Blissful Paikka, jossa Ahdistus Eikö Exist.

luin kirjan somatics (tapa lisätä joustavuutta, terveyttä ja onnea kehon liikkeitä) ja törmäsin termi "aisteihin-moottori muistinmenetys" ( SMA lyhyitä).

SMA on termi, jota käytetään kuvaamaan muistin menetys miten tietyt lihasryhmiä tuntuu ja miten hallita niitä ... Tämä tapahtuu luonnollisesti kaikille kuten me ikääntyessään ja johtaa huono asento, huono selkä, outo lihaskivut ja ennenaikaista vanhenemista ...

Laita maallikot ehdoilla, kuten me ikääntyessään, unohdamme kuinka käyttää meidän lihaksia ja kehon tavalla se oli suunniteltu ... saamme muistinmenetys varten liikekuvioita jotka ovat rakennettu ja aloitat jopa huonoja tapoja, jotka voivat aiheuttaa meille fyysisiä ongelmia ...

Mielestäni tämä muoto muistinmenetys ei vain tapahdu kehossa se myös tapahtuu mieli ...

Kun olit todella nuori olit onnellinen, vapaa ahdistusta ja leijui läpi elämän autuas olemisen ... Se on ihmisen luonnollinen oletusasetus olla tässä tilassa, ja se ei ole kunnes me kasvaa ja alkaa tehdä paljon kielteisiä oletuksia ja oppeja noin itsestämme ja ympäröivästä maailmasta, että unohdamme tämän luonnollisen oletustilaan ...

Ihmiset ovat uskomattoman oppimista koneita ... se mitä on kiihtyi meidän kehitys verrattuna muihin eläimiin ja antoi meille mahdollisuuden tulla hallitseva voima planeetalla ...

Tämä kyky oppia on tietenkin valtava lahja, mutta valitettavasti se myös on hintansa ... koska me opimme niin hyvin me opimme paljon tavaraa, että yksinkertaisesti ei ole hyötyä ... teemme brutto yleistyksiä, vääristävät tiedot ja lopettaa näkemästä asioita, jotka ovat siellä toimiakseen tehokkaasti maailmassa ...

Tämä voi johtaa paljon väärin ilmoitti mielipiteitä että pilvi meidän visio ja tehdä meistä unohtaa meidän luonnollinen tila ahdistuneisuus vapaa onnen olemme syntyneet kanssa ...

Tässä on hyvä asia kuitenkin ... mitä unohdettu voi aina muistamaan ... samalla tavalla, että voit alkaa käyttää kehon ja lihaksia tapoja käytit voit palata tähän luonnollinen oletus tilaan autuaan onnen ja ahdistusta vapaa tapa olla ...

Monet ihmiset sanovat, että, jotta rento, iloinen ja ahdistuneisuus vapaa sinun täytyy työskennellä kovasti rakentamalla uusia hermoratoja aivoissa niin, että ne korvaavat vanhat ja sitten lopuksi, saat olla onnellinen.

Nyt en ole neurologi, mutta kokemuksesta, olen vakuuttunut, tämä ei ole, miten se toimii ... Mielestäni sinulla on jo neuroverkkojen olla onnellinen. Tuntea rento noin ihmisiä, vapaa sosiaalisten tilanteiden pelko ja hetkessä nauttia käynnissä kokemus. Saatat joutua käymään läpi prosessin uudelleen yhdistävät näin olla, mutta et ole tyhjästä ...

Se on kuin scifi-elokuva "Equilibrium" pääosissa Christian Bale. Se on asetettu tulevaisuudessa kerrallaan, jossa ne, valta-asemissa ovat päättäneet, että juuri kaikkien konfliktien, sota ja paha on "ihmisen tunne" ...

Niin, heidän viisautensa, he päättävät kieltää kaikki tunteet, joten jokainen pistää itsensä päivittäin emotionaalinen vähentävää huumeita ...

eniten liikuttava kohtaus elokuvan tapahtuu noin 20 minuuttia, kun Bale päättää lopettaa hänen emotionaalinen vähentävää huumeet ja, yhtäkkiä , hän alkaa kokea hänen ensimmäinen todellinen, raaka tunteet ...

Kun hän kellot kaunis auringonlasku hän alkaa itkeä ilon kyyneleitä, voittaa ilosta luonnon kauneutta, mitä hän näkee ...

Re-yhdistävät luonnollinen oletus onnen tilaan on vähän kuin pysäyttäminen ottaen emotionaalinen suppressant huumeiden ja täysin muistaa miltä tuntuu, kun olet todella teidän paras ...

Se ottaa vähän käytännön ja En sano tulet aina pysyä tässä paikassa, mutta enemmän voit mennä sitä onnellisempi, rennompi ja ahdistusta vapauttaa sinut ...

Joten ... miljoonan dollarin kysymys ... miten teet sen?

aion puhumaan paljon tästä tulevissa artikkeleissa mutta nyt voit alkaa uudelleen yhdistyä tällä tavalla olla vastaamalla seuraavat yksinkertainen mutta tehokas kysymyksen:

"Kuka sinä olet, kun olet todella on paras?"

Täysin tutustua tähän kysymykseen niin paljon kuin voit, koska se sisältää joitakin tärkeimmät tiedot sinulla on sisälläsi. Saatat joutua palata kun olivat hyvin nuoria, se on okei, tehdä mitä tarvitsee tehdä keksiä niin yksityiskohtainen kuvaus kun mahdollista. Varmista myös saada mahdollisimman monessa kuin voit. Nähdä, kuulla, tuntea, maistaa, koskettaa ja haistaa ...

Vastaus tähän kysymykseen ei ole läheskään yhtä tärkeää kuin missä mielesi on mennä, jotta vastata siihen. Täysimääräisesti tutkimisessa löydät itsesi palaa ja uudelleen yhdistävät maaginen tunne onnea ja "vain olemalla" maailmassa ...

Lainaan Marianne Williamson, " Pahin pelkomme ei ole että olemme riittämättömiä, se, että olemme voimakkaita mittaamattoman ".
on tapa aloittaa uudelleen yhdistävät että valta ...

Kuten sanoin, aion tulla takaisin tämä tulevaisuudessa artikkeleita, mutta nyt, löydät tämän loistava paikka aloittaa ...
.