Henkilökohtainen Evolution Zone

päätän elää henkilökohtainen kehitys vyöhyke.

Mieluummin kehittyä ja parantaa elämäni vähitellen toimia kohti syvällistä muutosta. Reflecting minun onnistumisista ja epäonnistumisista vuonna 2011 auttoi määrittelemään minun henkilökohtainen aikomuksia uudelle vuodelle. Ja vaikka minulla on ylevä aikomuksia ja valtava unelmia, odotan satunnainen takaiskuja. Uskon että voit korjata toimintatapa ja aloittaa uudelleen milloin tahansa. Putoamisen vaunua ei tarkoita olet epäonnistunut.

Jos olet valmis tekemään joitakin muutoksia, tarkista, miten sinusta tuntuu seuraavilla aloilla elämäsi, mitkä alue tarvitsee eniten huomiota .

~ Ihmissuhteet
~ Terveys ja hyvinvointi
~ Ura ja Business
~ Talous
~ hengellisyys

Kun katson kunkin alueen elämäni Näen, että parantamalla minun terveys ja hyvinvointi on tärkeintä. Ja vaikka minä parantanut ravitsemuksen vuonna 2011 koko elintarvikkeet, super elintarvikkeet ja terveellinen tonics, annan aktiivinen joogan harjoittaminen ja liikunnan horjua. Tämä ei ole uusi kokemus. Olen pelannut köydenvetoa etusijalle säännöllinen liikunta vuosia.

Tällä hetkellä olen ihmetellen lisääntynyt koko minun Buddha vatsa. Kun vyötärönauha suosikkini jooga housut alkoi liikkuvan pois minun vyötäröltä, se oli aika saada jälleen liikkeelle. Tekosyitä, itsensä tuhotyö ja saada pois rituaali liikkuvien kehoni joka päivä johtaa minut tänne. Voitko liittyä?

Tässä on mitä tiedän. Kun olen säännöllisesti siirtää ruumiini, Olen paljon onnellisempi ja terveempi versio minua. rituaaleja, jotka johtavat minut takaisin tähän paikkaan out-of -shapeness on muutettava. Tiedän kuinka suuri tunnen jälkeen joogan ottaen reipas kävely tai menossa muutaman kierroksen minun nyrkkeilysäkki. Aion saada persettäni ulos mukava tuoli useammin vuonna 2012. Olen luonut uuden rituaali, joka tukee minun menestys. Ja kun minä väistämättä pudota vaunu, aion pöly itseni pois ja saada takaisin uudelleen.

Itse parantaminen alkaa selkeä ja keskittynyt toiminta.

~ Tunnista mitä haluat muuttaa
~ Get real noin missä olet juuri nyt
~ tunnistaa, missä haluat mennä tästä
~ Luo uusi päivittäinen rituaali saada sinut minne haluat olla

Mikä alue elämäsi tarvitsee eniten huomiota juuri nyt? Mitä aiot tehdä asialle?
.