Itsensä kehittämiseen - 7 Beginning Tips

Self-kehitystyö on vaikea tehdä!

Se &'; siksi me välttää sitä suurimman osan ajasta kunnes se &todellisten tuloste; s viimeisenä keinona. Me emme &'; halua tehdä jotain, joka on ajateltu olevan vaikea tai epämiellyttävä tai että meillä on pelko epäonnistua. Voi, tiedämme olisi parempi siitä tehnyt sen, mutta silti me vain voi &'; tunnu tuoda itse aloittaa ja seurata kautta saavutamme halutun tavoitteen.

Jotta voisit aloittaa ja ylläpitää oman kehitystyön, tässä on seitsemän vinkkejä:

1. Olla lempeä itsellesi – Ole kilpikonna sijaan jänis. Aiot työstää vaihtamalla osia itsestäsi, joten ota rauhallisesti ja olla mukava prosessissa. Kasvukipuja voi tapahtua, mutta ne ovat hyvä vahvistus siitä, että olet menossa oikeaan suuntaan ja edistyneet. Sillä ei ole väliä kuinka kauan kestää päästä tavoitteesi, se &todellisten tuloste; s päästä maaliin että asiat.

2. Don &'; t tuntea syyllisyyttä takaisku – Suurimman osan ajasta kehitystyö on kaksivaiheinen eteenpäin ja yksi askel taaksepäin prosessi. Muista, olet oppimista. Ota aikaa arvioida, ymmärtää ja arvostaa mitä opit prosessin aikana ja soveltaa sitä samalla eteenpäin.

3. Sinnikkäästi – Yritä, yritä uudelleen! Aina jatkaa eteenpäin. Jos yksi tapa doesnt &'; t työtä, kokeile toista. Kukaan tapa on tarkoitettu kaikille.

4. Edetä pienin askelin – Aivan kuten vauva oppii kävelemään pieniä, hidas vaiheet, joten teidän täytyy. Opi kunkin vaiheen, sitten lisätä siihen. Tarkista aina sisään itse varmistaa pysyt omassa mukavuusalueen.

5. Utelias – Kokeile eri tapoja saavuttaa tavoitteesi. Onko joitakin tutkimus ja löytää joka on kaikkein miellyttävä ja tehokkain mitä haluat saavuttaa. Itsensä kehittämiseen työ ei tarvitse olla epämiellyttävä; se voi olla hauskaa.

6. Ole neuvokas – Jos sinulla on vaikeuksia miettiminen, miten saavuttaa tavoitteesi, tai tarvitset apua kautta tukea tai vastuullisuutta, löytää resurssi, joka auttaa sinua. Me kaikki tarvitsemme apua ajoittain, joten älä &'; t olla ujo tai epämukava pyytää tai etsivät auttavaa kättä. Vanha sanonta pätee tässä, että “ kaksi päätä on parempi kuin yksi &" ;.

7. Ole luova – Kuten olen aiemmin sanonut, itsensä kehittämiseen työ ei tarvitse olla epämiellyttävä. Selvitä tavoitteesi ja löytää luova tapa päästä sinne, joka on hauskaa sinulle.

Tietoja itsestäsi ja resurssit ja valta meillä jokaisella sisällämme, on erittäin palkitsevaa. Siinä vahvistetaan meidän hallita elämäämme ja tukee meidän itseluottamusta ja itsetuntoa. Se auttaa meitä saavuttamaan kaikki toiveet ja on onnistunut, tyydyttävää elämää.

Toivottavasti nämä vinkit auttavat sinua omassa työssäsi, kun pyritte olemaan parasta mitä voi olla.

Oletko parhaillaan kehittämässä osa itsestäsi?
.