MITEN ei tunne LONELY

Me kaikki olemme yksin joskus, mutta se ei tarkoita, yksinäinen; voimme olla yksin ja olla täysin onnellinen, niin mikä on se, joka tekee meistä tuntea olonsa yksinäiseksi ja miten voimme tehdä itsemme tuntuu hyvältä?

Mutta myös miksi me yksinäinen?

Olen työskennellyt paljon asiakkaita, jotka ovat kokeneet väärinkäyttö muodossa tai muita elämässään ja on yhteinen tekijä, joka on itse asiassa yksinäisyyden tunnetta he kokevat.

Ja olen työskennellyt monta vuotta aikaisemmin, jotka kokevat sama tunne samoin.

Ja myös ihmiset onneton niiden suhteita tai perheet kokevat samat.

Joten, mikä on tämä yksinäisyyden tunnetta, että niin monet ihmiset kokemus?

Yksinäisyys on tunne sisempi mitätön ja tunne menetys, tappio joku ja tavallaan, menetys itsestämme. Se on tunne uhrin tai on pettänyt, tai ei hallita elämäämme.

Ja tietenkin yksinäisyyden tunnetta ilmestyy erityisesti aikoina, kuten joulu.

Ja on yhteinen malli, joka on, että kun me yksinäinen meillä on tapana täyttää elämämme työ ja enemmän työtä, tai hyväntekeväisyys.

Ja me odotamme, että joulun lomakausi on ohi, jotta voidaan aloittaa samaa rutiinia uudelleen.

Mutta sinun ja minun, me tiedämme, että tämä ei ratkaise tilannetta, Don &'; t me?

On tärkeää katsoa silmiin ja yksinäisyyden tunnetta ja kipua se syyt ja käsitellä sitä, muuten se palata uudestaan ​​ja uudestaan.

Ok, mitkä ovat tärkeimmät tekijät tuntuu hyvältä vaikka olet yksin, ja ei tunne yksinäiseksi?

Ensinnäkin mitä tarvitset järjestää elämäsi, sinun on luotava jonkinlainen rakenne.

On kysymys omistukseen ja valvontaa itsestäsi ja elämästäsi ja päättää, kuka haluat olla ja miten haluat elää elämääsi.

Sitten itsetunto on erittäin tärkeä tekijä, koska itsetunto on mitä tekee sinusta tuntuu hyvältä.

Sinun täytyy aloittaa mieleen itse kunnioittaen itse, laskemisesta itseäsi ensin. Ole oma itsesi ja anna arvo itsellesi.

Kehittää usko, että voit luoda mitä haluat elämässäsi, joten jos haluat enemmän ystäviä, suunnitella etukäteen millaisia ​​ystäviä haluamasi, millaisia ihmiset haluat elämässäsi, ja ojentaa heille.

Ja myös uskoa siihen, että se on ok olla yksin, että et yksinkertaisesti järjestää elämääsi.

Ja kun olet valvonta elämääsi ja tunnet hyvä itsestäsi, voit yksinkertaisesti päättää, mitä haluat tehdä.

Copyright Piercarla Garusi 2006. Kaikki oikeudet pidätetään.
.