*** Elintärkeää Community
Olen lukenut monissa eri lähteistä noin tutkimusta, jossa yhteisö ja hyvinvointia. Hänen bestseller, "poikkeavuuksien" Malcolm Gladwell aukeaa tehty tutkimus pienessä Pennsylvania kaupunki nimeltään Roseto.
1882, italialaiset, jotka asuivat kaupungin sama nimi, Roseto, alkoi tulevat meille nämä työskenteli lähellä marmorilouhokset tai viljellyn rivitalo maa. Kun tulossa USA, he löysivät työpaikkoja liuskelouhinta Pennsylvaniassa. Lopulta, noin 2000 Rosetans tuli Yhdysvaltain He alkoivat ostaa maata kivinen rinteellä ja rakennettu tiiviisti ryhmitelty kaksikerroksinen kivitaloja. Lopulta he selvitetty maa ja istutettu hedelmäpuita ja vihanneksia. He kasvatetut siat ja kasvoi viinirypäleitä viinin. Koulut, kaupat ja tehtaat hyppäsi ylös ja kaupunki kukoistivat.
Käydessäni maatila Pennsylvaniassa, ei kaukana Roseto, lääkäri nimeltä Stewart Wolf huomasi, että paikallinen lääkäri harvoin ketään Roseto alle kuusikymmentä -Viisi kanssa sydänsairaus. Itse asiassa, Rosetans kuolivat vanhuuteen, pikemminkin kuin rappeuttavia sairauksia.
Curious, hän päätti tutkia. Hän katsoi niiden ruokavalio ja nopeasti selville, että heidän ravinto ei ollut erityisen tähtien. Eivätkä ne käyttävät selvästi. Monet savustettu voimakkaasti ja taisteli lihavuuteen. Se ei ollut genetiikka, kun hän jäljittää ihmisiä, jotka olivat muuttaneet pois ja niiden määrä tauti oli sama kuin väestössä. Olen puhunut muiden kanssa tärkeydestä yhteisölle. Monet ihmiset ilmaisevat kaipuu yhteyden ja yhteisön, ja lopetetaan yksinäisyyden he tuntevat. Olen puhunut muille, jotka ovat yrittäneet luoda tahallinen yhteisöjä, jotka olivat tänään vika. Miksi? Yhä, ihmiset yritti luoda yhteisöjä valittavat sääntöjä, valvontaa konflikteja, ja puutteellisesta henkilökohtaisesta vastuusta. Olen tullut siihen tulokseen, että syy Rosetans kukoisti johtuu "... tasa-arvoinen eetos yhteisö, joka lannistunut varakas päässä flaunting niiden menestys ja auttoi hävinnyt hämärtää niiden epäonnistumisia." < em> Toisin sanoen, sen sijaan, että yrittää hallita toisiaan, he auttoivat toisiaan. En tiedä sinusta, mutta haluaisin mielelläni elää tällä tavalla. Haluaisin elää turvallisessa yhteisössä, jossa ihmiset välittivät itsestään ja toisistaan. Voimme tehdä paljon luoda sisäistä turvallisuutta. Voimme ruokkia itse hyvin, saa tarpeeksi liikuntaa, oppia ottamaan vastuuta omasta tunteita ja kehittää henkinen yhteys. Tätä kaikkea tehdessämme, me valmistaudumme vuorovaikutuksessa muiden kanssa huolehtiva ja myötätuntoinen tavalla. Mutta se ei riitä. Olemme sosiaalisia olentoja. Meillä ei ole tarkoitus elää yksin. Emme myöskään tarkoitus elää hierarkkinen, valvontaan yhteisöt, pikemminkin kuin tasa-arvoinen, huolehtiva yhteisöjä. Ihmiset, jotka tunsivat ohjataan heidän yhteisönsä lähti vapauden, mutta hinta oli usein yksinäisyys ja tuloksena sairaus. Minusta näyttää siltä, että avain pitkä ja onnellinen elämä on oppia ottamaan vastuun itsestämme, ja sitten muodostaa yhteisöjä muiden vastuullista ja välittävää henkilöitä, joilla ei ole tarvetta kontrolloida muita. Minä panen minun nähtävyydet luomaan tällaista yhteisöä.
"Mitä Wolf alkoivat ymmärtää oli salaisuus Roseto ei ruokavaliota tai liikuntaa tai geenejä tai sijainti. Sen täytyi olla Roseto itse."
Koska Wolf ja kollega käveli ympäri kaupunki, he vihdoin ymmärtänyt. He havaitsivat, että se oli tasa-arvoinen yhteisö itse. He välittänyt toisiaan ja olivat toistensa selkänsä. Perheet pysyivät yhdessä, usein kolme sukupolvea samassa talossa. He tunsivat turvallinen
ja he kokivat rakasti.
Seurauksena tästä, "Ei ollut itsemurha, ei alkoholismi, ei huumeriippuvuuden, ja hyvin vähän rikollisuutta." Tämä on mitä tapahtuu, kun ihmiset tuntevat olonsa turvalliseksi omassa yhteisössään.
.
voimaantuminen
- Olet Creator
- Koska Your Personal Best Alkaa Self Care
- Kuusi tapoja menestyä Tough Times
- Älä anna periksi vain ujo Your Dreams
- Korjaus, palautus ja Päivitä kotisi Paranna Outlook
- Secret Your Authenticity
- Joy Of jättäminen - Rakenna oma tukiverkosto Happiness & Success
- ~ Kartta oma menestys ~
- Kävely Sinun Talk
- Miten rajoittavat uskomukset Hold You Back saavuttamasta Goals