Need For Anger

olisin kovan paineen löytää joku, joka ei koskaan suuttui. Jeesus ilmaisi viha, kun täällä fyysisessä maailmassa. Ei kaikki viha on ilmeinen eikä tunnustettu. Passiivinen /aggressiivinen anger, esimerkiksi voi mennä huomaamatta kärsivien tai vastaanottamisesta. Sarkasmia, sabotaasi, välittämättä joku, ns rakentavaa kritiikkiä ovat kaikenlaisen peitellyn vihan.

Joidenkin mielestä vihaa voimakas; toiset pitävät sitä pahaa tai väärin. Mutta kuten kaikki tunteet, viha on erittäin tärkeä ja tarpeellinen. Tunteet eivät ole mitään muuta kuin sanansaattajia: he kertoa meille, miten näemme ulkoiset tilanteet, arvo meille on niitä, ja niiden merkitys elämässämme. He paljastavat asioita, uskomuksia, ja totuuksia meissä että me voidaan tai ei olla tietoisia. Ne ovat pohjimmiltaan arvokkain luokanopettajaa.

Esimerkiksi: Jos työtoveri kommentoi, että näytän ikään kuin olen lihonut ja olen tullut loukkaantunut, että voisi olla osoitus siitä, että olen herkkä ruumiini kuva tai huolissani terveyteni. Jos toisaalta, minä vastaan ​​hyvä naturedly kanssa, "Joo, minulla oli juhla meidän risteily! Aika osuma kuntosalilla!" on selvää, että olen tyytyväinen kuka olen. Joko niin, olen oppinut, mitä ajattelen itseni suhteessa painoon ja kehon kuva.

Anger, sen yksinkertaisessa muodossa, on merkki siitä, että on täyttymättömiä tarpeita. Ja määritellään tarpeemme on kriittinen, sillä jos en tiedä mitä etsin miten voin hankkia sen? Saan kiukkuinen (ei ikävä), kun olen väsynyt mikä viittaa siihen, että minun täytyy nukkua. Niin kauan kuin se on saatavilla minulle Olen kunnossa. Mutta jos olen menettänyt Juoksen vaarassa snarky kanssa kuka on lähimpänä minua.

On olemassa merkittävä ero sen välillä, mitä tarvitsen ja mitä haluan. Määrä haluaa selvästi suuremmat tarpeet, joita on vain muutamia niistä. Tarpeet ovat ehdottoman välttämättömiä hyvinvoinnillemme ja selviytymistä. Tarvitsen raikasta juomavettä, puhdasta ilmaa hengittää, terveellistä ruokaa, suojaa vahinkoa; Tarvitsen rakkautta ja ihmisten yhteystiedot. Kaikki muu on melko paljon halu sijaan olennainen. Nainen, joka osallistui työpaja minun vuotta sitten totesi, että hän oli vihainen, koska hän tarvitsi uuden Mercedes mutta ei ollut varaa sitä. Muistutin hänelle, että mitä hän todella tarvitaan oli turvallinen ja luotettava menetelmä kuljetus ja muut ajoneuvot kykenisivät suorittamaan että. Mitä hän mieluummin oli auto, joka oli poissa hänen hintaluokassa. Tämä ero auttoi häntä vähentää hänen vihaa ja korvata sen kiitollisuudella, että hän voisi helposti ostaa riittävä auto.

Tässä muutamia keskeisiä kysymyksiä harkita viha syntyy:
Ensinnäkin: mitä se on, että tarvitsen ?
Toiseksi: on minun tarpeisiin oikeudenmukainen ja realistinen, tällä hetkellä, tavalla haluan, minun nykytilanteessa kaikkien osapuolten kanssa?
Kolmanneksi: jos ne ovat, mihin toimiin on otan turvata minun välttämättömyys?
Neljäs: jos ne ovat epärealistisia, miten voin säätää mielipiteeni olla mukava minun nykyoloissa?

Kuten kaikki tunteet, tarvitsemme vihaa. Se paljastaa mitä on meille ja missä määrin; se varoittaa meitä siitä, että meidän standardit, jotain on vialla. Sen tarkoituksena on kannustaa meitä aikaan myönteisiä muutoksia. Ihmiset, jotka ovat raivoissaan yli halveksittavia hoitoon meidän veteraanien tarkastella julkisen politiikan ja ohjelmien vakavasti riittämätön ja loukkaavaa niille, jotka ovat antaneet niin paljon maahamme. Jos tunsimme omahyväisiä meidän olisi minkäänlaista parannella tilannetta. "Se, mikä hyväksyt et koskaan muutu." Mutta ne, jotka tuntevat raivostunut ovat todennäköisesti toimia, takaa palvelumme miehet ja naiset saavat oikeutetun hoitoa ja palveluja.

Viha on tarkoitus kannustaa meitä tekemään myönteisiä muutoksia elämässämme. Se ei ole koskaan tarkoitus satuttaa mitään elävän olennon tai omaisuutta. Se on voimakas tunne, joka työntää meidät toimimaan: enemmän intohimoinen olemme asiasta enemmän raivostui meistä tulee ja enemmän energiaa ohjaamme pyrittävä korjaamaan epäoikeudenmukaisuutta.

Ei tarvitse pelätä vihaa, kieltää tai tuomitse niitä, jotka kokevat sen. Kun se saapuu postilaatikkoon mieltäsi, avaa se, lue se, ja tulkita sen sanoma. Sitten päättää, mihin se kuuluu: sinä merkittävä se punainen lippu ensisijaisia ​​ja käsitellä sitä, tai luokitella se roskapostia ja poistaa se? Laittaa kaiken oikeisiin mittasuhteisiin ja käsitellä sen mukaisesti. Viha on todella teidän liittolainen.

Sananlaskujen 14:29 Joka on pitkämielinen on paljon taitoa, mutta hän, joka on hätäisesti luonne korottaa hulluutta.
Sananlaskut 19:11 Järki tekee yhden pitkämielinen ja se on hänen kunniansa unohtaa rikos.
.