Vähemmän Mind on Purpose

Mielestäni meidän ajatella liikaa. Don &'; t ymmärtäkö minua väärin, mielestäni mieli on hämmästyttävä työkalu auttaa meitä elää ja selviytyä tässä maailmassa, mutta joskus se tuntuu minun uskomaton ajattelu kone on elää omaa elämäänsä!

Kun aloitan ajattelu, ajatukset näyttävät Morph yhden ajatuksen toiseen. &Ldquo; minun täytyy leikata nurmikkoa &"; ja yhtäkkiä väri vihreä vilkkuu ennen minua. Nyt I &'; m ajattelua “ rahaa &"; joka johtaa ajatukset eläkkeelle. Niin mielestäni, “ kuka välittänyt minusta? &Rdquo; muuntuu, “ Mitähän se on kuin kuolla yksin? &";

Kuten olen edelleen pohtimaan mieli ja sen vaikutuksia, kuka olen, huomaan, että monet sen toimintoja näyttävät olevan haitallinen kuin todellisuudessa hyödyllistä minun yleistä hyvinvointia.

I &'; ve havaittu, että minun pakonomainen ajattelu tottumukset varmasti pitää minut pois nykyhetkessä. Kun mieleni on kilpa ideasta idea ja menneisyyden tulevaisuuden miten voin osallistumme tajuissaan valtion jotta kukin hetki olla aivan kuten se on?

Miten Un-valaista Mind?

Koska olemme jo valaistunut, ja kaikki meidän täytyy tehdä on herätä se, kysyn itseltäni, “ Miten un-valistaa mieleni? &";

Holding on vanhoja uskomuksia tai kiinteä mielipiteitä un-valaisee mieleni. Nämä karkaistu ajatusmuodot pitää mielemme suljettu ja välittänyt uusia ajattelutapoja.

Eli kun kuulet itse lausu kiinteä lausunnon, lopeta. Muistuta itseäsi: "Energia virtaa jossa huomio menee." Sinulla ei ole varaa ylellisyyteen suljetun mielen.

Mind: ystävä vai vihollinen?

Koska ajatuksemme muotoilla tulevaa, on tietoinen keskusteluista olemme itsemme kanssa voi auttaa meitä löytämään meidän tarkoitus; ja vielä tärkeämpää – keitä me olemme.

Työssäni valmentaja, autan asiakkaita kuvitella ja kohdentaa ihanteellinen elämäänsä. Menossa paras elämä edellyttää, että annat mennä tajuton mielessä juttuja, jotka voidaan sabotoi menestykseen. Loppujen lopuksi miksi tuhlata arvokasta energiaa ja huomiota ajatuksia, jotka don &'; t palvella sinua.

ovat vanhoja ajattelutapoja estää sinua saavuttamaan menestystä elämässä näet itse? Ehkä se &todellisten tuloste; s aika uusia ajattelua.

Uusi Mind: New Life

Jos olet jatkuvassa taistelua itsesi kanssa ja voi olla täysin läsnä enemmän kuin hetken , ehkä olet pakonomaisesti koukussa itsekkyyteen vakinaista ajatusmallit.

Koska kamppailee on kuinka pieni itse väittää sen olemassaolon, saatat olla haluttomia Stop kamppailevat menettämisen pelossa vanhan määritelmän, kuka luulette ovat.

Aluksi se &todellisten tuloste; sa vähän hämmentävää olla rajaton, mutta kun enää samaistua rajoitettu itse, syvempi ulottuvuus yhtäkkiä paljastaa itsensä sinulle ja alat nähdä turhuuden vastus.

Kun et enää hakea itse menneisyydessä ja tulevaisuudessa, olet pystyy omaksumaan ja hyväksyn kullakin hetkellä niin kuin se on.

Let It Be

Rakastan laulu, “ olkoon se &"; Beatles.

Ilman rajoja mielen, mahdollistaa ja hyväksyn kullakin hetkellä niin kuin se on. Pikemminkin kuin tyytyä pieni itse – miksi ei omaksua kokonaisuuteen ja kaikki-osallisuuden elämän.

Onko sinulla rohkeutta antaa valtava voima elämän virrata sinulle?

Whispering viisauden sanoja, anna sen olla.

Vähemmän Mind On tarkoitus

Joten tänä aamuna heräsin ajattelua, “ Mikä se olisi kuin viettää koko päivän ajattelu vähemmän? &";

Minun meditaatio , annan mennä kaikkien uskomuksia itsestäni ja maailmasta ympärilläni. Menin pidemmälle ja anna mennä epäilyksen, pelon ja huoli. Kun kysyä itseltäni, mitä oli jäljellä, annoin mennä syyttää, riippuvuudet, tuomiot, näköalapaikkoja ja muistoja. Olen myös päästää irti tulevien ajatuksia kuten suunnittelu, ura tai hauskaa.

Kuten olen edelleen tarkkailla mitä oli jäljellä pelikenttä mieleni, tajusin, että mitä jäi oli varsin mukavaa. Silkasta ilosta valtasi minut. Tunsin valo ja unburdened. Olin todella nauttia mielenrauhaa.

Tämä käytäntö sai minut tietoisia valtava valtaa mielen ja miten me samastua siihen.

Vähemmän Mind: Lisää Being

yksinkertaisuus jokaista hetkeä huomaat, että olet vapaa. On tunne, että kaikki on hyvin ja että &'; s, jossa rakkaus elämään.

Et ole rajoittamilla tai rajoitettu rajoitetun mielessä. Voit laajentaa oman ympyrän myötätunnon omaksua kaikkien elävien olentojen ja kaikki luonnon sen kokonaisuutta.

päästää kaiken mielesi on luonut ja heräätte kuka sinä todella olet.

&ldquo ; tärkeintä on olla ajattelematta paljon mutta rakastaa paljon; do, sitten, mitä useimmat herättää sinut rakastamaan. &"; ~ St. Teresa Avilan
.