Luota itseesi: jokainen sydän värähtelee omien string

Käytin etsiä vastauksia ja ohjausta kaikenlaisia ​​ulkoisista lähteistä. Vietin paljon rahaa menee työpajoja, parantavaa istuntoja, ja vietin paljon aikaa lukemalla kirjoja henkisyys ja omatoimisuus.

Epäilemättä näiden resurssien ollut suuri osa edistämisessä minun ihmisenä kasvaminen.

Mutta valtava käännekohta oma kehitys tuli, kun eräänä päivänä olen vihdoin tiesi, että kaikki vastaukset etsin jo minussa.

Tämä on jotain monet meistä käsitteellisesti tietää. Mutta ennen kuin ymmärrämme tämän kokemuksellisesti, jatkamme etsimään vastauksia ystäviä, asiantuntijat, opettajat ja Gurut - kaikki koska emme yksinkertaisesti luota siihen, että on tämä ääretön viisaus, joka sijaitsee syvällä meissä.

Minulla oli hiljattain istunnon Michelle (* Nimi muutettu luottamuksellisuussyistä), joka tuntui hyvin syylliseksi olemisesta masentunut ja tue riittävästi perheen raha.

"Mitä minun pitäisi tehdä?" Hän pyysi minua.

Olen sellainen terapeutti, jotka eivät usko antamaan neuvoja (jos tarvitset neuvoja sinulla olisi etsiä joku muu!). Mieluummin auttaa minun asiakkaita yhteyden omaan sisäistä viisautta, auttaa heitä tietää guru sisällä.

Vastaukseni hänelle oli tämä. "Laita kätesi sydämesi ja kysy kysymys uudelleen. Sitten kuunnella mitä sydämesi sanoo. Se voi olla hyvin hienovarainen, joten kuuntele tarkasti."

Kun hän on tehnyt, että kysyin häneltä, "Mitä sydämesi sanoa?"

Hänen vastaus, "Rauhoitu."

Kanssa, että hän lopetti tunne syyllisyyttä ei toimi niin kovaa kuin hän olisi ja rentoutua tietäen, että hänen ruumiinsa ja sielunsa tarvitsee hyvän tauko nyt.

Jotkut teistä voi olla miettimättä, "Mistä tiedän, onko vastauksen saat kotoisin pään tai sydämen?"

Head vastaukset ovat usein kriittisiä, looginen, monimutkainen ja rankaisevia. Sydän vastaukset ovat yleensä ystävällinen, rakastava ja yksinkertainen - kuten se, joka Michelle sai.

Kokemukseni on, että sydän myös usein puhuu paljon enemmän hiljaa ja varovasti kuin pää, mikä tarkoittaa minun todella täytyy ottaa aikaa ja tilaa ja kuunnella tarkasti.

Tässä toinen huvittava juttu kuulin ystävältäni Ailee. Hän oli nähdä nainen, joka oli kaikki korostivat ylös suunnittelusta iso synttärit hänen rakas miehensä. Kuultuani hänen raivoisan ja ranting lopulta Ailee kertoi keskittyä hänen hengitys, ja kerran sopusoinnussa itsensä, kysyä hänen sydämensä "Kuinka voin tehdä tämä hyvä puolue hänelle?"

hetken, hänen jännittynyt kasvot siirtynyt yksi yllätys ja rauhan, kun hän kuuli vastaus. Se oli yksinkertaisesti 2 sanaa. "Kysy häneltä."

LOL!

Muista, elämä on vain niin kovaa kuin me anna sen olla. Vaikka vastausten sydämestä, pää voi olla varsin taitavia korostaa sinut ulos sanomalla asioita, kuten: "Mutta entä ....", "Oletko varma vai ei?", "Ei käy! Sinun täytyy harkita tämä ja tämä ja että ... "," Olet juuri keksinyt tätä, koska et halua ottaa laiska ulospääsyä ", jne

(Arvaatko että kirjoitan tämän kokemuksesta? :))

Miten?

Vain lähettää rakkautta tähän johtaja meidän ... se voi olla meluisa, se voi luoda stressiä meille, mutta niin teemme lasten ja lemmikkieläinten. Älä rakastamme niitä joka tapauksessa? :)

Kun elämme sydämestä, elämä on helppoa peasy.

Tapping Liikunta tänään:

Paina Karate Chop piste ja sanoa "Vaikka minulla on vaikeuksia kuunnella sydäntäni koska ______, olen syvästi ja täysin rakastaa ja hyväksyn itseni, ja olen valmis vapauttamaan kaikki negatiivisia uskomuksia, jotka estävät minua yhteyden minun sisäistä viisautta. "

Sitten kosketa jäljellä EFT pistettä, ajattelu kaikista syistä, miksi et voi luottaa itse, tai voit yksinkertaisesti asettaa tarkoitus paranemista puute usko itseensä ja huomaa ajatuksia ja tunteita, joita syntyy, kun tehdä salakuuntelu.

Luota itseesi ... laittaa "asiantuntijat" kuin minä konkurssiin!

PS: Muuten tule luokseni, ja minä varmista, että sinulla ei tule pitkäaikainen asiakas. :)

"Heti kun oppia luottamaan itseäsi, voit oppia elämään."
Alkuperä tuntematon
.