Luominen uudenvuoden Intention

Kuten aloittaa taas uusi vuosi elämän, löydän itseni kokea sekoitus tunteita noin 2010. I &'; m innoissaan mahdollisuudet tämän uudenvuoden ja innoittamana energia luomisen, joka on olemassa tässä erityinen kertaa. Sama kuin viime viikolla, on maaginen laatu tähän ensimmäisen viikon uudenvuoden että olen aina arvostaa.

Samalla, erityisesti luonteen vuoksi 2009 ja kaikkien odottamattomia käänteitä ja viime vuonna vei minulle henkilökohtaisesti, niin monet ihmiset ympärilläni, ja maailmassa, huomaan tunne tunnetta pelokkaasti noin asettaa uusia tavoitteita ja hyppää takaisin taikinaan elämän ja työn.

Koska se liittyy uusivuosi ja' s “ päätöslauselmia, &"; useimmat ihmiset tiedän ja työskennellyt vuosien varrella, itseni mukaan lukien, ovat jokseenkin hauska tai voimattomiksi suhdetta tavoitteiden asettaminen uudenvuoden. Olipa Käytät uudelleen joku, joka viettää paljon aikaa ja energiaa luoda uuden vuoden &'; aikeista tai olet päättänyt vuotta sitten, että te wouldn &'; t vaivaudu (koska takavuosina tammikuun puolivälissä useimmat ovat menneet pois raiteiltaan tai pois mielesi anyway); En &'; tiedä liian monet ihmiset, jotka ovat aidosti innostuneita, motivoituneita, tai valtuudet niiden uusivuosi ja' s päätöslauselmat kestävällä ja oikea tapa. Entä sinä?

Tässä muutamia tärkeimmistä syistä mielestäni Aren &'; t autenttisesti innoittamana tavoitteemme tai valtuudet tehdä niistä tapahtua:

* Meidän “ tavoitteet &"; ovat usein noin vahvistamisesta mitä ajattelemme on vikaa
* Kun asetamme heidät, me tuntea paineita tehdä niistä tapahtua
* Pelkäämme, että voitimme &'; t suorittaa tai saavuttaa mitä haluamme, ja sitten me &'; ll tuntuu epäonnistumisia
* Me emme &'; t saada sellaista tukea, me todella haluavat ja tarvitsevat
* Me unohtaa, että aikomukset on suunniteltu tukemaan meitä, ei stressiä meitä
* Saamme liian keskittyi tuloksista ja unohtaa kokemus
* Annamme kilpailun ja niukkuus ottaa

Näistä ja muista syistä monet meistä joko don &'; t asetettu voimakas aikomuksia uudenvuoden tai teemme niin ulos pelkäävät tavalla, joka luo enemmän stressiä elämäämme. Yksi parhaista asioita, joita voimme tehdä siirtää meidän näkökulmasta tästä ja luoda valtuuttamisesta suhde meidän luomassa tavoitteet 2010 on ymmärtää joitakin keskeisiä eroja – aikomuksia, tavoitteet ja toimet.

Intentions – Meidän aikomukset ovat valtioiden hyvinvoinnin ja aitoja haluja. Toisin sanoen, meillä voi olla tarkoitus olla rauhallinen, kiitollinen, iloinen, rakastava, onnistunut, terveellinen, varakas, tai enemmän. Meidän aikomukset ovat korkeat ihanteet ja ovat yleensä juureen meidän motivaatiota tahansa meidän erityisiä tavoitteita. Useimmat meistä eivät todellakaan halua tavoitteita kuin uusi suhde, enemmän rahaa, tai sovi elin yksinkertaisesti vuoksi niitä asioita itse – haluamme heidän (tai muut), koska mitä uskomme kokea antamalla heidän elämässämme. Aloittamalla meidän aikeita, saamme oikeuden lähde mitä me todella haluamme. Aikomukset ovat keskeisiä ja taika kaikki tavoitteemme ja toiveet.

Tavoitteet – Tehokas ja voimakas tavoitteet ovat juuri ne, jotka ovat erityisiä ja mitattavissa. Haluamme pystyä seuraamaan edistymistämme ja tietää varmasti, jos olemme saavuttamassa tavoitteemme vai ei. Tämä doesnt &'; t on oltava kilpailua (muiden kanssa tai itse) ja doesnt &'; t on täynnä stressiä, paine, häpeä tai syyllisyys (joka on valitettavasti miten me usein liittyvät tuloksemme). Ottaa tavoitteemme erityisinä ja mitattavissa vain tekee niistä selkeä ja todennäköisesti ilmeinen. Ja paradoksi meidän täytyy aina muistaa, kun asetus ja työtä tavoitteemme on, että voimme &'; t liitetään tulosten – joka tekee meidät hullu ja ottaa meidät pois tietenkin meidän todelliset aikeet. Tavoitteemme yksinkertaisesti ottaa aikeemme ja keskittyä niitä konkreettisia tuloksia maailmassa.

Toiminnot – Luominen toimintasuuntautuneita tukevia käytäntöjä voimme ilmentää tavoitteemme ja aikomukset on olennainen päivittäin, viikoittain ja kuukausittain prosessi menestyksemme ja täyttymystä. Keksiä toimintasuunnitelmat, jotka inspiroivat meitä, yhteyden tavoitteisiin me &'; uudelleen työskennellyt, ja täyttää meidän aikomukset on tärkeää kaikille tämän. Tämä on jossa kumi täyttää tien, ja on usein paikka, jossa asiat hajottaa meille. Erittely toimien kanssa yleensä on enemmän tekemistä tuen puute ja vastuullisuutta (joka sitten voimme antaa elämän ottaa ja menetämme tarkennus) kuin se tekee mitään “ epäonnistuminen &"; tai “ heikkous &"; meidän osa. Ottaa käytäntöjä, jotka tukevat meitä ja auttaa meitä ottamaan vauvan askelia tarvitaan ilmentää tavoitteemme ja aikomukset on niin tärkeä osa palapeliä.

Tässä on esimerkki siitä, miten tämä voisi näyttää tietyllä elämän alueella. Anna &'; s, että sinulla on halu tehdä enemmän rahaa (joka on hyvin yleinen yksi, että monet meistä ovat, varsinkin tänä vuonna). Aloita tarkoituksesi. Esimerkiksi “ Tarkoitukseni on kokea todellista runsaus, rauhan ja vapauden rahaa ja helposti ilmeinen tuloja. &Rdquo; Sitten luoda erityinen mitattavissa tuloshakuista tavoite. &Ldquo; minä luo $ 100.000 12/31 /2010 &"; Seuraava askel on keksiä muutamia käsiteltäviä kanteita /käytäntöjä. &Ldquo; luen kolme tai enemmän kirjoja tänä vuonna ilmentää rahaa. Aion perustaa kaksi tai useampi kokous kuukaudessa puhua ihmisille uusista rahaa tehdä ideoita. Aion tehdä suunnitelma kuukausittain tiettyjä asioita en voi tehdä ammattimaisesti lisätä minun tulot. &Rdquo;

Viimeinen pala prosessi luo jonkinlaista säännöllistä vastuullisuutta ja tukirakenne tätä. Voit vuokrata valmentaja, liittyä mastermind ryhmään, luoda menestystä /vastuullisuus kumppanuuden ystävä, ja enemmän. Ottaa joku tai ihmisryhmän teet sitoumuksia ja joille olet valtuuttaa pitää sinua vastuussa, tekee kaikki ero maailman.

Hauskaa tämän. Don &'; t ota tai itseäsi liian vakavasti ... se &todellisten tuloste; on vain elämää, Käytät uudelleen saa tehdä virheitä, ruuvi asioita, ja pudota alas (jota me kaikki teemme ja aina tulee). Ole kiltti itsellesi tässä prosessissa ja tässä uudenvuoden. Ja, kun muistamme, että meidän aikeet (ne valtiot olemisen ja aitoja toiveet) ovat mitä olemme todella jälkeen (ei erityisiä tulostavoitteita tai toimet), se voi antaa meille mahdollisuuden ottaa paineita pois itsestämme, on enemmän hauskaa, ja luottamus että asiat ilmentyvät ne on tarkoitus – varsinkin jos avaamme ja anna heidän näy!
.