In Zone - Osa Two

Edellisessä artikkelissa selvitimme mitä merkitsee olla &', vyöhykkeellä. &Rsquo; Mietimme &'; hetkiä &'; ja venyttely rajojen Comfort Zone.

Tässä artikkelissa &'; ll tutkia mitä välttää, kun venyttely itseäsi ja toimia voit saada “ vyöhykkeellä. &";
Panic Zone

Varoituksen sana täällä - venytys on hyvä, paniikkia ei ole!

Älä sekoita tunne &'; venyttely &'; (On ahdistunut, pelokas tai stressaantunut) varten tunne hätä (kun laitat itsesi asemaan koko paniikki.) Koska silloin et saavuttaa, et voi edes yrittää ja vetäytyä mukavuusalueen, vannoo koskaan syytää taas!

Tiedän yritysjohtajia ja johtajat, jotka olen saanut heidän sormet poltetaan (joissakin tapauksissa melko huonosti) laittamalla itsensä asemaan, jossa he olivat täysin kykene selviytymään, mikä paniikkia ja kärsimystä.

Nämä eivät ole hyviä oppimiskokemuksia aikaan, mutta valmennus voidaan tarkastella eri tavalla ja käytetään auttaa sinua venyttää uudelleen.

Siksi olin aina tarkasteltava asioita ja esteitä ympäröivä venyttely tavoitteita tai toimia ja ehdottaa sinulle ongelma ratkaista ja suunnitella tavalla heidän ympärillään.

, jonka avulla voit välttää paniikkia, tai saada tietoja tai tukea ehkä puuttua uuteen tilanteeseen, tai kokeile uutta lähestymistapaa.

Lisäksi jos tarkistaa säännöllisesti ja vastaavat ja vastuussa tekosi; jos itsepintaisesti oman uuden lähestymistavan ja anna johdonmukainen viesti niin sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet välttää paniikkia ja samalla venyttely itse.

Toiminta

Niin, ajattele alueilla työsi jossa haluat ymmärtää potentiaaliset. Joka alueen oman tai tiimisi, osasto tai organisaatio &'; suorituskykyä Oletko tyytymätön? Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

• Mitä haluan pyrkiä?

• Mitä haluan tehdä toisin?

• Mitä asioita, ongelmia tai mahdollisia esteitä minulla on kiertää tämän?

• Mitä tukimekanismien voin perustaa?

• Kuka voi auttaa?

• Mitä minä todella tehdä?

• Miten voin varmistaa I &'; ll jatkuvat todella nähdä, jos se on toiminut?

Venyttely avulla Kaukorakkautta. Se tarkoittaa, että pysyviä ja johdonmukaisia ​​ja saada ne &'; taika &'; 10 10 hetkiä useammin työssä.

Kun saat ne, huomaat olet laajentanut rajoja Comfort Zone, koska se alkaa tuntea olonsa mukavaksi.

Joten, ulos your comfort zone ja osaksi venytysvyöhykkeeseen ja löydät itsesi &', vyöhykkeellä &'; useammin.

Se on hyvä asema olla; vain pitää venyttely ja voit vapauttaa että käyttämätöntä potentiaalia ja ymmärtämättä haaveilee on paras johtaja voi olla!
.