Mitä tehdä, kun ihmiset Työnnä Buttons

Kerralla tai toisella olemme kaikki kokeneet joku tuntuu tietää tarkalleen, mitä tehdä tai sanoa, että kääntyy meidän rauhallinen käytös osaksi raivoaa hullu sisäpuolella, ja joskus jopa ulkopuolella .

Huomaat sanovat ja tekevät asioita tehnyt &'; t todella haluavat, tai halusi ja sitten halunnut sinua hadn &'; t, tai hyvä päivä tai tunnelma vie nenä sukellus vastakkaiseen suuntaan.

&'; on kuin olet pukeutunut painiketta, jossa lukee, “ Push, järkyttää minua &" ;, ja seuraava asia, te tiedätte, bingo, se tapahtuu.

sanoa esimerkiksi, “ Hän /hän tietää tarkalleen, kuinka ajaa minun painikkeita &" ;; &Ldquo; He todella _____ minut pois &" ;; &Ldquo; Se ja se todella tekee minun vereni kiehumaan &" ;; &Ldquo; niiden tunnelman vaikuttaa minun &" ;; &Ldquo; minä olen hyvin kunnes he sanoa tai tehdä … &" ;; ja niin edelleen.

Ihmiset, ovatko ne kumppani, lapsi, vanhempi, sisarus, pomo, työtoveri, ystävä, tai ehkä jopa joku sinulla ei' tiedä voi kääntää hyvä päivä tai tuulella osaksi huono kanssa napin painalluksella, sinun.

Voit helposti tulla tulla suututti, turhautunut, surullinen, ahdistunut, tai ota sitä henkilökohtaisesti, ja sitten reagoida tai rekyyli niistä. Onko tämä soi mitään kelloja?

Joskus vain tapa joku näyttää tai käyttäytyy häiritsee sinua ja et voi edes tiedä miksi, mutta he näyttävät nopeasti valmiiksi sinulle tai päivä hakoteillä.

Miten kauan pitää kiinni, että tunne ja anna sen vaikuttaa päivä? Ole rehellinen itsellesi.

Kuinka reagoit heitä kohtaan?

Haluatko työntää takaisin, kaunaa, anna heille hiljaa kohtelun, tulla vihainen heille, huokaus, anna heille paha silmä, kertoa heille tavalla tai toisella, tai ehkä välttää ne kokonaan?

&'; s melko helppo muutamia päiviä, jotta muut ihmiset &'; sanoja, tunnelmia, tai toimia järkyttää sinua. Joskus voi jopa antaa sen pilata päiväsi. Aivan kuten sinä, muut ihmiset ovat pois päivää liian.

Ehkä toinen henkilö ei tehnyt &'; t saa tarpeeksi unta, tai isn &'; t tunne hyvin, tai heräsi väärällä puolella sängyn, niin sanoakseni, tai ymmärtänyt, mitä sanoitte, tai et ymmärtänyt, mitä he sanoivat, tai heillä oli kova aika tai päivä, tai ehkä se &todellisten tuloste; s juuri niin toinen henkilö on tai miten hän /hän käsittelee asioita.

Hmmm … ehkä muut ihmiset ovat ihmisiä myös.

Joten … mitä voit tehdä, kun ihmiset työntää napit?

Voit kysyä itseltäsi, miksi käytät sitä henkilökohtaisesti ja antaa sen vaikuttaa päivä tai mielialan.

Voit tunnistaa tunteet (t), joka työnnetään sisään sinua.

voit tarkistaa ei vain tunteita, mutta heidän samoin.

Voit valita, kuinka kauan haluat pitää kiinni tunne.

Voit päättää, jos aiot antaa sen mennä tai ei.

Voit nähdä sinua, heitä, ja tilanne eri näkökulmista. Mitä ikinä “ ajatella &"; on tekeillä, mitä &'; s toinen mahdollisuus?

Voit kertoa heille näet ne, joilla karkea aikaa ja tarjota apua.

Voit hyväksyä ne juuri niin kuin ne ovat ja yritä muuttaa niitä, vaan muuttaa asenne heitä kohtaan.

Kun olet järkyttynyt /joku, katso onko ajatus, tuomion tai vakaumukseen niistä tai itse. Tämä luo järkyttynyt.

Kuitenkin olet päätellen niitä, tai mitä sanot niistä, se &todellisten tuloste; s mahdollista se &todellisten tuloste; s tekin.

Ehkä luulet he eivät &'; t ole mitään järkeä, tai he &'; uudelleen tyhmä, tai toimivat kuten idiootti, tai ovat itsekkäitä, tai he eivät &'; t saada se, tai ne ovat kaukana vasemmanpuoleisessa kentässä ja pystynyt &'; t mahdollisesti olla oikeassa, jne

Oliko koskaan kun olit tai ovat näin myös? Tai ehkä olet ollut täydellinen vastakohta, jotta ei tarvitse uskoa, että itsestäsi.

Muista, ihmiset voivat vain työntää nappuloitamme jos on jotain sinua myös.

Jos voisit antaa sen mennä, ethän? Valinta on sinun.

Insight Tekniikka auttaa sinua näkemään painikkeita, joita työnnetään olet näyttämällä jotain sinusta.
.