Asettaminen Korkea Henkilökohtainen Standards

Kirjassaan "22 ei neuvotella lait Wellness," kirjailija Greg Anderson kirjoitti, "Olkaamme asettaessaan highstandards elämän, rakkaus, luovuus, ja viisautta. Jos ourexpectations näillä alueilla ovat alhainen, emme todennäköisesti toexperience hyvinvointi. asetetaan korkeat vaatimukset tekee jokaisesta dayand jokaisella vuosikymmenellä kannattaa odottaa. "

Hän myös muistutti meille, että" Kun muutamme käsitystämme wegain valvonta. stressi tulee haaste, ei threat.When sitoudumme toimia, jotta todella jotain ratherthan tunne loukkuun tapahtumia, stressi meidän lifebecomes hallittavissa. "

On aikoja, jolloin se on helppo tuntea hukkua andtrapped tilanteet että me osaisimme pikemminkin ei kasvot. Thesesituations saattaa jopa olla erittäin epäoikeudenmukaista.

On helppo keskittyä kuinka hirveän epäoikeudenmukaista joku saattaa havetreated meille. On järkevää uskoa, että epäoikeudenmukainen thingsshould olla totta. Yksinkertaisesti teeskennellen että problemdoesn't olemassa on paljon helpompaa kuin käsitellä sitä directly.However, stressi rakentaa, tilanne ei muutu, ja itmight pahenevat.

Itse asiassa, keskittyen miten asiat pitäisi olla sen sijaan ofdealing siihen, miten ne ovat voi johtaa katastrofiin, bothphysically ja emotionaalisesti.

Voittajat asetetaan korkea ongelmien käsittelyssä. Theyset säännöt mitä he hyväksyvät ja odottaa fromthemselves ym. He ymmärtävät, että se ei toimi tostay tiellä kieltämisen, ja se ei toimi kiinnittämättä outagainst epäoikeudenmukaisiin tilanteisiin vastustamalla mikä on totta. Theyhave paljon toimiva suunnitelma.

Itse voittajat pitää myönteisiä näkymiä. Ne kuitenkin knowthat ne on tehtävä paljon enemmän kuin vain ajatella positiveway. He resurssien ja hankkimaan uusia solutions.Self itseluottamusta ja rohkeutta anna niiden takeresponsibility tilanteisiin, ja ottaa hyvin plannedproblem ratkaisuun toimia.

Kun ratkaisu ei ole mahdollinen, he ottavat arvokasta lessonsfrom tapahtuma. He tietävät, että on valtava elämän TIMEVALUE kaikissa kokemuksia.

Kysy itseltäsi: Mitä minun standardeja käsitellä withproblems? Mitkä ovat rajat käyttäytymistä, asenteita, ja toimet Hyväksyn minun ja muiden? Mitkä ovat korkeimmat, että aion odottaa itseni tolive mukaan aina kullakin tärkeä elämässäni?

perustaminen ja elää korkeat henkilökohtainen standardien canprove olla äärimmäisen vapauttavaa ja elämää changingmove. Se voi auttaa tekemään viisaita ja tietoon perustuvia valintoja. Kautta etenevä auttaa meitä kokemaan enemmän rauhaa, tyytyväisyyttä, andprosperity tänään ja koko tulevina vuosina!
.