8 Essential Keys To Life-Balance

Life-tasapaino on välttämätöntä nouseva osaksi korkeamman menestystä elämässä. Epätasapainoinen elämä, kuten epätasapainoinen rakennus, nojaa kohti romahtaa; korkeammalle nouset, sitä lähempänä syksyllä.
2
Kunkin henkilön todellisen elämän tasapaino on ainutlaatuinen. Kunkin tarvitsee ainutlaatuinen mitta aika rakkaansa, yksinäisyydessä, työskentelyä, pelaamista, lepää, harjoittavat rutiini, rikkomatta rutiinia, että meluisassa ympäristössä, on hiljaisessa ympäristössä, on sisällä, että ulkona, jne. tuntea todella tasapainoinen, koko, integroitu ja valtuudet.
3
epätasapainoinen henkilö luo epätasapainoinen elämä. Puute elämän tasapainosta luo epätasapainoinen tila. Vuonna epäsymmetrinen tilassa meillä on heikompi itsehillintää ja pyrkivät ylireagoivat tavoilla, jotka tuottavat kaaosta ja konflikteja.
4
jälkiä siitä, että sinun täytyy keskittyä takaisin elämän tasapainosta ovat väsymyksen tuntemuksia, ärsytys, kärsimättömyys , pettymys, hermostunut jännitystä, ahdistusta, masennusta, arvottomuuden ja epätoivoa.
5
puute elämän tasapainosta attunes mieli epäsymmetrinen ajattelu (liian optimistinen tai liian pessimistinen ideoita, mielipiteitä, uskomuksia, ja odotukset), tehokkaasti estää mielen rakentavan ja merkityksellisen oivalluksia, ideoita ja ratkaisuja.
6
Life-tasapainoa tukee terveyttä, positiivinen asenne, ja korkea motivaatio. Puute elämän tasapainosta horjuttaa näitä, alentaa oman suoritustason ja tuloksia kaikilla elämän alueilla, mukaan lukien työ, avioliitto ja vanhemmuus.
7
yleinen virhe teemme on syyttää muita tehdä elämämme näyttää niin vaikeaa kun todellinen ongelma on, että olemme antaneet itsemme livahtaa ulos elämän tasapainosta.
8
Koska tasapainoiseen tilaan, josta ohjaavat parhaaseen näkemykseen (saldo on perusta viisaus), keskitytään takaisin saldosi ennen kuin ryhtyä toimiin valvoa tai ohjata olosuhteet. Rauhoitu ja kirjautua sisään tunteesi kunnes aistia mitä sinun tarvitsee tehdä tai lakata tekemästä palata elämän tasapainoa ja rauhan tunteen, itsevarmuus ja voima, että se tuo.
.