Välillä Suvaitsevaisuus ja Omahyväisyys: Fine Line

Miten suvaitsevainen Pidätkö itseäsi? Ja kuinka paljon totta tunteita ja tarpeita sinä uhrata nimissä suvaitsevaisuutta? Jos katsot sitä ylös sanakirja, toleranssi on täynnä positiivista määritelmiä ja suvaitsemattomuuden vain negatiiviset kuvauksia.

Kyllä, tiedän, kunnioittaen muita ihmisiä ja todellisten tuloste; s mielipiteitä, oikeudet, ja valintoja on erittäin hyvä asia, mutta kautta sosiaalisen ilmastointi olemme sekaisin arvo asettaa henkilökohtaisen rajoja intoleranssi, itsekkyys, tai rakkauden puute, ja tämä sekaannus päätyy vahingoittaa meidän suhteita ja estää meitä saavuttamasta tavoitteitamme ja vaaliminen oman itsetunnon. Me itsetyytyväisyyteen huolimatta itsestämme.

Useimmat meistä ovat oppineet sietämään paljon. Koska itse asiassa, me &'; ve koulutettu sietämään aika paljon kaikkea ja kerrotaan, että näin osoittaa rakkautta, kestävyyttä, voimaa, ja rohkeutta. Että se &todellisten tuloste; s hyvä asia. Joten me sietää, hyväksyä, ja ottaa mitä muut haluavat tai odottavat meiltä ja sitten, useammin kuin ei, me päätyä vetää alas muita ihmisiä &'; s käyttäytymistä, pettymyksiä, ongelmat, ja myrkylliset tunteet.

Jos haluamme ilmentää unelmia, on tärkeää luoda undimmed näkemys siitä, mitä me haluamme ja tämä tarkoittaa sitä, että selväksi, mitä me olemme ja mitä emme halua sietää. Ensinnäkin, koska meidän oma tajuton sallivuus luo odotuksia, vuonna itsellemme ja muille, ja myös siksi tehdä asioita tekemättä tietoinen valinta vahvistetaan huonosti dynaaminen ympäri.

Mitä annat – tavan vuoksi, selkeyden puute, tai päättämättömyys – vaikutuksia oman energiaa, aikaa, tavoitteet ja toimet, jotka puolestaan ​​vaikuttavat sisäinen mahdollistaa täyttämisestä, runsautta ja iloa, mikä puolestaan ​​häiritsee myös miten sinusta tuntuu itsestäsi, liiketoiminnan, ura, suhteet, elämä, ja niin edelleen. Se on kaikki toisiinsa ja voi helposti tulla noidankehä.

mitä te sietää ja miten se vaikuttaa sinuun?

Helpoin tapa olla rehellinen itsellesi on laittaa asiat mustavalkoisena, kuten he sanovat. Joten kestää kymmenen minuuttia ja kirjoita juttuja siedät elämässäsi. Tämä on työn alla, joten voit lisätä luetteloon päivän aikana jos asiat kupla ylös.

Nyt piirtää viivan ympärille mitä vain kirjoitti laatikko kaiken. Mieti, mitä &'; s sisällä laatikko ja ymmärtää, että tämä on laatikko sallitte itsenne sijoitettava pitämällä elämässäsi mitä &'; s se. Toisin sanoen, tämä on todella laatikko pidät itsesi loukkuun ylläpitää turvallisuuden tunnetta, jonka omistaja, suhde, rakkaus, ja niin edelleen, vaikka se tarkoittaa uhraamista riippumattomuuttanne, itsetunto, ja vapauden olla ja ilmaista kuka olet todella ovat.

En sano, että sinun pitäisi vain mennä eteenpäin ja alkavat taistella mitä haluat, rikkoo kaikki suhteet ja aloittaa elämä tyhjästä. Koska jos teit sen, Käytät d luultavasti lopulta lisää samaa. Sinun todellisuus on muotoiltu sisältäpäin, joten Käytät d täytyy muuttaa minäkuvaa ensin ja uskomuksia, jotka pitävät joka kuvaa nähdäksesi muutoksia ulkopuolella. Ja kyllä, saatat joutua irti tiettyjen myrkyllisten ihmiset tietyissä kohdissa elämässäsi, mutta voit tehdä sen nostamalla tietoisuutta ja tärinää niin että niiden taajuudet ja sinun ei enää ottelussa. Sitten he vain mennä ja Käytät ll valmis päästämään niistä irti samoin.

Joten mistä vetää rajan?

Katso nyt teidän laatikko tolerations muutama minuutti ja perehtyä ajatuksia ja tunteita. Mitä kukin näistä tekevät sinusta tuntuu itsestäsi ja muut? Mitkä ovat tunteita, että kaikki asiat ja ihmiset siedät luoda ja ylläpitää sinussa? Ehdottoman rehellinen itsellesi, mutta älä &'; t tuomita mitään. Vain tarkkailla tunteita perustelematta tai kieltää niitä millään tavalla.

Yksinkertaisesti tietoonsa laukaisee tietoisuutesi kohti elinvoimaa, luovuutta ja voimaa alkaa luoda muutosta. Sitten voit aloittaa poistamalla, kasvava kautta, ja ratkaista nämä tolerations: miten nämä ilmenevät ihmissuhteissa, työsi tai liiketoiminnan, ja elämässä yleensä. Tämä on ensimmäinen askel kohti pitkäaikaista muutosta ja luomaan enemmän täyttää ympäristöä.

Nyt kirjoittaa ulkopuolella ruutuun, mitä sinun pitää tehdä aluksi, että muutos: tajuissaan toimia, sinun täytyy ottaa ennen voit rikkoa linjat laatikon että oma elämä on saattanut tulla. Esimerkiksi, jos tunnet unappreciated, niin sinun täytyy ottaa askeleita kohti arvostaa itseäsi. Mitä asioita voi ajatella ja tehdä, että tekisi sinusta tuntuu arvostettu – sinun?

Kun olet kirjoittanut, mitä täytyy tapahtua muutosta ilmeinen, sinun täytyy sitoutua tekemään siitä totta. Tässä on omahyväisyys päät ja vastuu – sillä aivan kaiken elämässäsi – alkaa. Muista, että elämä on prosessi, joten tämä on työn alla. Saatat joutua tekemään ja piirtää oman laatikon siirrytään …

Tietenkin joskus tehostamalla kättelyssä on hankala, koska et voi nähdä kuolleita kulmia ja voivat olla vaikea tunnistaa uskomukset, jotka pitävät sinut sietää mitä todella doesnt &'; t palvella sinua, mutta se on mitä olen täällä. Joten yhteyttä minuun, jos tarvitset apua karkaa teidän minäkuvan ja rajoittamalla vakaumukseen-laatikko alkaa luoda iloisempaa ja yltäkylläisen elämän!

© 2012 Yol Swan. Kaikki oikeudet pidätetään.
.