Paljasta Graalin malja Success

Selvitä Graalin malja Success

Olemme luoneet jokainen osa elämäämme perustuu meidän uskomuksia. Useimmat ihmiset syyttää ulkomaailmaan niiden onnistumisen tai epäonnistumisen, rikkaus ja köyhyys, onnensa tai turhautumista. Mutta totuus on, meillä ei ole ketään syyttää tai luotto, mutta itse. Kauneus on, että vaikka olemme täysin voimattomia muuttaa ulkomaailmaan, meillä on täysi valta muuttaa omia uskomuksia.

Me elämme meidän uskomuksia ikään kuin ne ovat totuus. Todellisuudessa uskomukset eivät ole totuus; ne ovat oletuksia teemme maailmasta. Ne ovat tapoja ajatuksen. Oxford Sanakirja määrittelee uskovansa, Jotain hyväksyttäisiinkin yhtä totta tai todellinen; lujasti lausunnon. Usko ei ole totuus; se on lujasti lausunnon. Jos luulet ajatus riittävän monta kertaa, se tulee uskomus. Jotkut näistä tavanomaisten ajatusten ovat hyödyllisiä ja joitakin erittäin rajoittavia. Ajattele vaikutuksista seuraavat kaksi uskomukset (tavat ajatuksen): “ voit saavuttaa mitään, jos laittaa mielessä se &"; vs “ jotkut ihmiset ovat juuri syntynyt onnekas. &"; Nämä ovat kaksi hyvin erilaista tapoja ajatuksen ja haluan panostaa kaksi ihmistä, joilla on tällaisia ​​uskomuksia kokea hyvin erilaisia ​​todellisuuksia. Uskomukset ovat oletuksia teemme siitä, miten maailma toimii. Nämä oletukset joko siirtää meidät kohti mitä haluamme tai pidättele meitä pitää meidät jumissa ja turhautunut.

Voit ehkä ajatella joku päätti mennä liiketoimintaa tai lainsäädäntöä, koska he uskoivat tämän uran avulla ne voivat täyttää henkilökohtaiset tavoitteet. Voit myös tietää jonkun, joka valitsi yrityksen tai lakia, vaikka he todella haaveili kirjailijan tai taiteilija, koska he uskoivat he eivät koskaan tehdä rahaa kirjailija tai taiteilija. Sekä ihmiset tekivät samantyyppisiä uravalinta. Kuitenkin yksi teki sitä mieltä, että valta heitä, “ tämän uran antaa minun saavuttaakseni henkilökohtaiset tavoitteet, &"; kun taas muut peräisin uskovansa, että vei heidät pois heidän unelmansa, “ sinun täytyy tehdä tällaista työtä tehdä rahaa. &"; Nyt ajattele niitä ihmisiä tiedät kuka meni naimisiin nuori. Yksi henkilö laski mielettömän rakastunut ja naimisiin, koska hän oli löytänyt elämänsä kumppani. Hän uskoi, että kun löytää oikea henkilö menet naimisiin mitä ikäsi. Toinen henkilö meni naimisiin nuori, koska hän “ tiesi &"; (Lue “ uskoivat &";) että kaikki vastuulliset ihmiset saavat pois koulusta, saada työtä, mennä naimisiin ja perustaa perhe. Saman toimen naimisiin nuori, mutta tehdä perustuu kahteen hyvin erilaisia ​​uskomuksia.

Joten, jos uskot, että onnistuminen vaatii kovaa työtä ja uhrauksia, Käytät oikeassa. Jos uskot menestys on kysymys on oikeassa paikassa oikeaan aikaan, Käytät oikeassa. Jos uskot onnistuminen edellyttää fiksu suunnitelma ja oikeat kontaktit, Käytät oikeassa siitä liikaa. Nämä ovat kaikki uskomukset ja joiden perusteella nämä uskomukset pidät, tulet toimimaan sen mukaisesti.

Olen asiakas, joka tunnistetaan työmme että hän piteli uskomus, että onnistuminen vaatii paljon kovaa työtä ja uhrauksia. Samassa keskustelussa että hän tunnistaa tämän uskomuksen, hän myös kertoi minulle joku, joka pidetään samassa asemassa, joka työskenteli osa ajasta. Ironista oli toinen henkilö oli saavuttaa lisää menestystä (tämä oli selkeä perusteella mitattavia tuloksia). Se ei ollut &'; t totta, että onnistuminen vaatii paljon kovaa työtä ja uhrauksia - - se oli oletus siitä, miten maailma toimii. Tunnustaa tämä oli uskomus eikä totuus oli ensimmäinen askel muuttuviin se ja saada erilaisia ​​tuloksia. Kuten jatkoimme, hän sanoisi, “ En &'; tiedä miksi minun tulokset Aren &'; t paremmin, en voinut &'; t toimi enää kuin minä. &Rdquo; Uskovansa, että onnistuminen riippuu pitkiä työpäiviä ja uhri pidettiin niin syvästi, että se oli vaikea häntä nähdä muita mahdollisuuksia. Minun asiakas ei ole ainutlaatuinen. Elämme ja toimivat uskomuksia niin kauan, että niistä tulee syvälle; me hyväksymme ne totuutena. Uskomuksia ovat tottumukset ajatuksen, että voidaan verrata uria, jotka muodostaisivat jos ajoi auton samassa mutainen päällä uudestaan ​​ja uudestaan. Siirtyminen uskomuksia on kuin ajaa auto ulos ja sitten ajaa alas uuden polun.

Yksinkertainen kaksivaiheinen kaava paljastamiseksi rajoittavat uskomukset on: tunnistaa – päättää – – tunnustaa – päättää.

Vaihe yksi kaava on tunnistaa sinulla on oletus siitä, miten maailma toimii (uskomus), joka isn &'; t kunnossa. On olemassa kaksi erittäin konkreettisia tapoja tehdä tämä.

Kuuntele tarinoita - alkaa kuunnella, mitä sanot itsellesi ja muille ihmisille. Virittämällä, mitä sanot ääneen tai hiljaa kuulet kaikenlaisia ​​vihjeitä siitä, mitä uskot. Tarina kuulen paljon juuri nyt on, että se &todellisten tuloste; s todella kovaa tai “ mahdotonta &"; saada työtä. On tosiasia, että taloutemme on huonommassa asemassa kuin se on ollut milloin tahansa sitten Suuren Laman. Se ei itse asiassa kuitenkin, että on mahdotonta saada työtä. Tosiasiat ovat tosiasioita, mutta loput ovat oletukset siitä, miten maailma toimii. Kaksi ihmistä asuvat samassa nykyinen todellisuus voi olla kaksi hyvin erilaista tarinaa. Ensimmäinen, “ talous on kamala. Se &'; s mahdotonta löytää työtä. &Rdquo; Toinen, “ talous on kamala. Mutta meillä on ihmisiä löytämään työpaikkoja ja tiedän, että suunnitelma ja pysyvyys I &'; ll olla yksi niistä ihmisistä. &Rdquo; Kuuntele tarinoita. Mitä olet hyväksyä totuus?

Kiinnitä huomiota tunteita – Useimmat ihmiset Tiedän määritellä tunteet kuten viha, turhautuminen, ahdistus ja suru kuin “ negatiivinen. &Rdquo; Yhdysvalloissa, näyttää olevan vahva kulttuurinen halu saada näinä “ negatiivinen &"; tunteita; liikkua ja Don &'; t vatvoa sitä. Olen samaa mieltä, että hengailla näitä tunteita on haitallista, olen huomannut, että se on todella arvokas virittää näihin “ negatiivinen &"; tunteet ja käyttää niitä tuottavasti ennen siirtymistä heidän ohitseen.

Uskomukset ajaa ja toimia ajaa tuloksia. Kun saamme tuloksen, meillä on aina tunne tuloksista saavutamme. Kun tulos ei ole sitä, mitä odotimme meillä on tyypillisesti epämiellyttävä tunne. Sillä hetkellä meillä on kaksi vaihtoehtoa: päästä sen yli ja pitää toimivat samasta tajuton usko, vai minun tunne tiedoksi. Kun huomaat epämiellyttävän tunteen kysyä näitä kysymyksiä: Mitä minä tunne? Mikä on tulos sain? Mitä toimia otin että sai minut tämä tulos? Mitä oletuksia tein noin “ miten maailma toimii &"; tai miten olin “ tarkoitus “ tehdä asioita, jotka johtivat minut toimimaan tällä tavalla?

Vaihe kaksi kaava on päättää tehdä uusi oletus siitä, miten maailma toimii. Kun löydät rajoittava uskomus, kysy itseltäsi seuraavat kaksi kysymystä: Mikä on tulos haluan luoda? Mitä uusia olettamuksia Minun täytyy tehdä siitä, miten maailma toimii?

Oma viime kokemus poikani on yksinkertainen esimerkki yhden jakson tunnistavat-päättää kaava. Poikani oli kuusi kuukautta vanha ja en nuku. Olin saada enemmän ja enemmän huolissaan hänen terveydestään ja minun. Muutaman viikon tajusin miten ahdistunut ja turhautunut tunsin. Kun olen tiedostanut tämän “ negatiivinen &"; tunne Aloitin kaivostoiminta uskomuksia. Mitä oletuksia olin tehdä? Ensinnäkin, olin kertonut itselleni, että hän oli liian vähän nukkua hyvin yöllä. Olin myös kertoa itselleni, että edellinen pieni sairaus oli vielä aiheuttaa torkut häiriöitä. Lopuksi, olin kertoa itselleni Kuvittelin voinut &'; t saada se selville. Viikkoja Olin ollut hyväksyy kaikki näistä oletuksista totuutena. He weren &'; t totuus he olivat uskomuksia. Minulla oli päätös. Olin menossa pysyä samoissa rajoittavat uskomukset vai olinko valmis testaamaan joitakin uusia tapoja ajatuksen? Olin valmis joitakin uusia tuloksia. Joten, kysyin itseltäni, “ Mikä on tulos haluan? &Rdquo; Halusin poikani nukkua paremmin. Seuraava kysymys, “ Mitkä ovat tottumukset ajatuksen, joka tukee tätä? &Rdquo; Oma uusi uskomuksia: saan tämän tajunnut ja poikani on terve ja tarpeeksi vanha nukkua hyvin. Näiden uusien uskomuksia tunsin osallisia ja alkoi ottaa erilaisia ​​toimia. Kahden viikon kuluessa minulla oli vauva, joka nukkui paljon paremmin!

Tämä käytäntö tunnustaa rajoittavat uskomukset ja valitsemalla uusia tapoja ajatuksen on uskomattoman valtuuttamisesta. Se kirjaimellisesti laittaa sinut takaisin Ajurit ja' istuin elämäsi. Mutta meillä on harvoin järisyttävää muutosta. Muutos tapahtuu hitaasti ajan myötä ja se &todellisten tuloste; s meidän työ pitää työntää autoa kunnes se on pois urasta ja suuntasi lujasti alas uusi polku.
.