Brutaali rehellisyys: ensimmäinen askel totta transformation

Kun olen sosiaalisissa ympäristöissä ja ihmiset oppivat mitä teen ja noin muutoksia olen kokenut, I &' M kysytään usein, mikä on ensimmäinen asia muut voivat tehdä lisätä itse -esteem, itseluottamusta ja saada sisä-rauha.

Vastaus on yksinkertainen, minä vastaan: Ole rehellinen itsestäsi ja negatiiviset puolet persoonallisuuttasi että haluat sinä et &'; t hallussaan.

Ongelma Minulla on joitakin motivoiva asiantuntijoiden on, että he ovat valtuuttaneet yleisönsä syvällisesti tunnistamaan erinomaisen ominaisuudet ja miten ainutlaatuista ne ovat. Oma ongelma tässä on se, että he eivät &'; t pyytää meitä keskittymään tarpeeksi (jos ollenkaan) on maahanpääsymenettelystä keitä me olemme, kun se tulee epäedullisempia osapuolia ihmisiin.

Neljä vuotta sitten, kun olin rikki ja lopussa minun köyden, tein päätöksen, että jos aioin jatkaa elämässä, olisin tehdä tämän olemalla terveellisin ja onnellisin “ me &"; mahdollista. Halusin turvallinen itsetunto ja lopulta aito, ei ohikiitävä, itseluottamusta.

Jotta tähän päästäisiin, jouduin ensimmäistä myöntää kuka olin tullut eikä vain maalata tämä negatiivinen puoli itseni laaja harjalla. Olisin kurkistaa itseni hyvin yksityiskohtaisesti ja tehdä rehellinen itsensä inventaario. Meillä kaikilla on tummat osat ihmisiin ja piirteitä haluamme me didn &todellisten tuloste; t hallussaan, ja me kaikki taistelu meidän pimeyden eri areenoilla.

Se voi olla kateutta, katkeruutta, valehtelee, käyttää ihmiset, huijaaminen, tai kuten minun tapauksessani, ja missä näyttää yhteiskuntaamme vaikuttavia paljon, vihaa. Olen kamppaillut monia asioita, mutta mikään suurempi kuin viha ja väärinkäytöksistä että tuli se.

väärinkäytöksistä puhun ollu &'; t merkityksessä fyysistä väkivaltaa, mutta enemmän sanallista ja näyttelemistä. Kun haluan todella menettää malttiani Minulla oli ihana tapana rikkoa elottomia esineitä. Tämä osoitus vihani oli minun halpoihin ja se oli jatkunut keskeytyksettä, se olisi voinut tullut fyysinen pahoinpitely.

Olen kuitenkin don &'; halua vähätellä kuinka huono solvaukset voi olla ja murtaa eloton esine on edelleen väkivaltainen teko.

Jotkut elvytysohjelmiin opettavat, että sinun on ensin myönnettävä, on ongelma ja sitten “ tehdä haku ja moraalisen inventaario. &"; Mutta, mitä löydän harvinainen on tässä prosessissa ottamisen vikojen tekee sen täysin rehellisesti. Brutaali rehellisyys.

voi ymmärtää sitä, mutta me usein rohkaisemme ikäisensä tuntea hyvä niiden negatiivisen käytöksen. Olin äskettäin jonossa kirjakaupassa ja siellä oli pari edessäni. Vuoropuhelua, vaikka aivan liian yleisiä, häiritsi minua:

heijastuksia itsensä ja sielu

“ olen sellainen tuntuu pahalta käännetään pois, että kaveri, &"; sanoi ikävää satunnainen mies.

“ Ruuvi häntä, hunajaa, hän keskeyttää teidät, kun kaikki, &"; vastasi mahdollistaa satunnainen nainen.

Tämä toiminta ei ole kunnossa. Se doesnt &'; t väliä, mitä joku muu teki. Olemme vastuussa teoistamme, ja antaa muiden perustella rikkomuksista doesnt &'; t auttaa heitä pääsemään korkeammalle tasolle asumisen. Sen sijaan, se perustelee toimintaansa ja estää heitä parantamaan. Ja se vahvistaa omaa negatiivisen käytöksen.

Jotkut hyvää tarkoittava ammattilaiset tekevät tämän hyvin.

Kun käydään läpi oman muutos, kuulisin näiden ammattilaisten antaa neuvoja myöntää viat: “ että ollu &'; t teistä, jotka näkyvät tämän negatiivisuus; se oli menneisyyden vaikuttavat miten käyttäytyi ja heijastusta huono itsetunto. Sinun täytyy omaksua kuka todella olet, että olet erityinen ja suuri. &Rdquo;

En hyväksy tätä filosofiaa käsitellä meidän puutteita.

Olin vihainen ihminen ja juuri minä näytetään nämä teot viha, ei joku muu! Kun luomme tekosyitä tai perustelut, käyttämällä aiemmin esillä käyttäytymistä, niin emme todella myöntää kuka meistä on tullut.

maalivahdin pitäisi käyttää vain selitys, ei perusteluna.

myöntää, että minulla oli vihaa ja luonne kysymyksistä oli vaikein tehtävä olin koskaan kohdannut. Se oli tuskallista ja herätti paljon tunteita pahoillani ja kipua, mutta se oli myös ensimmäinen askel valaistumiseen. Tämän prosessin kautta, ja vaikka kipu se aiheutti minulle, tunsin vapautunut.

Yksi syy se on niin vaikeaa monille meistä käyttämään tämä julma rehellisyys on, koska me oikeastaan ​​don &'; luule voimme todella muunnos; Siksi &'; helpompi teeskennellä olemme parempia kuin me itse olemme. Yhteiskuntamme on täynnä clich é n ja uskomusjärjestelmän joka opettaa meille, että voimme &'; t muutos.

“ leopardi doesnt &'; t täplistään. &Rdquo;

“ Ihmiset ovat keitä he ovat; ihmiset eivät &'; t muutos. &";

Sitten meillä vertauksilla kuten Scorpion ja sammakko.

No, emme ole leopardeja, skorpioneja tai sammakoita, ja ihmiset tekevät muutoksen. Tiedän tämän, koska tein, ja olen nähnyt niin paljon ihmisiä saavuttaa samanlainen muutos. Meillä on tämä uskomaton työkalu meissä, meidän aivot, joka on avain muutosta.

Voimme kuitenkin &'; t käyttää tätä työkalua auttaa meitä muuttamassa jos me &'; uudelleen liian kiireinen käyttää sitä perustella meidän kielteisistä toimista.

myöntää tuskallista totuuksia itselleni, olen muuttunut käynnissä pois minun asioita hallitsee niistä. Miten meidän pitäisi muuttaa suuruuteen jos emme välitä kuka me todella olemme aluksi? On vain niin paljon muuttamassa ja kasvava voimme tehdä niin kauan kuin emme ole täysin rehellisiä itsellemme.

Kun olemme rehellisiä itseämme ja alkaa tie lunastus ja muutos, voimme alkaa hyväksyä itsellemme ja muille. Tämä hyväksyminen on meidän vapaus aiemmasta käyttäytymisestä; koska olen ylittänyt minun kysymyksiä ja löytänyt sisäisen rauhan, voin hyväksyä itseni täysin, ei vain kuka olin niin vihainen yksilö, mutta kuka olen nyt terve henkilö.

Kun me väärässä joku, menetämme luonne, valhe, käyttää jonkun, jne, meillä on tilaa pohtia tätä toimintaa päättää, miten aiomme käsitellä tätä sisäisesti. Usein otamme helppo tie ja perustella meidän huonosta käytöksestä niin että tunnemme paremmin.

Mutta se &todellisten tuloste; s paljon parempi ottaa kova tie ja myöntää, keitä me olemme ja mitä pystymme, koska tie johtaa meitä suurin lahja kaikkien: totta muutos.

Alkuperäinen artikkeli on kirjoittanut Carterin sarakkeessa, sillä hetkellä Space, että Washington Times yhteisöjen. http: //communities.washingtontimes.com/neighborhood/moment-space/2011/oc ...
.