Selviytyminen itsestään Beliefs

“ voin &'; t saada kunnon työtä, koska olen tehnyt &'; t mennä college. &Rdquo;

“ voin &'; t saada ystäviä, koska olin &'; m ujo. &Rdquo ;

“ voin &'; t järjestön jäseneksi haluan, koska minulla on tehdä puheen. &";

“ voin &'; t pelata urheilua, koska olin &'; m ylipainoinen. &" ;

“ En &'; t halua olla presidentti seuran koska en don &'; tiedä miten johtaa kokouksissa. &";

Ovatko nämä asiat kuulostavat liiankin tuttu teille he &'; ve tullut luontainen osa puheen ja niin luulet?

Oletko huomannut, että liian usein me don &'; t pitää rehellinen ja tarkka lausunnon itseämme? Mielestämme &'; uudelleen vähemmän pystyy kuin me todella olemme. Kun tehtävä tai haaste heitetään tiemme, me punastumaan on ajatellut tätä tehtävää.

Mikä voisi olla syitä tähän vakaumus koostuu paljon itsestään rajoittuva epäilyksiä? I &'; ll luetella muutamia:

-Jotkut meistä ovat kokeneet liian monia epäonnistumisia elämässä, kuten alueilla tutkijoita, urheilu, tai ystävyyssuhteita.
-Kun Lapset, monet aikuiset, joilla on alhainen itse itsetunto oli “ uhriksi &"; jonka dominoiva hahmo.
-ne selviä haittoja ja fyysiset haitat olisi ollut kohteena vakava pilkan. He saattavat ovat kokeneet joutuu häpeäpaaluun muita ihmisiä.
-Genuinely Lahjakkaita tai lahjakkaiden ihmisten saattanut ratkaisivat itse väärää standardeja.

Voit keskeyttää kanssani hetkeksi? Riippumatta pelkomme ja epäilyksiä, miksi me mahdollistaa itseämme huonokuntoisille nämä esteet? Elämä työskentelet uskomusjärjestelmien “ voin &'; ts &"; ja “ Voittoni &'; ts &"; ei salli meidän kokea vapautta ja henkilökohtaista onnea.

Fulfilled, onnellinen ihmiset eivät uskalla ottaa riskejä. Etten ymmärtää väärin, meidän henkilökohtainen onni ei ole välttämättä seurausta vapaus pelosta. Kieltää, että pelkäämme tehdä jotain ei ole terveellistä. Pikemminkin riskinottajia tuntevat pelkoa, mutta ne mennä eteenpäin ja tehdä mitä he &'; uudelleen pelkää muutenkin. Rohkeus on avain voittaa itsemme rajoittamalla uskomukset. Epäilykset, kuten pelot, ovat koulutettuja sisällämme, ja, jos haluamme, ne voitaisiin koulutettu ulos. Miten? Toimimalla seuraavasti:

-Anna &'; s lopettaa kutsua itseämme nimiä kuten “ tyhmä, &"; &Ldquo; ditzy, &"; tai “ ontuva. &";
-Whenever me kiinni itsemme sanomalla halventavia huomautuksia meitä, anna &'; s PAUSE, ja sitten lopuksi, anna &'; s STOP.
-Anna &'; s quit laskemisesta itse alas ja pysäyttää epäillä meidän valmiuksia.
-Anna &'; s muodostaa rehellinen mieltä itsestämme. Meidän on tultava toimeen sen kanssa, että meillä on sekä vahvuutensa ja heikkoutensa.

Se on meidän henkilökohtainen vastuu takaisin meidän vapautta epäilyksiä me &'; ve muodostettu meille. Anna &'; työn ymmärtämiseen ja minimoimalla pelkomme, ja löytää tie onneen.
.