Draamaa!

Käytät ve ollut rankka päivä töissä. Käytät uudelleen syke, kaikki haluat tehdä on mennä kotiin ja chill. Saat auton - vain nähdä yksi niistä kamala oranssi laitteita kiinnitetään sinun takapyörän. Käytät uudelleen kauhuissaan! Mitä &'; tämä on? Sitten voit lukea lipun siististi alla tuulilasin pyyhin. Sinun rekisteröinti on virheellinen ja se &todellisten tuloste; s tulee maksamaan sinulle $ 1000 saada että “ boot &"; pois pyörän lisäksi aikaa korjata rekisteröinnin ongelma. Rekisteröinti virheellinen? Mitä? Miten? $ 1,000? Ei onnistu. Käytät uudelleen nyt täydessä kriisissä, vihainen, järkyttynyt, emotionaalisesti flailing - draamaa!

Tai Käytät ve ollut rankka päivä töissä. Käytät uudelleen syke, kaikki haluat tehdä on mennä kotiin ja chill. Saat kotiin hienosti - aikaisin todella; Esimiehesi ja liikenne olivat ilmeisesti kaikki teidän puolellanne. Avaat oven, “ Hei, Hunaja I &'; m – “ ja ennen kuin saat sanoja ulos, huomaat, että hunaja isn &'; t yksin. Hunaja on hajallaan joku olohuoneen sohvalla, ja mitä Hunaja suoriutuu varmasti isn &'; t elvytystä. Vaikka tämä &'; s mitä Käytät ll tarvitsevat pian voit selvittää, kun kytkin rintaa, tietyt Käytät uudelleen sydänkohtauksen. Käytät uudelleen kokonaan kriisissä, vihainen, järkyttynyt, emotionaalisesti flailing - draamaa!

Ja hyvästä syystä. Loppujen, onko Käytät uudelleen edessään $ 1.000 sakkoa tai huijaaminen puoliso, siellä &'; s satuttaa kohtauksia, ja draama näyttää täysin perusteltua. Ja todellakin, tietty määrä flailing, hysteerinen tai viha on täysin normaalia ja terveitä - tunteita tulee ilmaista (turvallisesti ja tarkoituksenmukaisesti). Se &'; s kun pidämme ratsastaa näitä tunteita, kun hoivata ja kasvattaa niitä, että luomme draamaa ja tehdä tilanne paljon huonompi kuin sen pitäisi olla.

Katsos, $ 1000 haalia kun sinulla ei ' ; t on se, huijaaminen puoliso, jossa voit aina oletettu uskollisuus ovat tarpeeksi huono. Mutta kun sallitte itsenne sukeltaa emotionaalinen vimma sen yli, satuttaa itsesi vielä pahempaa. Käytät uudelleen vähemmän pysty ajattelemaan suoraan, et &'; t on luova keinot selvittää, miten saada rahaa, mikä on paras tapa toimia on puolison kanssa. Korkea draama negatiivinen lajitella vähentää veren virtausta tiettyihin kriittisiin osiin aivoissa tehden ah-niin-vaikea voit ratkaista riippumatta kriisi on parhaalla mahdollisella tavalla.

Joten, tukahduttaa draama . Tunne sokki, vihasi, sinun järkyttynyt, ja niin pian kuin mahdollista, anna sen mennä palveluksessa teidän enemmän hyvää. Kävele, hengittää deeply-- liikunta auttaa usein palauttaa emotionaalista itse, jotta voit alkaa käyttää kaikkia aivoihin uudelleen. Tämä vie jonkin verran itsekuria se &todellisten tuloste; s äärimmäisen houkuttelevaa jäädä että tila “ huono minulle, voi minua. &Rdquo; Se &'; s miten me yritä pehmentää iskua, nuolla haavan kuin kerromme tarinan uudestaan ​​ja uudestaan, harjoittaa muiden sääliä meitä hädässä.

Valitettavasti nuolee haavan uudestaan ​​ja uudestaan ​​estää sitä paranemista. Ja että &'; s mitä teet, kun pidät draamaa menossa. Et &'; t ratkaista kriisi, ja koska kuten taipumus houkutella kuten, draama on itsensä uhriksi. Voit &'; t saada se yhdessä maksamaan rekisteröintimaksun sakko niin voit päätyä menettää auton. Jätät puoliso impulsively-- nyt lapset ovat joutuneet keskelle tarpeettoman katkera ja katkera huoltoa taistelu.

Draama. Suuri lavalla, loistava elokuva, kurja tosielämässä. Paras luopua siitä etujen nauttia onnellinen ja tyydyttävää elämää.
.