*** Intimacy on Scary - oletko valmis?

Useimmat meistä uskovat, että haluamme olla rakastava ja intiimi suhde muita huomattavia. Mutta emme voi ymmärtää, mitä se todella tarkoittaa. Emme ehkä ole valmis käsittelemään ja paljastaa oman sisäiset demoninsa, niitä osia itsemme jotka saavat meidät tuntemaan satuttaa, epävarma, häpeissään ja hämmentynyt. Emme ehkä valmiita hyväksymään ne epävarmuus ja epämiellyttävä persoonallisuuden piirteet ja toimia meidän ns lähisuhdeväkivallan. Saatamme mieluummin elää illuusio, että on olemassa joku siellä niin vahva ja voimakas ja emotionaalisesti läsnä, että meidän ei tarvitse olla muuta kuin samaa itse olemme aina olleet ja me rakastetaan ikuisesti.

Useiden vuosikymmenten kuunnella asiakkaita, ystävien, työtovereiden, ja tuttavien, olen oppinut, että:
• Intimacy, totta läheisyyttä, voi olla vaikein elämän tehtävä ja palkitsevinta
• Monet meistä tuntevat epävarmuutta ulkonäkö ja toimintaan kehomme
• Useimmat meistä eivät sovi median normeja miehen tai naisen nuorekas kauneus ja vahvuus
• Emme voi löytää ihanteellinen kumppani täyttää unelmia; meidän täytyy tulla oman ihanteellinen
• Avioliitto ei väistämättä menetys seksuaalisen halun, jännitystä, ja intohimo
• Ikääntyminen ei tarkoita loppua seksuaalinen halu, seksuaalista vetovoimaa, ja seksuaalinen käyttäytyminen

Monet, monet, monet ihmiset ovat löytäneet heidän intohimonsa, ensimmäistä kertaa, pitkän aikavälin sitoutuminen avioliiton tai myöhemmissä vaiheissa elämän sisällä uusi ja jännittävä suhde. Itse asiassa monet avioparien edelleen intohimoinen ja miellyttävä seksiä elämässään perämies heidän kultaiset vuodet. Jännitystä ja jatkuva intohimo syntyy kun tunnemme nähty ja tunnettu ja tunnustettu täysin elossa mies tai nainen, että olemme.

Intimacy ei aina sisällyttää seksuaalisen kanssakäymisen tai jopa minkäänlaista touch. Voimme olla suullisesti intiimi täysin tuntematon, kun paljastaa ulos syvimmät pelot ja toiveet ja tarpeet. Mutta se on katoavaista ja hetkellinen läheisyyttä joka ei kestä. Aivan kuten monet meistä ovat kokeneet hetkiä puhdasta rakkautta, hetkiä puhdasta ekstaasia, hetkiä uskonnollisten kirkkaus, emme väitä elävän jatkuvassa tilassa rakkauden, ekstaasin tai uskonnollisia valaistumisen. Kestävä läheisyyttä tapahtuu ajan myötä, kun paljastaa itsemme, uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja uudestaan ​​riippumatta vastauksista voimme saada hetkessä, luottaen ja tietäen, että näemme ja nähdään toinen.

seksuaalisen kanssakäymisen tekee ei vakuuta läheisyyttä. Itse asiassa hyvin usein pelkkä teko seksuaalisen kanssakäymisen häiritsee mahdollisuuksia totta läheisyyttä. Kun meidän hormonit ovat edistäneet, meistä voi tulla aggressiivisia, takertuva, itsekeskeinen, tai irrottaa mahdollinen suhde käytettävissä toisen henkilön kanssa. Katselu porno voi tuoda tunnetta kohonneen kiihottumisen ja seksuaalisen vapautumisen ilman kosketuksessa tai yhteydessä kenenkään lainkaan.

Kuitenkin, seksuaalisuus ei ole erillinen osa elämäämme, lukuun ottamatta tuntemuksia kehomme, tunteet meidän sydän, ja ajatukset mielessämme. Meidän seksuaalisuus ilmaisee, keitä me olemme, huipentuma elämämme kokemuksia ja meidän kehon muistoja. Seksuaalisuus ei aluksi näyttävät murrosikä tai nuorena tai aikuisiässä, koska tiedotusvälineet usein ehdottaa. Meidän seksuaalisuus on kanssamme sikiämisestä, ja ehkä jopa aikaisemmin meidän äidin kohdussa, ja se pysyy kanssamme loppuun asti elämämme. Urossikiöiden todella on erektio kohdussa ja pikku tyttöjen vaginas voitele unen aikana.

Suosittu valmistetut naisten ja miesten lehtien haluaisivat uskotella, että tapa joku tai naisen sydän on kautta seksuaalisen suorituskykyään ja taitoa. On jopa kursseja, jotka opettavat erilaisia ​​tekniikoita "taattu" ajaa mies tai nainen villi sängyssä.

Harvoin tiedotusvälineiden opettaa meille, miten käsitellä ujous ja jopa häpeä niin monet meistä tuntevat tai vaikeus monet meistä ovat yhdistävät mahdollisia seksikumppanit. Me harvoin kuulla pelko hylkäämisestä, eristäminen, turvattomuutta, ja seksuaalinen ongelmia usein kokemusta kaikkein parisuhdeväkivallasta. Entä niin monet meistä, jotka ovat täysin kykeneviä rakastava yksi kumppani läheisesti mutta jotenkin rakastua tai himo jälkeen yksi henkilö, joka työntää meidät pois, dangles porkkana rakkautta vain meille pettymystä uudestaan ​​ja uudestaan, jättäen meidät psyykkinen itsensä tuhoaminen.

Media tarjoaa vähän kannatusta herkkä, kiltti, hellä seksuaalisuus, joka perustuu luottaen oman kehon reaktio ja tietäen kumppani läheisesti pitkäksi aikaa. Vallitseva uskomus, hyväksyä tosiasia useimmat ihmiset, että kohonnut seksuaalinen halu ja intohimo ovat näkyvin alussa, alustava, valmisteleva päivää mitään suhdetta. Mutta seksuaalista nautintoa voidaan vieläkin kohonnut kun löydämme taika koskettaa ja on koskettanut vain tavalla saavuttaa sisäisen kaipuuta. Ja sitten tapahtuu helpoimmin kun me tuntea olonsa turvalliseksi ja ymmärretään ja hyväksytään koko paketin, että olemme, mukaan lukien kaikkein ankeita fyysistä ja henkistä ominaisuuksia.

Jos me todella uskomme, että pitkäaikaista sitoutumista, varsinkin avioliitto, on reseptiä kuoleman meidän seksuaalisuus, niin olemme tuomittu yhteiskunta. Miten voimme iloisesti tehdä elinikäinen "kuolemantuomio" kanssa kumppani meidän valinta? Jos me todella uskomme, että vain nuoret, yksi, kaunis ja luottavaisesti aggressiivinen ihmiset ovat seksuaalinen, miten meidän ahdistusta runtelemissa mielissä antaa meille mahdollisuuden jatkaa haluttuun seksikumppanissa jos uskomme sovi vallitseva kuvan?

on olemassa ratkaisu. On olemassa tie ulos tästä myytti ajaa epävarmuutta. Vastaus on niin yksinkertainen, että monet meistä eivät tunnista merkitys. Kuten Sokrates, kuuluisa kreikkalainen filosofi, sanoi vuosisatoja sitten: “ Tunne itsesi! &Rdquo; Ja miten tulemme tuntemaan itsemme? Totuus on, emme voi tehdä sitä yksin. Kuten kuuluisa psykologinen työkalu, Johari ikkuna, paljastaa: jokainen meistä on toimivat räikeä sokea piste, että vain muut voivat nähdä. Meidän muiden paljastaa meille, keitä me olemme, mitä ainutlaatuista ominaisuuksia ja maksut ovat, ja mitä näkökohtia ajattelumme ja uskoa ja käyttäytyvien voisi käyttää joitakin muutoksia ja parannuksia.

Kuten tohtori David Schnarch, kirjoittaja Seksuaalinen Crucible sanoo, “ Intimacy ei ole heikkohermoisille. &"; Intimacy on pelottavaa, koska me löydämme ei ole enää tekosyitä. Emme voi syyttää tai sormella ketään muuta ongelmat koemme tai kuohunta mielemme. Intimacy paljastaa meille sen jokaiseen alaston totuus mitä se on, että me todella don &'; halua katsoa. Kuitenkin, kun annamme pelot, meidän epävarmuus, syvä ja yksityisiä häpeä olla alttiina ja paljasti, siellä tulee syvällinen sisäinen vapaus olla ja ilmaista todellinen minä.

Intimacy on pelottava – Oletko valmis oppimaan, mitä se tekee?
.