Uuden vuoden lupaukset - ystävä vai vihollinen?

Uusi Vuosi &'; n päätöslauselmien – Ystävä vai vihollinen? Voit aloittaa menestystä 2012!

Missä sinua elämässäsi? Miten oli 2011 sinulle? Mikä meni hyvin, mitä ei tehnyt &'; t mennä niin hyvin? Missä haluat olla tähän aikaan ensi vuonna? Mitkä ovat top 5 asioita haluat saavuttaa vuonna 2012?

Olen ehdottomasti rakastan tähän aikaan vuodesta, sulkemista pois vuoden ja menossa uuteen. Se &'; n harkinta-aikaa, jotta vilkaista vuoden juuri läpäissyt, asioita, jotka menivät hyvin, tikittää pois kaikki että Käytät D on saavuttaa ja katsoa asioita, jotka eivät olleet menneet niin hyvin ja mitä minä &'; ve oppinut se, henkilökohtaisen kasvun kokenut. Saan innoissaan uudenvuoden; se &'; s uusi alku, uusi alku. Se doesnt &'; t väliä, miten hyvä tai huono edellisenä vuonna on ollut, se &todellisten tuloste; s yli ja uusi luku alkaa. Se &'; s uskomaton tunne tietää meillä on uusi vuosi edessämme, se &todellisten tuloste; sa tyhjä kartoittaa ja voimme valita, mitä haluamme tehdä sen kanssa. Nyt &'; n harkinta-aikaa ja nähdä, missä haluamme mennä seuraavaan.

tavalla minä seurata minun edistystä elämässäni on kautta, Wheel of Life. Olipa kerran, ei liian kauan sitten, olin työnarkomaani työskentelee 80 – 90 tuntia viikossa juurikaan huomiota paljon muuta elämässäni. Kiitos Wheel of Life työkalu, tajusin, se oli hyvin ilmeistä kaikille muillekin, mutta minua. Minulla on nyt tasapainossa ja tuntuu erittäin onnellinen, kokemus paljon vähemmän stressiä, harvoin jos koskaan saada sairas, tuottaa paremman työn laadun, I &'; m tuottavampia, on enemmän energiaa ja nauttia parempaa laatua suhteita. Olen itse tehnyt &'; t ymmärtää sitä silloin, se &todellisten tuloste; s vain kun astuin takaisin ja otti helikopteri näkymä elämäni tajusin elämäni oli poissa kilter. Ja sen jälkeen olen hyväksynyt tätä työkalua ja käyttää sitä koko vuoden tarkistaa missä minä &'; m ja minne haluan mennä, ja kuinka minä &'; lähden sinne.
Katso Wheel of Life esimerkki alla.

&'; s helppo suorittaa merkitsemällä kukin 8 pinnojen keskeltä ympärysmitta pyörän, asteikolla 1 – 10. 1 on alin (keskellä) – 10 korkein reunoissa. Se &'; s tärkeää olla rehellinen itsellesi, antaa tarkka arviointi näet sen, ymmärtää, missä Käytät Re.
Tämä työkalu auttaa arvioimaan kaikilla elämäsi, jossa Käytät Re nyt ja missä haluat mennä.
Olemme sisällyttäneet alle Wheel of Life mallin voit käyttää. Käy läpi jokainen alla olevia ohjeita ja kokeile sitä itse.

1. Brainstorm 6 – 8 mitat elämäsi, jotka ovat tärkeitä sinulle. Erilaisia ​​lähestymistapoja tähän ovat:
&"; Roolit pelaat elämässä esimerkiksi: aviomies /vaimo, isä /äiti, johtaja, kollega, joukkueen jäsen, urheilu pelaaja, yhteisön johtaja, vapaaehtoinen tai ystävä.
&Rdquo; Elämänalueita, jotka ovat sinulle tärkeitä esimerkiksi: taiteellisen ilmaisun, positiivinen asenne, ura, koulutus, perhe, ystävät, taloudellista vapautta, fyysinen haaste, ilo, tai julkisen palvelun.
&Rdquo; Oma yhdistelmä heijastaa asioita, jotka ovat painopisteitä elämässäsi.
2. Kirjoita nämä ulottuvuudet Wheel of Life kaavio, yksi kummallakin puhui elämän pyörän.
3. Tämä lähestymistapa edellyttää, että olet onnellinen ja tyytyväinen, jos voit löytää oikea tasapaino huomiota kunkin näistä ulottuvuuksista. Ja eri aloilla elämääsi tulee eri tasoilla huomiota eri aikoina. Niin seuraava askel on arvioida määrän huomiota Käytät uudelleen tällä hetkellä antautumalla kullakin alueella.
4. Harkitse jokainen ulottuvuus puolestaan ​​ja asteikolla 0 (pieni) 5 (korkea), kirjoita määrä huomiota Käytät uudelleen antautumalla että elämäsi alueella. Mark kukin pistemäärä sopiva puhui elämäsi Wheel.
5. Nyt yhdistää tavaramerkit ympyrän. Onko elämäsi pyörän näytti ja tuntea tasapainoinen?
6. Seuraavaksi se &todellisten tuloste; s aika harkita ihanteellinen taso kullakin alueella elämäsi. Tasapainoinen elämä ei tarkoita saada 5 kullakin elämän alueella: jotkut alueet tarvitsevat enemmän huomiota ja keskittyä kuin toiset milloin tahansa. Ja väistämättä sinun täytyy tehdä valintoja ja kompromisseja, kuten aikaa ja energiaa ei ole rajattomasti!
7. Joten kysymys on, mitä ihanteellinen tarkkaavaisuusaste on sinulle joka elämän alue?
8. Piirrä “ ihanteellinen &"; tulokset noin elämäsi pyörän liian.
9. Nyt sinulla on visuaalinen esitys nykyisen elämän tasapainoa ja ihanteellinen elämän tasapaino. Mitä puutteita? Nämä ovat aloilla elämääsi, jotka tarvitsevat huomiota.
10. Ja muista, että aukot voivat mennä molempiin suuntiin. On lähes varmasti alueita, jotka eivät saa yhtä paljon huomiota kuin Käytät haluaisit. Saattaa kuitenkin olla alueita, joilla Käytät uudelleen laskemisesta enemmän vaivaa kuin Käytät d ihanteellisesti kuten. Nämä alueet ovat sapping energiaa ja intoa, jotka voivat paremmin ohjata muualle.
11. Kun olet löytänyt alueita, jotka tarvitsevat huomiota, se &todellisten tuloste; s aikaa suunnitella tarvittavat toimet työskennellä paranemassa. Alkaen laiminlyötyjä alueita, mitä asioita sinun tarvitsee alkaa tehdä takaisin tasapainoon? Niillä alueilla, jotka tällä hetkellä mahla energiaa ja aikaa, mitä voi lakata tekemästä tai reprioritize tai siirtää toiselle? Tee sitoutuminen näihin toimiin kirjoittamalla ne alas.

Ohjeet täydellinen Circle of Life merkitsemällä kukin 8 pinnojen keskeltä ympärysmitta pyörän, asteikolla 1 – 5. 1 on alin (keskellä) – 5 on korkein reunoissa. Joten mene eteenpäin, saada sitä, ja katso mitä se näyttää sinulle.
Wheel of Life on loistava työkalu auttaa sinua parantamaan elämän tasapainoa. Se auttaa sinua nopeasti ja graafisesti määrittää alat elämässäsi, johon haluat käyttää enemmän energiaa, ja auttaa ymmärtämään, joissa saatat haluta leikata.

Nyt haasteena on muuttaa tätä tietoa ja halu tasapainoisemman elämän myönteinen toimintaohjelma.
Siirryn 2012
Vietä muutaman minuutin ja vain kuvitella … .. olet saavuttanut kaiken, mitä lähti saavuttaa vuonna 2012.
Mitä olisi se näyttää sinulle?
uusi työ /ura että Käytät uudelleen todella intohimoisesti, tai Käytät uudelleen enemmän rahaa, tai elävät terveellisempää elämäntapaa ja sinusta näyttävät ja tuntuvat fantastinen, tai Käytät uudelleen ottaa paremmat suhteet tai ehkä Käytät löytäneet että erikoinen, sinulla on uusi auto teidän ajotieltä tai ehkä se &todellisten tuloste; s kaikki edellä. Elämäsi on tasapainoinen, Käytät uudelleen kokee vähemmän stressiä, joilla on paremmat suhteet ympäri ja ottaa hauskempaa, sinulla on aikaa sinulle ja läheisillesi; Käytät uudelleen kukoistava ole vain elossa elämässä. Elät elämää omilla ehdoillasi ja hallita oman kohtalonsa.

Miten voit asettaa itse jopa menestyä 2012?
Määritelmä hulluuden on: tekee saman asian yhä ikuisesti ja koskaan ja odottaa erilaisen tuloksen.
Mitä voit tehdä, jotta sinun menestys ja saavuttaa parempia tuloksia?

sitouduttava pienin askelin, toiminta on parempi kuin toiminnassa.

Aseta itse SMART tavoitteet (katso edellinen blogi lisätietoja)

Elämä ja ura valmennus voi olla uskomattoman tehokas tapa tehdä tämä. Tuella oman, henkilökohtainen valmentaja, Käytät ll on paljon helpompi miettiä ja säilyttää positiivinen muutosohjelman

Wheel of Life on voimakas, koska se antaa sinulle elävä visuaalinen esitys tieltä elämäsi on tällä hetkellä, verrattuna miten Käytät d ihanteellisesti kuin sen olevan. Sitä kutsutaan “ Wheel of Life &"; koska kunkin alueen elämäsi on kartoitettu päälle ympyrä, kuten puhui pyörän.
Coaching on kyse vie sinut missä olet tänään, missä haluat mennä.

Nyt rajoitetun ajan vain saada ilmainen henkilökohtainen one valmennuksessa istunto:

Get Your Ura takaisin raiteilleen
laihduttaa – elää terveellisempää elämäntapaa
paremmat suhteet
tehdä lisää rahaa … … Tai mikä se on sinulle

Aikana session paljastaa piilotetut haasteita, jotka voidaan pidättelee sinua, tai sabotoi menestykseen. Voit jättää istunnon tunne uudistetun innoittamana ja varustettu menestyä. Sinulla on kristallinkirkas näkemys siitä, mitä haluat luoda itse.

Ota yhteyttä nyt vain rajoitetun ajan saada ilmainen henkilökohtainen one valmennuksessa istunto.

Klikkaa alla olevaa linkkiä ja lähetä nimesi ja yhteystietosi.

www.career-development-coach.com Tee se suuri päivä!
.