siis toteuttaa? Se vaatii kärsivällisyyttä ja paljon käytäntöä, mutta on mahdollista, ystäväni. Jos voin tehdä sen, niin voitte.

Usein annamme itsemme vakautettava tapahtumien elämässämme, ja reaktiot toisten mitä olemme sanoneet tai tehneet. Kun lapsi saa hymy, he tietävät, että he ovat tyytyväisiä joku. Kun he saavat paheksua, he oppivat, että tämä ei ole hyvä asia. Luonnollisesti, lapsi ei ole vaihtoehtoa. Ne ovat ehtona tähän vastaukseen. Olemme kuitenkin kuljettaa tämä aikuisuuteen, ja sitten kukaan ajattelee kerro meille siitä! Lopuksi se tulee tiedostamaton tapa kommunikoida. Olemme oppineet tulkitsemaan ilmeet, kehon liikkeet ja äänet. Meillä on nyt ole tarvetta sanoja. Siinä se on - me elämme nyt alitajuisesti.

Jotta murtaa itseämme tästä tavasta, kuten kaikki muukin, meidän täytyy olla tietoisia siitä, mitä olemme tekemässä. Se ei ole helppo tehtävä, oppia kyky katsoa itseämme. Ollakseen onnistunut rakentaa liiketoimintaa, avioliitto, opettaa lapsia, saada ja pitää ystäviä, ruoanlaitto, siivous, pyörällä, autolla ajo, television ääressä - meidän on pystyttävä tunnistamaan hetkiä tajuttomuus. Okei, joo, joskus on hyvä olla tajuton katsoessaan televisiota - sitähän me teemme sen - se on meidän paeta. Mutta koskaan miettinyt, miksi tunnemme tarvetta paeta? Eikö komissio äärettömän paljon energiaa elää meidän päivää tajuton tilassa? Goodness - Toivottavasti emme ajaa tässä tilassa!

Näin minä tietoisesti tuli olla täällä juuri tällä hetkellä elämässäni. Minulla oli menestyksekäs työura, tehdä tarpeeksi rahaa saada mukaan, äkäinen mutta rakastettava miehensä, kaksi kaunista lasta ja yksi uskomaton pojanpoika. Kaikki aikomukset ja tarkoituksiin, asuin kohtuullisen onnellista elämää, pysty maksamaan laskuni, ja kaikki tuntui oikealta maailman. Vai oliko se? Miksi sitten, olin katsot noin klo kaikki muutkin ja ajatella, että olen mieluummin niitä? Jokin ei ollut oikein Camelot! Olin yhtäkkiä reagoi asioita tavoilla, jotka olivat vieraita minulle. Oliko se vaihdevuodet? Olivatko kauhutarinoita Olin lukenut naisista heittää täydellinen illallisia ulos ikkunoista, koska heidän perheensä oli uskaltanut valittaa, yhtäkkiä hiipivän sivuille elämäni? Oliko mahdollista, että tämä oli jotain tekemistä minun levottomuutta? Ei, ei koko tarina. Tässä oli paljon. Olin parhaillaan paljastamalla minun aiemmin asumaton elämää. Olin ymmärtämättä, että en ollut elämässäni jo hyvin kauan aikaa! Kaikki tällä kertaa, olin ollut ulkona katsomalla! Ja mitä näin oli tehdä minut tuntemaan hyvin epämukavaksi. Oma henki ei ollut sopusoinnussa minun fyysinen olento jo lähes vuosikymmenen - tai taivas varjelkoon, jopa enemmän kuin että! Olin tullut pelkkä katsoja. Se oli aika saada vakavia.

Kun paljon itsetutkiskelun ja tietoisen ajattelun, olen eronnut työni. Tämä oli lisäetu, joka en ollut varautunut. Tietenkin tämä merkittävän päätöksen heitti mieheni täydelliseen paniikkiin. Mutta se myös pakotti hänet, prosessissa, tulla tietoiseksi liikaa. Hän oli nyt katsot minua eri tavalla. Totta, olisin voinut tulkita väärin tätä, sillä hän olisi todella miettinyt, että olin vihdoin täysin ja täysin menettänyt mielessäni! Että olin menettänyt hänelle ikuisesti - So Long Oolong! Mutta kun tuli täysin tajuissaan itseäni, huomasin että hän oli myös siirtymässä prosessissa - hän ei vain istumaan, mutta hän oli huomioitu - ehdoton bonus.

Mitä Olin onnistuu tämä yksittäinen toimi oli tuoda pysäytettävä kaikki aiemmat väärinkäsityksiä siitä, mitä tapahtuisi huomenna. Olin syleilee pelkoni. Heräsin aamulla kun viimeinen päivä töissä ja aurinko vielä nousi horisontin yläpuolelle. Linnut vielä laulua. Ihmiset olivat vielä ajo tiellä. Jakajalla vielä toimitettu postilaatikossa. Ja naapuri otti koiransa kävelylle. Vau! En tiennyt, että naapuri oli jopa koira. Olin todella osallistuvat elämäni ensimmäistä kertaa vuosiin. Olin arvostaa nousu ja lasku auringon. Olin todella haisi kahvia panimo. Voisin tarkistaa viestit aamulla sijasta myöhään yöllä. Ja minulla oli tunne joka hetki kaiken. Yksinkertaisia ​​asioita.

Joten miten voin maksaa laskuja nyt? No joskus en. Mutta älä käsitä väärin. Haluan maksaa laskuni ja minä maksan laskuni. Nyt minulla on usko, että olen elävä tietoisesti, löydän parempia tapoja täyttää velvollisuuteni sekä täyttämään minun itse. Tietenkin, en kannata, että jokainen lukee tätä sulkeutuu työnsä. On muitakin tapoja tietoisesti osallistuvien elämässänne. Ja löydät sen helposti, kun olet pysähtyä ja miettiä, mitä se on, että olet todella tunne. Mitä se on, että haluat itse - mitä todella tehdä sinut onnelliseksi? Ja kun se tapahtuu, niin löydät tapa tehdä se tapahtuu.

Tämä on mitä olen tekemässä täällä. Liikeyritysten perustamiseen, kuten monet teistä, hauskaa kokeilla, mikä toimii ja mikä ei. Oleminen hetkellä. Toukokuu te kaikki on yhtä hauskaa elävät tietoisesti. &Copy; Deirdre Moignard Miller 1998

"Kun epätoivoon, muistan että kaikki kautta historian totuuden tie ja rakkauden on aina voittanut. On ollut tyranneja, ja murhaajat, ja jonkin aikaa he voivat tuntua voittamaton, mutta lopulta he aina pudota. Ajattele sitä ... aina. " ~ Mahatma Gandhi

Alaviite: Kymmenen vuotta myöhemmin, minulla on neljä lastenlasta ja menestyksellistä liiketoimintaa!
.