Muuta Your Mind - Muuta Life

mielipiteitä pidämme itseämme usein vaikuttavat näkemyksiä ja havaintoja meidän perheen, ystävien, koulut, työ, yhteiskunta, jne. Nämä lausunnot perustuvat usein päätelmiä, oletukset ja subjektiivinen tulkinta kokemukset aiemmin kertaa elämässämme, kun emme voineet nähdä itsemme objektiivisesti. Nämä subjektiiviset kokemukset ovat asettaneet meidät katsomaan muille - pikemminkin kuin itseämme - vastauksia, oivalluksia ja päätöslauselma asioista koemme. Itse asiassa, meillä on DIS-valtuudet itseämme sallimalla muiden määritellä, keitä me olemme ja kuka meidän pitäisi olla.

On olemassa tapoja kuitenkin, jolla voimme muuttaa näkemyksiä ja tunnustettava, että se &todellisten tuloste; s me, jotka valvovat kohtalomme. Me, jotka voivat valita päästää irti vanhasta ajatuksen muotoja, jotka luovat pelkoa, puutetta ja rajoitus. Joten, mitä voit tehdä vapauttaa nämä rajoitukset? Tarjoan nämä kaksi yksinkertaista, mutta erittäin tehokas harjoitukset vetää teokseni “ korkeampi itse käsikirja työkalut Transformation &"; (59 tapoja luoda New You!) Saatavilla verkkosivuilla osoitteessa www.myreikicenter.com

Minun kirja, minä hyödyntää periaate parempi itseluottamus - joka mielessäni on synonyymi käsitteen sielu, henki, jne. minä näen sen, että osa itseämme, joka on korkeampi, selkeämpi, enemmän tietoisia kuin meidän päivittäin tietoisuuteen. Saanen laajentaa tämän ajatuksen. Oletko koskaan ollut tilanteessa, jossa tiesit kiistatta mitä tehdä tai sanoa ajattelematta sitä kautta - vaikka Käytät ve ollut todellista kokemusta tällaista tilannetta ennen? Tuntuu kuin jos vain intuitiivisesti tiedä mitä sanoa tai tehdä - että &'; n ei tarvitse kyseenalaistaa, koska se tuntuu niin oikeassa! Näin minä näen parempi itseluottamus. Kehottamalla tämän selkeämpi, korkeampi aspekti itse tietoisesti, voimme helpommin päästää vanhat pelot ja kokemuksia, jotka estävät meitä hyväksymästä itseämme joille olemme.

Kuinka käyttää Harjoitus:

Ajattele ajatuksen, pelko, trauma tai muu kokemus, että tunnet on pitää sinua elämästä täydellisemmin. Sitten käyttää tätä lausunnon “ Pyydän minun korkeampi itse auttaa minua vapauttamaan kokemus (t) että taustalla (aseta kunnossa, vaiva, kysymys tai vamma) sen lähteellä, koska se palvelee korkeimman hyvä. &Rdquo; Lisäämällä lausuman “ koska se palvelee korkeimman hyvä &"; auttaa edelleen valtuuttaa tämän pyynnön ottamalla ego pois kuvasta, jotta voit paremmin saada apua korkeamman itsenne tuo läpi sinulle.

tietoisesti keskittymällä ajatus, pelko, trauma tai muu kokemus, että tunnet on pitää sinua elämästä täydellisemmin, luot yhteyden mieltäsi ja asia, joka on vapautettava. Vain sanoa lause on riittämätön, koska se on yksinkertaisesti harjoitus pään. Kun tietoisesti yhteyden kysymys ei ole enää toiveajattelua (egopohjaisesta ajattelu) vaan keskittynyt, aktiivinen viestintä sinun ja Korkeampi
Self. Riippuen merkityksestä asia julkaisu saattaa esiintyä heti, muutaman päivän tai yli merkittävästi pidemmän ajan, jos se on hyvin syvä tai ydinkysymys. Hyvä uutinen kuitenkin on, että jokaisen toistoa, tukossa energiaa, joka muodostaa tätä kysymystä julkaistaan ​​asteittain, kunnes se on täysin selvitetty.

Joten, miten te tiedätte, jos tämä prosessi toiminut? Ajattele asiaa olet pyytänyt apua vapauttamaan. Onko muisti tai kokemusta asiasta luoksesi helposti vai onko se vähän vaikeampi loihtia? Sitä vaikeampaa on loihtia tai enemmän neutraali sinusta tuntuu se osoittaa, kuinka paljon se olet julkaissut ..

Anteeksianto

Toinen harjoitus haluaisin keskustella huolenaiheita anteeksiantoa. Me &'; ve opetettu myöntää anteeksi niille, jotka ovat loukanneet meitä ja pyytää anteeksi niiltä, ​​joille olemme loukkaantunut. Tämä on hyvä käytäntö vielä, ei ole aina mahdollista. Katsovat, että jotkin näistä olemme loukkaantunut tai joille olemme satuttaa enää käytettävissä meille puhua. Ehkä he &'; ve kuoli, siirtää tai me &'; ve menettänyt kosketuksen niitä jollakin muulla tavalla. Miten voimme vapauttaa syyllisyyttä, jos emme voi yhdistää heidän kanssaan? Lisäksi entä ne teot ja rikkomuksensa Sitoudumme itseämme vastaan ​​muodossa negatiivisia ajatuksia ja kehotuksia, jotka ovat usein paljon ankarampia kuin olisimme hankkeen päällekkäin - jotka eivät käännymme anteeksiantoa näissä tilanteissa?

Jos hyväksymme oletuksesta, että olemme kaikki oppiminen oppitunteja ja siksi erehtyväinen, doesnt &'; t se järkevää, että jokainen meistä on oikeus saman oikeuden anteeksiantoa itsellemme, että voisimme laajentaa tai pyytää toisen ? Minusta tuntuu, että jos voimme hyväksyä tämä lähtökohta on suuri parantava, joka voidaan saavuttaa.

On usein sanottu, että syyllisyys on hyödytön tunteita, jotka ovat sisko tunteita pahoillani ja katumusta. Miksi? Koska ne ovat kaikki huolissaan menneisyyden ja asioita, joita ei voi muuttaa. Doesnt &', T se näyttää järjetöntä jatkuvasti voittamaan itsemme asioita, joita ei voi muuttaa? (En &'; t tiedä teistä, mutta minä &'; en ole, että paljon Masokisti). Vain antaa mennä näitä tunteita (kysymykset) voimme siirtyä eteenpäin ja kasvaa jälleen. Nyt, I &'; m ei viittaa siihen, että ne on unohdettu. Prosessi annan sinulle ei poista muisti - vain tuskaa kokemuksen. Kuitenkin, kun yksi mahdollistaa itse päästää irti syyllisyyden, katumuksen ja /tai valitettavaa on vastaava herääminen sydämen suurempaan myötätuntoa - ei vain yksittäisten mutta tilanne samoin. Vapauttamalla estetty energia (edustaja syyllisyyttä, katumusta ja /tai katumusta) koet suurempaa hyväksyntää itsestäsi ja muut samoin.

Miten tämä harjoitus

Ajattele jotain pidät syyllisyyttä, katumusta tai katumusta yli. Se voi olla pieni, merkittäviä tai jotain siltä väliltä. Nyt kysy itseltäsi “ olen valmis päästämään irti tämän tunteen &" ;? Enemmän olet todella valmis päästämään irti, sitä enemmän koet etuja, jotka tulevat tämän harjoituksen. Muista, että voit käyttää tätä lähestymistapaa jokaiselle kokemus pidät syyllisyyttä, katumusta ja /tai katumusta yli kuitenkin, Ehdotan ottaa ne yksi kerrallaan.

Nyt vetoamme korkeampi itse ja valtio “ Pyydän teiltä apua vapauttaa (syyllisyys, pahoillani, ja /tai katumusta) pidän tämän kokemus, koska se palvelee korkeimman hyvä &" ;. Että &'; s kaikki on sitä. Parasta on, että te todella don &'; t tarvitse tuntea arvoinen tai perusteltua vaatia tämän tiedotteen. Halukkuus antaa mennä on kaikki mitä tarvitaan ja varma että mitä pyydät vapautetaan, riippumatta siitä, kuinka suuri tai kuinka pieni, vapautetaan - jopa kaikkein inhottava toimia voit kuvitella annetaan anteeksi kunhan se on pyytänyt vilpittömästi. Onnistuminen tämä menetelmä on täysin riippuvainen siitä, kuinka halukkaita olet vapauttamaan se. Enemmän olet avoin vapauttaa nämä energiat enemmän he julkaisevat. Me uhrata huomattavasti energiaa pitää meidän asioita paikallaan, vaikka me don &'; t ymmärtää sitä. Käyttämällä tätä menetelmää, voimme takaisin meidän henkilökohtaista valtaa täydellisemmin. Olen nähnyt monet minun asiakkaiden elämänsä muuttui - jotkut dramaattisesti - kuten he päästää syyllisyyden ne kiinni, vaikka se oli jo varhain elämässään.

Kokeile sitä viikon ja näe itse, miten se voi auttaa sinua.

Me kaikki kaipaamaan, kun olemme poistuu ajatuksia ja kokemuksia, jotka ovat pitäneet meidät vangeiksi meidän ohi. Kun kaikki kävelee polkua ehdottoman rakkauden ja hyväksynnän. Silti, jotta joka päivä tulla, jokainen meistä on otettava aktiivisesti omassa paranemista.

Ota aika tarkastella elämääsi. Katso kuka olet ja kuka olet ollut. Katso kuka olet tulossa ja tietää - että jokainen hetki, että voit valita omaksua suurempi, kartoittamiseksi ja tietoisuus korkeamman itsenne, sinun Soul - aina vapauttaa pala pelko, epävarmuus, trauma tai kokemusta joka on pitänyt teitä sen ote - kun eteenpäin vastaava määrä kohti että ihanteellinen ehdottoman rakkauden haluat. Tämä toiminta lisää valoa, että koet ja säteillä muille.

valonne kasvaa sinun todellisuus alkaa muuttua ja asioita, joita olet ajatellut tiettyjen ja muuttumaton tullut enemmän nestettä, jolloin voit laajentaa näkymää itseäsi ja maailma - tuo sinut lähemmäksi toteutumista että se on te jotka ovat luoneet oman todellisuuden sellaisena kuin se on ja se olet sinä, joka voi muuttaa sitä.

Vain muuttamalla ajatuksiasi !!!

Ja luulit olisi vaikeaa ...
.