Myönteinen työyhteisö Keinot ... nousee taas!

Hyvää uutta vuotta kaikille! Se &'; vaikea uskoa, että me &'; uudelleen jo yli puolivälissä tammikuussa! Kuten olen &'; ve kiertänyt tekemässä minun asia näinä viime vuosina, niin monet ihmiset ovat kysyneet minulta miten pysyn niin toiveikas ja positiivinen! Kaikki menee läpi vaikeita aikoja, ja I &'; m ole poikkeus. Me &'; ve kaikilla oli meidän osake, varsinkin nämä parin viime vuoden aikana. Miten me navigoida niitä ja “ toipua &"; on kriittinen elossa ja kukoistava … henkilökohtaisesti ja ammatillisesti.

Käytät kuullut minun sanovan niin monta kertaa, olemme ihmiset ensin työpaikalla, niin työntekijät! Ainutlaatuinen kokoelma asenteet, taidot, kokemus, ja kykyjä joko auttaa meitä tai estää meitä. Kun alamme toinen uusi vuosi, anna &'; s olla hyvin tietoinen siitä, mitä meidän on tehtävä huolehtia itsestämme ensimmäisen – emotionaalisesti, fyysisesti ja henkisesti – pysyä aito, joustava, ja tuottava - työpaikalla ja kotona. Kaikki menee läpi vaikeita aikoja. Jotkut ihmiset vain navigoida niitä paremmin. Oletko koskaan miettinyt, miten ne pysyvät niin joustava?

Tutkimus osoittaa, että joustava ihmiset joitain yhteisiä ominaisuuksia – ne, jotka sinä ja voin kehittää hallita mitään kriisiä, joka tulee meidän tapa. Tässä muutamia salaisuuksia näiden asiantuntijoiden. Löysin ne erittäin hyödyllistä ja toivon et, liian.
1. Ne pysy yhteydessä – joustava ihmiset luottavat muita auttamaan heitä selviytymään vaikeina aikoina; tukiryhmiä, retriittejä, ystävät, verkostoituminen tapahtumista jne
2. He &'; uudelleen optimistinen – negatiivinen ajattelu on vain paha tapa ja voi kestää jonkin aikaa muuttaa ajattelutapaa, mutta se voidaan tehdä. Tarkkaile spin laitat oman kokemuksia; haasta itsesi reframe myönteisemmin.
3. He &'; uudelleen hengellinen - yleensä ihmiset, jotka ovat aktiivisia henkimaailmassa tai uskontoa taipumus saada läpi vaikeita kertaa parempi.
4. He &'; uudelleen leikkisä – joustava ihmiset viihtyvät kuten lapset tekevät. He ihmettelevät asioita, kokeilu, ja nauraa! (** Kysy minulta “ Sparkle, tonttu &";)
5. Ne antavat takaisin – se &'; s todistettu, ihmiset, jotka auttavat toisia elävät pidempään.
6. He valitsevat heidän taistelunsa – joustava ihmiset yleensä keskittyä asioihin, joihin heillä on vaikutusvaltaa ja ei viettää aikaa asioita, joita he voivat &'; t ohjaus.
7. He pysyä terveenä – hyvän ruokavalion ja liikunnan saadaan tärkeää puskureita vastaan ​​stressiä.
8. He aktiivisesti etsiä ratkaisuja – aktiivinen selviytyminen eikä odottaa passiivisesti asioita tapahtuu – joustava ihmiset nopeasti kotiin haasteista ja kehittämään strategioita käsitellä niitä, onko se &todellisten tuloste; s pyytävät apua, etsien meidän ulos resursseja, oppia uusia taitoja, tai silmiinpistävää ulos uusia polkuja.
9. He löytävät hopeareunuksensa – joustava ihmiset muuntaa epäonni osaksi onnea ja saada voimaa vastoinkäymisissä kääntämällä kielteisiä tapahtumia mahdollisuudeksi paremmin itse.

Miten joustavat olet? Kuten Tigger, anna &'; s aloittaa terhakka!

Tässä &'; s 2010 ja uusia alkuja! Nauti!
.