Aika Painot No One

Paino on useimmiten koetaan olevan ongelma ja sinänsä, onko yksi on ylipainoinen tai alipainoinen. Sinulla on ongelmia ruoan kanssa, syöt liikaa tai liian vähän, olet liian lihava, olet käsistä, olet sika, ja olet nälkää itse. On Uskon, että paino kysymyksiä eivät vain näytä tyhjästä, vain koska henkilö on vaikeuksia ruoan kanssa, joka on brutto yksinkertaistava on hyvin monimutkainen asia. Paino kysymyksiä ovat oire jostain tärkeää, että on meneillään sisällä psyyke, aivan kuten alkoholismi, päihteiden tai muiden haitallista käyttäytymistä että otamme kuin hätähuuto. Ja kuten muutkin ilmentymiä sisäisen tuskan, paino on jotain, joka on käsiteltävä ajoissa ennen oire itse todella tappaa sinut.

Itse asiassa aika ja paino kysymyksiä ovat taidokkaasti liitetty. Aika liikkuu vain yhteen suuntaan, eteenpäin, seisoo paikallaan sillä kukaan. Sisäosat katsella kutsutaan liikkeen syystä ja ovat jatkuvasti aktiivisia, suriseva ja pyöriminen eteenpäin suuntautuva liike, pitää aikaa. Aivan kuten katsella, henkistä ja emotionaalista sisukset pitää liikkua pysyä kertaa, pitää meidät terveinä. Pysyminen läsnä ja eteenpäin ottaa todella kovaa työtä, he vaativat ja energian polttaa pois, että tarpeettomat matkatavarat, onko se ylijäämä rasvaa tai liikaa emotionaalisia roskat. Elävät nyt silmällä välittämään liikkeen kautta kerran myös vaatii rohkeutta, sillä ilman ennakointi, meillä ei ole aavistustakaan, mitä lopputulos tulee olemaan. Niin monet ihmiset, se on vain helpompaa, vähemmän energiaa kuluttavia ja tapa vähemmän pelottavaa katsoa taaksepäin sijasta eteenpäin elämässämme, kääritty jäännös menneisyyden usein muodoltaan paino kysymyksiä.

Kun me viettää paljon aikaa katsoa taaksepäin meidän ohi pahoitellen, häpeä, syyllisyys tai muita myrkyllisiä ajatuksia ja tunteita, me pysähtyvän; pysähdymme meidän sisäiset kellot etenemisen. Me riutuvat aina kun vietämme suurimman osan aikaa yrittää elää uudelleen menneisyyden, korjata se, katumaan sitä haluavat ja /tai haluavat se oli erilainen. Muistamme kun olimme ohuempi, iloisempaa, mikä toimi meille Paluumatkalla kun. Yritämme epätoivoisesti luoda aiempien kokemusten meidän nykyisessä elämässään; kun kaikki jos se toimi niin, sen pitäisi toimia nyt, eikö? Se todellakaan ole niin yksinkertaista. Meidän ei oteta huomioon, että aika on siirtynyt eteenpäin ja halusimmepa sitä tai ei, emme ole sama henkilö olimme sitten. Kehomme ovat erilaisia, vanhempi; henkistä, fyysistä ja henkistä tarpeet ovat muuttuneet on meille näkökulman elämään. Ei voi olla henkistä lohkoja, jotka on raivattu ennen sujuvuutta ja helpottaa voivat palata elämäämme. Kun yritämme hallita painoa katsomatta sisäinen syy oire itse, se on kuin yrittäisi ajaa alas ylös liukuportaita, sinun täytyy työskennellä kaksi kertaa niin vaikea saada mihin haluat mennä, se tuntuu väärin ja lopulta me väsyy ja antaa periksi ja mennä takaisin vanhoja malleja syöminen ja itsensä mukavuutta.

Joskus syömme lohduttaa itseämme edessä yksinäisyys, menneisyyden väärinkäyttöä, pelkoa tai pelkkää ikävystyminen. Me tavaraa tunteita alas ruokaa syystä se tuntuu hyvältä. Ruoka maistuu hyvältä; ruoka lohduttaa meitä, kun rakastava kädet ovat poissa. Monille, ruoka on rakkaus. Yksi asiakas kertoi minulle, että hänen ylipaino on kuin suodatin. Matala, tuomitseva ihmiset eivät ole kiinnostuneita hänen, hän sanoi. Se on hänelle helppo kertoa kuka on todella hyvä ihminen, joka perustuu niiden reaktio hänen. Ruoka ja ylipaino ovat suuria tekosyitä ei edetä elämäämme näin ollen tulossa kauhea saaliin kaksikymmentäkaksi; me lihoa, koska olemme estetty eikä sitä eteenpäin ja sitten olemme liian ylipainoisia on tarpeeksi energiaa eteenpäin ja sallia itsellemme. Odotamme pallo pudottaa, jotain todella iso tapahtua, pelastus, nopea ja kivuton. Ehkä sanat paino ja odota ovat homonyymejä syystä!

Kun emme salli vapaata eteenpäin, mielemme, elinten ja tunteet me tehokkaasti asettua lepotilassa. Kuten karhu, me varastoida rasvaa, aineenvaihdunta hidastuu merkittävästi ja me kyykistyä alas den syvä riitä meille piiloutua kylmyys yksinäisyyden tai epätoivoa odottaa myrskyn poistu. Tallentaminen rasva on suojaamaan kylmältä (eristys) ja pitää kehon ruokkii aikoina kun ruoka (rakkaus /mukavuus) on niukasti. Kuulostaa hyvältä, jos olet karhu. Trouble on me vain ole rakennettu näin. Psyykkistä ja emotionaalista lepotila ovat yhtä myrkyllisiä ruumiimme fyysisenä kieltäytyminen ryhtymään toimiin, käyttää ja polttaa varastoida rasvaa. Jos me kaivaa tarpeeksi iso reikä, meidän ei tarvitse kohdata tulevaisuudessa; meillä on tekosyy ei saada uusia ystäviä, sillä ei lähdössä lomalle, sillä ei seksiä, sillä ei etsii uutta työtä, ei liikkuvat elämäämme ... voimme vain istua odottamassa. Odotamme oikea aika saada uutta työtä, mennä naimisiin, saada vauva. Odotamme kunnes lapset ovat vanhempia, kunnes me levollisin mielin, kunnes aika on oikea. Mikä on oikea aika vaikka? Miten voimme mitenkään tietää, mitä oikea aika on, kun aika ei pysähdy, emmekä voi nähdä tulevaisuuteen? Voimme vain elää tässä. Meillä on vaihtoehtoja; voimme tehdä sen oikeaan aikaan yksinkertaisesti päätti olla enää odottamaan tulevaa aikaa, että meillä ei ole valtaa, paino maagisesti sulaa pois kuin lumi keväällä sulaa. Voimme tehdä sen oikea aika kieltäytymällä elää menneisyydessä, painotettu alas, mikä meni ennen ja on kauan sitten lähtenyt.

Meillä ei ole aavistustakaan, jos kevät tulee hetki päätämme ottaa että ensimmäinen askel ulkopuolella viihtyisä pieni den olemme luoneet itsellemme. Meillä saattaisi olla todella käyttää itse kaivaa ikäviä, katkera pillereitä menneisyydestämme ja vapauttaa heidät. Saatamme joutua tekemään joitakin vakavia anteeksiantava tai jopa ottaa täyden vastuun luoda preesens itsellemme. Saatamme joutua kohtaamaan sitä, että menetelmä käytimme vähentämään painoa aiemmin vain ei aio leikata sitä tällä kertaa. Voimme tehdä kaikki laihduttaminen ja liikunta haluamme, mutta kunnes alamme käyttää henkistä ja emotionaalista osat kehomme, tietoisesti valitsevat polttaa pois menneisyyden sattuu ja konflikteja ja mahdollistaa itse tulla ulos meidän itselleen asettamiaan lepotila kohtaamaan eteenpäin liike aika, paino on aina olemaan ongelma. Ota siis aikaa sinun täytyy selvittää sisäiset demoninsa, harjoitella käyttäessään mieltäsi ja exorcising mennyttä ja luopua sitoutumiselle henkilökohtainen historiansa ja siirtyä kirkkaampi, terveemmän nyt. Mitä painotus?
.