Tehtävälista vs. Inspired-to-Do

I &'; ma solopreneur joka nauttii mitä teen; joten olin hämmästynyt, kun heräsin eräänä aamuna ei halua tehdä mitään siitä! Jouduin arvioida, mitä oli tapahtunut ja käännä se.

Se alkoi ennen viikolla, ja osoittautui tarvitaan muistutus siitä, mitä I &' D löysi noin to-do vs. innoittamana toimeentulevia, ja väliaikaisesti unohdin.

minulla oli tavallista projekteja ja tehtäviä hoitaa, sekä uusia. Lisätään tähän oli huoli useita ihmisiä rakastan. Se oli helppo tulla mukaan emotionaalisesti (korosti).

Kun korosti, meidän suuntaus on yrittää tehdä kaiken ikään kuin mikään ei ole erilainen. Kun ylimääräistä stressiä vierailee meitä, se &todellisten tuloste; tärkeää säätää jotain, edes väliaikaisesti. Että &'; s ole valtavirtaa lähestymistapaa, mutta se &todellisten tuloste; sa viisaampi.

Oli paljon tekemistä tai ajatella (tai niin luulin) – tutulta, I &'; varma. Tunsin itseni niin pakko ryhtyä toimiin heti kun heräsin jäin minun aamulla meditaatio (jopa viisi minuuttia tekee eron). Kasvoin uupunut työntää itse tehdä mieluummin kuin luottaa mitä tunsin inspiroi tekemään; ja katsot minun tehtävälista sai minut tuntemaan enemmän stressaantunut.

olen vihdoin päättänyt I &'; d käsitellä aitoa prioriteetti, ja kestää vähän aikaa pois, tietäen kaikki muu olisi edelleen siellä kun olen &'; d ladata minun energiaa (ja asenne) ja oli valmis jatkamaan. Vasta, kun otin aikaa pois, olen tehnyt &'; t tuntuu jatkamista siitä mitään. Olin mini-työuupumus. Miten olisin tehnyt itselleni?

viime vuonna, I &'; ve seurannut eri päivittäin muoto: En lähinnä sitä, mitä tunnen innoittamana ja motivoituneita tekemään (linjassa mitä todella haluavat) sijaan ryhtyä toimiin jäykästä, priorisoitu tehtävälista. Voin helposti kuvitella gasps alkaen kannattajat tavoitteenasettelu, priorisoitu luettelo valmistus, ja tulos-odotuksiin menetelmiä keinona saavuttaa menestystä (ja niin me näyttävät tietyllä tavalla muille – anna &'; s ei saanut tätä erityistä motivaatiota, joka voi johtaa meitä harhaan meidän todistusvoimainen Self kokemus). Olen aiheuttanut mini-uupumuksen koska I &'; d ajautui minun “ tunnen innoittamana ja motivoituneita tekemään &"; on “ minun täytyy tehdä. . . ja tehdä ja &"; mentaliteetti. Se ei tehnyt &'; t tuntuu hyvältä.

Totuus on, että kaikki ei listallani oli tehtävä tai sitten valmis – että &'; on vain missä minun energia oli.

Kyllä, minä tehdä luettelot. Minulla on elämä asioita, jotka tarvitsevat minun huomiota. Minulla on säännöllinen ja uusia hankkeita koko ajan – minun valinnassa. Tiedän, mitä on tehtävä ja milloin; mutta olen myös mahdollistavat intuitiivisen nudges, kumpaankin suuntaan (ne &'; uudelleen aina oikeassa).

Jos katson johdonmukaista strategiaa (to-do), joka “ olisi &"; johtavat tulokseen I “ olisi &"; halu, mutta en &'; t tuntea piristys sydämessäni, mielen ja energian (inspiroi motivaatiota tehdä), I &'; m ajattelua pelkästään tulokseen perustuva näkökulma (korjata tai muuttaa jotain) kuin “ Mitä teen haluavat tuntea ja kokea &"; yksi (luoda jotain haluan). Se &'; sa asia vaihtaa tuloksiin ajettu ohjaavat halutun kokemuksia, tai ainakin kuten jälkimmäinen yhtä tärkeä puolet yhtälöstä. Se voi tuntua counterintuitive tällä tiellä. Se varmasti eroaa osittain mitä monet menestys gurut sanovat sinulle “ on &"; do.

Kun seuraa tunnen innoittamana ja motivoituneita tekemään (myös levätä), saan innoittamana ideoita ja muut hyvät asiat tulevat minulle – koska minä &'; en ole liian kiireinen (erityisesti henkisesti) on avoin vastaanottamaan &ndash , olla “ magneetti &"; varten tai luoja halutun kokemuksia. Ja koska minä &'; m kohdistettu sisäinen tasolla haluttu kokemus, mitä tulee minulle kautta ulomman tasolla tukee tätä. Ja se &todellisten tuloste; s ole stressaavaa!

Tämä antaa minulle mahdollisuuden olla enemmän, kuka todella olen, antaa mitä todella haluan antaa ja nauttia antaa sille. Koen laajennettu selkeys ja mukavia yllätyksiä, jotka sopivat minun haluamasi kokemus pikemminkin kuin vieraat stressiä yrittää pakottaa mitään sopimaan haluttuihin tuloksiin – tai pyrkimys tulosta, joka &'; s ole 100 prosenttia haluni.

Oppiminen luottaa siihen, mitä tunnet innoittamana ja motivoituneita tekemään on sopeutumisaika mukana, koska et voi tuntea arkoja tai suorastaan ​​pelottaa luottaa tämä prosessi toimii – vaikka Käytät ve mielestä se &todellisten tuloste; s miten Käytät d haluavat olla ja elää.

kysyä, miksi me &'; uudelleen tässä – meidän tarkoitukseen. Joka luulet se on sinulle – keräät tuloksia tai täysin osallistua kokemuksia ja kehittyä näiden sitoumusten? Yhdistelmä? To-do mentaliteetti saavuttaa tuloksia; inspiroi toimeentulevia mentaliteetti saavuttaa tuloksia ja enemmän. Plus, tuntuu hehkutti ja jännitteiset sijaan stressaantunut tai palanut. Elämäni on ollut erilainen kokemus minulle, koska aloin elää tällä tavalla, ja siksi “ flip &"; tuntui niin pahalta.

Heti kun olen uudelleen minun uusi lähestymistapa, kaikki parannettu; ja en todellakaan tunsin innoittamana innostus uudelleen.

Jos Käytät Haluaisitko uusintapainoksia tämän artikkelin, voit. Vain käyttää minun bio kuin täydellinen selvitys.
.