Mikä tyyli Hypnoterapia sopii sinulle?

On olemassa useita tyylejä hypnoosi, jotka ovat yleisesti hyväksynyt harjoittajat eivätkä kaikki tyylit toimi hyvin kaikille asiakkaille. Yksi tapa käyttää mitä tyyliä voisi sopii sinulle parhaiten on vastata tähän kysymykseen: Miten yleensä vastata ihmisten kerrotaan mitä tehdä? Jos olet tyyppinen henkilö, joka tuntee olonsa turvalliseksi, kun on ohjeet ja suoriin pyyntöihin, direktiivi lähestymistapa todennäköisesti työn puolestasi.

Jos huomaat olet kapinallinen kun ihmiset kertoa teille, mitä tehdä, enemmän salliva lähestymistapa sopii sinulle paremmin. Kun haastattelu mahdollinen hypnotherapist saatat haluta kyseenalaistaa hänelle hänen koulutus ja tyyli löytää, jos tunnet olosi mukavaksi ja pystyttävä vastaamaan hänen lähestymistapaansa. Seuraavassa on perustiedot katsaus eri tyylejä hypnoosi auttaa ymmärtämään vaihtoehtoja.

direktiivin lähestymistapa
direktiivin lähestymistapa, hypnotherapist ohjaa asiakkaan tilaan hypnoosi ja hypnotherapist antaa asiakas ehdotuksia. Ihmiset tuntevat parhaiten tätä lähestymistapaa hypnoosi, koska se on tekniikka, joka on eniten samanlainen kuin mitä näemme vaiheen hypnoosi ja nähdä elokuvissa. Ja asiakkaat odottavat, että jos he menevät hypnoosi istuntoon, että hypnotherapist antaa suoraa ehdotuksia.

Kaikki tyylit hypnoterapian hyväksyy näkökohtia tätä tyyliä. Yksinkertaisesti, kertoo asiakas istua mukavasti ja hengittää syvään on suora ehdotus. Jos asiakas on suggestible, avoin ja vastaanottavainen prosessi, ja jos asiakas ei sisäisiä ristiriitoja siitä painopiste istunnon, suora ehdotus voi toimia. Nämä "IFS" ovat suuria ongelmia suora ehdotus lähestymistapaa. Uusia asiakkaita ei voi vielä luottaa hypnotherapist tai luottaa omiin kykyihin vastata hypnoosi. Asiakkaat voivat myös olla väärinkäsityksiä siitä, mitä hypnoosi on ja miten se toimii, joka edistää ahdistusta hypnotized.

Väärinkäsityksiä mitä odottaa hypnoosi voi vaikeuttaa asiakkaan rentoutua ja virtauksen kanssa prosessi. Esimerkiksi monet ihmiset virheellisesti uskoa, että hypnotherapist voi hallita niitä tai saada heidät tekemään asioita, joita he eivät yleensä salli itse tehdä.

Mutta mikä tärkeintä, asiakkaat eivät useinkaan voi vastata suoraan ehdotuksia, koska ne tulevat sisään Hypnoterapia asuu monia sisäisiä ristiriitoja siitä asioista he haluavat työskennellä. Alitajunta "rajoittamalla uskomukset, kielteisiä asenteita, väärinkäsityksiä, ja koodattu traumaattinen aiemmista kokemuksista yleensä ohittaa myönteisiä ehdotuksia.

Useimmat kokeet direktiivissä hypnoosi ohjataan käyttämään tiettyä induktion tai käsikirjoitus käytetään suoria ehdotuksia. Tulokset näissä tutkimuksissa tyypillisesti osoittavat, että kaikki eivät vastaa suoraan ehdotusta. Ja jos henkilö vastaa suoraan ehdotus, on todennäköistä, että ehdotukset kuluu pois ajan mittaan, kun asiakas on alitajuntaan uskomuksia tai käsityksiä, jotka ovat ristiriidassa ehdotuksia. Jos direktiivi lähestymistapa ei toimi kaikille ja vaikutus ehdotuksia voi hellittää, mitkä ovat vaihtoehtoisia lähestymistapoja hypnoosi?

Ei-direktiivi, Avoin Style
avoin ja sallivampi tyyli hypnoosi tuli muotia 1970-luvulla ja 1980-luvulla, ja työ kuuluisa hypnotherapist ja lääkäri nimeltä Milton Erickson. Alalla hypnoosi, Erickson on tunnettu sekä opetuksen lääketieteen opiskelijoille hypnoosi ja työskentely yksilöllisesti potilaiden kanssa. Hän opetti hypnoosi hypnotisoi hänen oppilaansa läpi kerronnan, käyttäen opetus metaforia ja käyttämällä hypnoottinen kieli malleja, jotka puhuvat suoraan tajuton. Hänen hypnoottinen tekniikat ovat tehokkaita, koska ne ovat takaoven lähestymistapa tajuton.

Sen sijaan kertoa asiakkaan sulkea silmiään (suora ehdotus), hypnotherapist käyttäen salliva tyyli hypnoosi voisi käyttää upotettu tai salliva ehdotus kuten "huomaat, että silmäsi ovat auki ja saatat on mukavampaa, kun suljet silmäsi." Tässä upotettu ehdotus kieli heijastaa mitä asiakas on jo nyt ja että hänellä on vapaus vastata ehdotusta, tai ei. Asiakkaan tajuton, mutta "kuulee" ehdotus "Sulje silmäsi". Salliva lähestymistapa perustuu osaksi istunnossaan, että asiakas on valinta. Hypnotherapist hyödyntäen, mikä on jo totta ja tapahtuu parhaillaan hypnotisoi asiakas vie stressin pois onko asiakas voidaan hypnotisoida ja lievittää asiakkaan tietoinen mieli tehtäväksi ihmettelevät tai scrutinizing jos hän "tekee se oikea".

Yleisesti, jossa avoin tyyli, hypnotherapist käyttää kieltä metafora opettaa asiakkaalle uuden sisempi reagointi tai laajentaa asiakkaan käsityksiä ja voimavaroja noin kysymys tai ongelma. Toimeksiantajana kuin direktiivi tyyliin tyypillisesti kokee hypnoosi olevan enemmän orgaanista, nestettä ja vaivatonta kuin direktiivin lähestymistapa, joka edellyttää asiakkaan halukkuutta ja vastaanottavuuden vastata suoraan ehdotuksia. Asiakas yksinkertaisesti kuuntelee ja menee hänen luonnollinen vastauksia prosessi. Hän voi sulkea silmiään tai kokea hypnotic silmät auki. Tämä tyyli on erinomainen asiakas joka pelkää ohjattavan, ei voi pysäyttää mielen pulista, tai on itsetietoisuuden joka voi luoda vastustuskyky kokee hypnoosi.

Transpersoonallinen lähestymistavan
Jokseenkin uusi alalla hypnoosi, mutta yhtä vanha kuin perinteitä eniten alkuperäiskansojen kulttuurien, on transpersonal lähestymistapa hypnoosi. Perinteisessä hypnoosi ja psykologia, on sovittu, että meillä on sekä tietoinen ja tiedostamaton näkökohta mielessä. Vuonna transpersonal paradigma, on myös ylitajuisen näkökohta mielessä, että ylittää henkilökohtaisen itsen.

Tämä super-tajuissaan näkökohta kutsutaan monilla nimillä, kuten: Korkeampaan voimaan, Atman, Kristus sisällä, korkeampi Self tai intuitio, In transpersonal lähestymistapa, tämä suurempi mieli tai korkeampi Self on aktiivinen yhteistyö terapeutin hypnoterapian prosessissa. Kaikista tyylit hypnoterapian transpersonal lähestymistapa on kaikkein asiakaslähtöiseen ja ei-direktiivi. Asiakas ja hypnotherapist yhteistyössä luoda istunnon kautta sanallinen ja energinen vuorovaikutus kuin istunnon edetessä. Transpersonal lähestymistapa on enemmän "on", eikä "tehdä."

Usein hypnotherapist suoraan vedota asiakkaan sisäistä viisautta ja pyytää siltä tukea ohjaamisessa istuntoon. Asiakas pääsee tämä viisaus ja toimii suoraan sen trance kautta ääni vuoropuhelua, symbolinen viestintä ja sisäisen tiedon, joka on suora pääsy paranemista, viisautta, tietoa ja luovuutta. Tämä tyyli tukee viljelyn asiakkaan jatkuva suhde tämän sisäistä viisautta. Trans-henkilökohtainen lähestymistapa voi todennäköisesti sisältää direktiivin ja ei-direktiivi languaging tarpeen, riippuen sisäistä opastusta asiakkaan korkeampi Self.

Mikä tyyli sopii sinulle?
Tietäen näistä eri hypnotherapeutic lähestymistavat auttaa haastatella hypnotherapist joten voit oppia hänen koulutus ja hypnoottinen tyyli. Jos olet uusi asiakas hypnoosi, et voi vielä tiedä mitä tyyliä sopii sinulle parhaiten. Joten ehkä, se on viisasta työskennellä jonkun kanssa, joka on koulutusta kaikilla tyylejä, jotka voivat olla joustava hänen lähestymistapaa opit oman reagointikykyä. Trans-henkilökohtainen hypnotherapist voi olla direktiivin tarvittaessa, mutta perinteinen, direktiivi hypnotherapist ehkä tiedä nykyaikaisempi kuin direktiivi tai transpersoonallisen lähestymistapaa. Riippumatta lähestymistapa valitset, päästä valtion hypnoottinen tietoisuuden antaa sinulle pääsyn sisäinen resurssit ja valta muuttaa itse.
.