Työpaikka ongelmiin Naisten Today

Monet suurimmista työpaikan haasteita naisten tänään vielä pyörivät sukupuoli. Miksi naiset ansaitsevat edelleen vähemmän kuin miehet pitämällä samasta työstä? Voiko lasikatto koskaan saavutettu tai itse asiassa särkyneet? On tasapaino perheen ja uran saavutettavissa? Mitä tarvitaan luomaan työympäristön, jossa sukupuoli on ei-kysymys? Niin monet tekijät ovat hallinneet naisten työvoimasta vuosikymmeniä. Vuosien vaikka naiset ovat jo pitkään kaivanneet olla työpaikalla, jotkut heidän valintoja eivät ole tulleet ilman pettymys.

Valintana työ on yksinkertaisesti vain, että; valinta perustuu kunkin yksilön tarpeet ja haluaa. Koska naiset don selin tai asunnoissa, ja hypätä mini pakettiautot tai vaihtovelkakirjojen, he kaikki liian usein joutuvat kriittinen realiteetit työelämän tasapainoa. Onko perheen lapsia mukana tai ei, naiset kaikkialla täytyy selvittää kaikki elämänsä varmistaakseen, että jokainen syntyy voittaja. Tässä muutamia hätkähdyttäviä tosiasioita.

• On ollut huomattavaa lisäystä työssä viimeisten kaksikymmentäviisi vuotta, mikä voisi johtua tietotekniikan ja voimakas, kilpailukykyinen työympäristö.
&Bull; Monet amerikkalaiset kokevat työuupumuksen vuoksi ylitöiden ja lisääntynyt stressi työssä tai kotona.
&Bull; Kuluneen vuosikymmenen aikana todisteita epäterveellisten työelämän tasapainoa näkyy nousun työpaikkaväkivallan ja kasvu poissaolojen sekä lisääntyvät työntekijöiden korvausvaatimukset.
&Bull; Työntekijän apua ammattilaiset sanovat monia syitä tähän tilanteeseen vaihtelevat henkilökohtaisen kunnianhimon ja paine perhevelvollisuuksien.
&Bull; Monet huippu yritysjohtajat lähtevät nykyisissä tehtävissään tavoitellakseen uusia haasteita kuten työskentelyä kotoa käsin ja oman yrityksen.
&Bull; Naiset ovat taipuvaisempia stressiä liittyviä sairauksia, koska ristiriita työn ja perhe.
Stressi ja työelämän tasapainoa
Ei ole epäilystäkään siitä, että työpaikalla on edistänyt merkittävästi yksi suurimmista aiheuttaa stressiä edessään sekä miesten ja naisten tänään. Määrä stressiin liittyvät vammaisuuteen väitteet American työntekijöiden on kaksinkertaistunut mukaan Employee Assistance Professionals Association Arlington, Virginia. He väittävät, että seitsemänkymmentäviisi-yhdeksänkymmentä prosenttia lääkärikäyntiä liittyy stressiin. Mukaan American Institute of Stressin, kustannukset terveyden alan on arvioitu $ 200 billion- $ 300 miljardia euroa vuodessa.
Miten te tiedätte, jos olet stressaantunut?
Tutkimukset osoittavat, että jatkuva stressi voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Jos sinulla on terveyteen liittyviä kysymyksiä voit joutua neuvotella lääkärin kanssa. Tämä voisi olla merkkejä siitä, että työsi on saada paras sinulle. Oma henkilökohtainen matka tasapainoa auttoi minua teen päätökseni muutama vuosi sitten, kun päätin ottaa taukoa stressaavaa työympäristössä. Tämä johti minut kirjoittamaan ensimmäinen kirja työelämän tasapainoa. Työskenneltyään yli viisikymmentä viisi tuntia viikossa, sekä ajo työskennellä yhdeksänkymmentä minuuttia joka päivä, olin partaalla burnout fyysisesti ja emotionaalisesti. Oma karkaa kohta tuli kun minun neljä vuotias poika aloitti koulunkäynnin. Minun kaksi vuotta vanha jäi kotiin äitini kanssa, jotta voisin mennä töihin. Olemme myös olleet keskellä siirtymässä Boston Floridaan ja samalla olin aloittamassa eri uran. Aloin ymmärtää, että aika oli liukumassa mukaan oi niin nopeasti, ja että olin mennyt aivan liian aikaisin aamulla edes aamiaista lasteni kanssa. Aloin ymmärtää, että olen myös tarvitsi aikaa siirtyä ja lajitella itseni ja painopisteiden ulos. Tunsin, että minun ainoa vaihtoehto oli lopettaa minun hyvin palkattuja työpaikkoja tuolloin; jotain, että olin tehnyt koskaan ennen!
stressin oireita voi ilmetä sekä fysiologisesti ja psykologisesti. Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, mahdollisuudet ovat, että olet mahdollisesti voinut energiaa haihtua.
&Bull; Sydän- kysymykset nousevat esiin.
&Bull; Ongelmia sukupuoli esiintyä.
&Bull; Immuunijärjestelmä heikkenee.
&Bull; Alkaa ottaa usein päänsärkyä.
&Bull; Kehität lihasjäykkyys.
&Bull; Backaches ovat pysyviä.
&Bull; Huono selviytymiskeinoja kehittää.
&Bull; Sinusta tulee ärtyisä ja epämiellyttävää.
&Bull; Voit alkaa kehittyä epävarmuus.
&Bull; Olet loppuvat melko usein.
&Bull; Sinulla on vaikea keskittyä.
&Bull; Epäterveelliset ruokailutottumukset kuten ahmiminen syntyä.
&Bull; Aloitat tupakointia.
&Bull; Aloitat kuluttavat suuria määriä alkoholia.
&Bull; Toivottomuus ja puute halu alkaa asettaa.
.